Як дізнатися, що малюк відчуває під час пологів

Деякі вправи в басейні допоможуть тобі пережити те, що відчуває малюк під час пологів. І коли почнуться перейми, ти зможеш краще уявити, що зараз відчуває малюк.

1. У першій половині вагітності малюк ще зовсім крихітний, він відчуває себе у мами в животику вільно. Спробуй і ти відчути себе таким малятком. Ляж на воду і розслабся. Руки і ноги вільні, як в невагомості.
 
2. Коли малюк в животику підростає, йому вже не так просторо в материнському лоні. Як це відчути? Зроби звичайний «поплавок» (обхопи руками зігнуті коліна і «повисни» в воді). Нехай хтось (чоловік, подруга, тренер) тихенько хитають тебе в воді вправо-вліво, вперед-назад.
  
3. Дитина під час пологів проходить через вузький родовий канал. Відтворити це можна, пропливаючи під водою через «струмочок» з майбутніх мам, що стоять одна за одною. У цій вправі жінка зустрічається зі свого роду перешкодою і по-дитячому радіє, коли виринає, подолавши її.
 
4. У процесі народження малюк відчуває нестачу кисню. Дана вправа готує його до цього випробування: мама поступово все довше і довше затримується під водою. Так тренується серцево-судинна система і легені.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• «Тато - найкращий на світі»: чому це добре і чому погано?
  
• Чому дітям небезпечно ходити влітку без сонцезахисних окулярів?
  
• Літо 2024 року буде таким же спекотним, як і попереднє, а потім буде "переворот", – кліматологи
  
• В Індонезії блискавка вбила футболіста під час матчу (відео)
  

Цікаво також:

Новини по темі

Медики виявили спосіб істотно знизити ризик передчасних пологів

Пологи | 11:20, 11.04.2025

Під час вагітності жінки піддаються ризику розвитку різних ускладнень. У 2-8% випадках трапляється прееклампсія – одна з найважливіших причин материнської та перинатальної захворюваності та смертності. Для зниження ризику розвитку цієї патології реко

Екстрений кесарів розтин: нові ризики

Пологи | 12:10, 02.04.2025

Жінки, які перенесли кесарів розтин на пізніх стадіях пологів, коли шийка матки вже була розкрита, мають у 2,7 раза більший ризик передчасних пологів у наступних вагітностях. Більше половини таких вагітностей завершуються передчасними пологами або вт

Чому у світі стали частіше народжуватися близнюки?

Вагітність та пологи | 12:10, 30.03.2025

Глобально спостерігається зниження народжуваності, проте кількість народжень близнюків та трійнят сьогодні вища, ніж будь-коли раніше.

Народилася перша дитина, зачата завдяки новітній технології штучного запліднення

Вагітність та пологи | 01:20, 27.03.2025

У Перу народилося перше немовля, зачате за допомогою інноваційної технології фертильності, яка використовує стовбурові клітини для дозрівання ембріона поза тілом.

61-річна жінка народила власного онука

Вагітність та пологи | 06:20, 26.03.2025

Материнська любов приймає різні форми. Для 61-річної Крістін Кейсі це означало дати дар материнства своїй доньці, яка не могла мати власних дітей. Тож її мама виносила і народила власного онука.

Який інтервал між пологами є найбільш прийнятним?

Пологи | 07:40, 18.03.2025

Вважається, що організм жінки відновлюється після пологів через 1,5-2 роки, але все дуже індивідуально: іноді відновлення йде повільніше, іноді швидше. Перші три-шість місяців – найактивніший етап перебудови.

Чи правда, що вдруге легше народжувати, ніж під час перших пологів?

Пологи | 06:20, 18.03.2025

Чи справді другі пологи простіші?

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: