ТОП 3 помилки майбутніх мам під час пологів

Adoption
Date
  • 200 Переглядів
Будьте обережні і не нашкодьте малюку або собі

1919_2c389b5564e8a62bfc4b0994fb7847fd.jpg (38.14 Kb)

1. Незнання "сценарію" і етапів пологів

Пологи зазвичай складаються з трьох основних етапів: перейм, потуг і народження плаценти. Весь період пологів з трьох триває близько 10-12 годин (кожні наступні пологи зазвичай тривають швидше за попередні). Період потуг становить від 40 хвилин до двох годин, а плацента народжується хвилин за 30-40.

Головна помилка - матусі не усвідомлюють, скільки і як будуть тривати перейми, і бояться, що варто їм початися, а навколоплодовим водам відійти, дитина тут же народиться.

2. М'язи обличчя

Мало хто з мам знає, що нижня частина обличчя - це свого роду проекція статевих органів, тому, розслабляючи губи, ви розслабляєте шийку матки, даєте їй можливість швидко і ефективно розкритися. З цією метою корисно правильно дихати. Можна спробувати співати різні звуки: "А", "В" або "О". Всі ці методи допомагають шийці матки позбутися напруги і нормально розкриватися.

3. Неправильні потуги

Тривалість потуг різна - від 30 хвилин до двох годин. У цей період всю силу і енергію потрібно направити в низ живота. При цьому жінки зазвичай стискають зуби і напружують обличчя, від чого потуги виявляються не продуктивними - не допомагають малюку рухатися вперед, а у мами від напруги лопаються в очах капіляри.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: пологи


Система Orphus



ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ:


Новини по темі



Наскільки ця інформація відповідає дійсності?

Параліч після епідуральної анестезії: міф чи правда?

Пологи | 15:00, 11.03.2020

Наскільки ця інформація відповідає дійсності?


Нонсенс? Чи логіка все-таки є?

Лікарі не дозволяють кричати під час пологів: 3 причини

Пологи | 16:00, 28.02.2020

Нонсенс? Чи логіка все-таки є?

Гінеколог стежить за вашим здоров'ям у посиленому режимі? Можливо, він має рацію

Підвищена крововтрата через проблеми з планцентою: чого остерігатися?

Пологи | 20:00, 22.02.2020

Гінеколог стежить за вашим здоров'ям у посиленому режимі? Можливо, він має рацію


Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: