Сучасні діти хворіють більше, переконані педіатри, через те, що менше рухаються та пропрацьовують легені. Так, саме рухова активність стимулює роботу дихальних шляхів, збільшує об'єм легенів, покращує їх вентиляцію.
Як покращити ситуацію, особливо якщо малюк почав кашляти?
Пропрацьовуй його: вчи малюка робити глибокі вдихи і сильні видихи. Можна використовувати мильні бульбашки, повітряні кульки, свисток, задувати свічки, дути на воду або в дитячу трубу.
При перших симптомах захворювання можна починати легкі погладжування по грудній клітці. Якщо температури немає, то можна використовувати зігріваючу мазь, і розтерти грудну клітку малюка кісточками пальців. Різні постукування по спині дитини допомагають легким позбутися від слизу. Склади долоньку човником, щоб вийшла повітряний прошарок між долонею і спиною, і спробуй домогтися гучного звуку. Одночасно попроси малюка помукати, як корова. Малюкові дуже сподобається така зміна звуку, і він буде сприймати такі вправи як гру.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: кашель
Цікаво також:
Новини по темі
Що потрібно їсти дітям і дорослим, щоб покращити імунітет?
Імунітет | 20:30, 08.01.2026
Дефіцит якого вітаміну викликає сивину і випадіння волосся?
Здоров'я | 19:30, 08.01.2026
Як зелений чай впливає на шлунок?
Харчування | 07:30, 05.01.2026
Українські трави, які допоможуть вилікувати гайморит і нежить
Профілактика і лікування | 06:30, 05.01.2026
Дієтологиня розповіла, яких хвороб можна уникнути, споживаючи оливки
Профілактика і лікування | 06:30, 02.01.2026
4 корисні звички, які допоможуть прожити довше
Здоров'я | 01:20, 02.01.2026
Як уникнути алергії на ялинку у дитини?
Алергія | 01:20, 31.12.2025