Секрети лікування осіннього авітамінозу

Adoption
Date
  • 1894 Переглядів
Восени захисні сили потребують певних вітамінів. Пропонуємо вам кілька корисних рецептів для підтримання імунітету.

7830_42281_0.jpg (233.63 Kb)


- Розчинити 2 столові ложки меду в 300 мл кип'яченої води, сік з 1 кг моркви і сік 1 лимона. Все це змішати і випити протягом дня в 3-4 прийоми.

- При авітамінозі, ослабленому хворобою організмі рекомендується пити лікувальний чай. Взяти порівну висушеної трави м'яти перцевої, материнки, чебрецю, звіробою, суцвіть або незрілих ягід малини, плодів горобини звичайної, смородини чорної ( нирки, листя, ягоди), суниці (листя, ягоди), все перемішати, заварювати як чай і пити по склянці 3 рази на день.

- Вітамінний чай з плодів калини має загальнозміцнюючу і заспокійливу дію. Столову ложку плодів заварити склянкою окропу, настояти 1-2 години, процідити. Пити по 1 /2 склянки 2 рази на день.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: 5 романтичних фільмів для вихідних

- Протерти через сито 700 г ягід чорної, смородини і змішати її з медовим сиропом, в 0,5 л кип'яченої води розчинити 6 столових ложок меду. Цю порцію необхідно випити протягом 2 днів.

- Дві столові ложки сушених ягід горобини залити в термосі 0,5 л крутого окропу, настояти 1-2 години, процідити і пити по 1 /3 склянки 3 рази на день як загальнозміцнюючий засіб.

- Вітамінний чай: плоди брусниці - 2 частини, плоди шипшини - 3 частини, листя кропиви - 3 частини. Подрібнену сировину добре перемішати, 4 чайні ложки суміші заварити склянкою окропу, настояти 3-4 години, процідити і пити по склянці 2-3 рази на день.

- Свіжу хвою ялини або сосни зрізати ножем з нержавіючої сталі, обмити холодною водою, дрібно нарізати ножем або ножицями. 4 склянки подрібненої хвої залити 2 склянками холодної води, підкислити, додавши 2 чайні ложки дуже сильно розведеною соляної кислоти і 1 столову ложку оцту. Поставити в темне місце на 3 дні, постійно помішуючи. Процідити і пити по 1 склянці на день.

- Їсти плоди червоної горобини коли вони дозріли. 1 столову ложку горобини на склянку окропу. Кип'ятити 10 хвилин настояти 4 години. Приймати по 1 /2 склянки 2-3 рази на день разом з плодами.

- 1 столову ложку бруньок або кори осики на 500 гр. окропу. Кип'ятити 10-15 хвилин. Наполягати 3:00 укутавши. Приймати як чай по 1 чашці 3 рази на день, підсолодивши медом.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: лікування, авітаміноз, вітаміни, рецепти


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    Люди, які сплять на лівому боці, здоровіші та мають менше проблем із травленням, ніж ті, хто спить на правому боці чи на спині, стверджує гастроентеро

    Чому спати на лівому боці безпечніше, ніж на правому?

    Здоров'я | 07:30, 13.01.2026

    Люди, які сплять на лівому боці, здоровіші та мають менше проблем із травленням, ніж ті, хто спить на правому боці чи на спині, стверджує гастроентеролог із медичного центру Cedars-Sinai у Лос-Анджелесі Алі Резаї.

    Важливо пам'ятати, що приймати вітаміни та добавки потрібно тільки за рекомендацією лікаря.

    Що робити, якщо низький гемоглобін?

    Хвороби | 06:00, 13.01.2026

    Важливо пам'ятати, що приймати вітаміни та добавки потрібно тільки за рекомендацією лікаря.

    Безсоння - одна з найпоширеніших проблем сучасного світу, яка впливає на фізичне та емоційне здоров’я. Вирішення проблеми часто залежить від усвідомле

    5 найпоширеніших причин безсоння

    Здоров'я | 01:20, 13.01.2026

    Безсоння - одна з найпоширеніших проблем сучасного світу, яка впливає на фізичне та емоційне здоров’я. Вирішення проблеми часто залежить від усвідомлення її причин та вжиття правильних заходів.

    Дитина не може нормально спати, їсти, вона стає примхливою і неспокійною. Педіатр призначає дитині лікування нежиті, до якого входить і промивання нос

    Як і чим промити дитині ніс при нежиті?

    Дитина | 01:20, 12.01.2026

    Дитина не може нормально спати, їсти, вона стає примхливою і неспокійною. Педіатр призначає дитині лікування нежиті, до якого входить і промивання носа, але не всі батьки знають, чим і як промити ніс дитині. Цю процедуру важливо провести правильно, а

    Якщо болить горло, сімейний лікар призначає полоскання, спреї й льодяники для розсмоктування. Але можна лікуватися набагато приємнішим способом – за д

    Як можна лікувати хворе горло шоколадом?

    Профілактика і лікування | 07:30, 10.01.2026

    Якщо болить горло, сімейний лікар призначає полоскання, спреї й льодяники для розсмоктування. Але можна лікуватися набагато приємнішим способом – за допомогою шоколаду. Насправді шоколад – ефективний і смачний засіб від болю в горлі. Його користь для

    Чек-ап організму необхідний для всіх, хто піклується про своє здоров'я, особливо в умовах сучасного життя. Якщо у вас є ознаки погіршення здоров'я, та

    Які аналізи потрібно здавати кожного року?

    Профілактика і лікування | 01:30, 10.01.2026

    Чек-ап організму необхідний для всіх, хто піклується про своє здоров'я, особливо в умовах сучасного життя. Якщо у вас є ознаки погіршення здоров'я, такі як постійна втома, головні болі, порушення сну або часті застуди, важливо пройти обстеження для в

    Є продукти, які полегшують стан і дозволяють швидше одужати.

    Допоможуть швидше стати на ноги: 9 продуктів проти застуди

    Профілактика і лікування | 01:30, 09.01.2026

    Є продукти, які полегшують стан і дозволяють швидше одужати.

    Коментарі до новини