
Так, згідно з отриманими в ході дослідження даних, вживання шпинату в їжу дозволить знизити ризик захворювання на рак грудей на 40%. Вся справа в тому, що в ньому міститься велика кількість каротиноїдів, які видаляють з організму злоякісні молекули. Ці речовини містяться і в інших зелених овочах.
Крім того, вкрай ефективною в боротьбі з раком молочної залози виявляється брокколі, за рахунок високого вмісту сульфорафана. Це речовина бореться з раковими стовбуровими клітинами. Також протиракову дію надають деякі види грибів. В грибах міститься безліч різних антиоксидантів, які створюють захист від онкологічних захворювань.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Найкращий у світі колектив працює в Україні (ФОТО)
Вчені радять звернути увагу і на куркуму. Активні речовини, які містяться в цій спеції, дозволяють зупинити поширення ракових клітин по організму. Крім цього, дослідники радять вживати в їжу гранат: в ньому знаходиться елагова кислота, яка є сильним антиоксидантом.
Вчені-фізіологи зі Швеції виявили, що у чоловіків ризик появи онкологічного захворювання зростає на 11% на кожні десять сантиметрів зросту. У жінок спостерігається схожа картина – 18% на кожні десять сантиметрів зросту.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: здоров'я, жінка, мама, харчування, рак грудей, лікування, профілактика, продукти

Цікаво також:
Новини по темі

Що потрібно знати про вроджені вади серця?
Патологія | 12:10, 04.08.2025

Як захистити дитину від інфекцій, що передаються повітряно-крапельним шляхом?
Інфекції | 11:20, 04.08.2025

Як полегшити зубний біль у дитини?
Профілактика і лікування | 10:30, 04.08.2025

В дитини закисають очі: що робити?
Дитина | 09:30, 04.08.2025

Як розпізнати алергічний риніт?
Алергія | 08:30, 04.08.2025

У дитини сухий кашель: що робити?
Хвороби | 07:40, 04.08.2025

Як зрозуміти, що в дитини апендицит?
Дитина | 01:20, 04.08.2025