Збивати температуру за допомогою медичних засобів не можна, якщо:
- є ймовірність алергічної реакції;
- присутній ризик несумісності з раніше прийнятим препаратом;
- ніде купити жарознижуючі таблетки або сироп;
- немає бажання приймати всередину досягнення фармакології.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Кухонні хитрощі, які допоможуть бути стрункими і здоровими
Коли людина рухається, теплопродукція збільшується, тому лікарі радять постільний режим. Сюди ж відноситься і рясна їжа. Заспокоїти цей процес допоможе горизонтальне положення тіла і дієта або навіть голод. Якщо хочеться їсти, вибирай страви, що не навантажують ШКТ і не гарячі.
З тепловіддачею все цікавіше. Повітря вдихається кімнатної температури, а виходить вже людської. Іншими словами - на вдиху 26, на видиху 39. Чим більше різниця, тим швидше відбудеться падіння ртутного стовпчика. Ідеальне початкове значення - 20 градусів в приміщенні. Але холодне бути не повинне. Мерзнеш? Одягнися.
Ще один спосіб віддати тепло - пропотіти, а для цього потрібно більше пити.
Змусити себе потіти за допомогою журавлинного морсу, меду, прохолодного чаю з малини або липи. Малина здатна стимулювати потовиділення сильніше аспірину, тому перед її вживанням, необхідно випити простої води.
Зверни увагу на колір шкіри. Якщо рожева, судини відкриті і можна діяти, якщо бліда, необхідна допомога лікаря і швидше.
Знижувати температуру до того, як вона дійде позначки в 38 градусів. Але й допускати вище 39 також не варто - при такому показнику починають відмирати нервові клітини.
Будьте уважними. Всі вищеописані маніпуляції мають сенс тільки при звичайних ГРВІ, вони, як і парацетамол, є тим лакмусовим папірцем, завдяки яким виявляється серйозність становища. Якщо не діє, тоді захворювання серйозне і вимагає візиту до доктора.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: жарознижуючі, температура, висока температура, ліки, таблетки, народні методи
Цікаво також:
Новини по темі
Як допомогти дитині при енурезі?
Хвороби | 00:30, 21.04.2024
Прості методу захистити себе і рідних від раку
Хвороби | 11:20, 20.04.2024
Стало відомо, як дітям і дорослим перемогти алергію на кішок
Алергія | 10:30, 20.04.2024
Чому ви почуваєтеся втомленими, навіть якщо спите достатньо?
Здоров'я | 09:30, 20.04.2024
Медики знайшли негативний вплив парацетамолу на дітей і дорослих
Хвороби | 07:40, 20.04.2024
Чому небезпечно лікуватися шипучими таблетками?
Хвороби | 11:20, 19.04.2024
Порушення нейророзвитку дітей: що потрібно знати?
Розвиток дитини | 11:20, 18.04.2024