Голодування, білки і вода: як харчуватися, що вилікуватися

Adoption
Date
  • 108 Переглядів
Кілька корисних порад

1325_99.jpg (88.75 Kb)

1. Голодувати?
Ні в якому разі не уникайте їжі: в іншому випадку організм не отримає речовини, які може перетворити в енергію. Голодування при інфекційному захворюванні протипоказане узагалі, інакше клітини перестануть функціонувати так, як звикли.

2. Складні вуглеводи
Необхідно споживати продукти, що містять складні вуглеводи: зернові культури, злаки, горох, сочевицю, картопля, морква, цільнозерновий хліб. При гострих інфекційних захворюваннях через підвищення інтенсивності основного обміну збільшується потреба в енергії, яка, в першу чергу, забезпечується вуглеводами. Однак резерви вуглеводів в організмі обмежені (запасів глікогену вистачає на 12-24 годин при повному голодуванні), тому в енергетичний обмін активно залучаються тканинні білки, в першу чергу білки скелетних м'язів, що додатково послаблює організм.

3. Білок
Зменшувати споживання білка не потрібно, так як в цьому випадку пригнічується його синтез і виникає негативний баланс азоту. При ряді інфекційних захворювань, що супроводжуються важкою інтоксикацією, лихоманкою, діарейним синдромом і іншими проявами інфекційно-токсичного процесу, втрати білка можуть досягати 150-200 г / сут. Білкова недостатність призводить до порушення синтезу травних ферментів, антитіл, зниження бактерицидної активності сироватки крові, зменшення функції тимуса аж до його дистрофії і атрофії, виснаження ендокринної системи.

4. Вода
При інфекційному захворюванні необхідно збільшити споживання рідини. Через те, що посилюється потовиділення, організм може страждати від обезводнення.

5. Вітаміни
Необхідно вживати вітаміни додатково. Наприклад, підвищити споживання вітаміну С, вітаміну Д, цинку, не забуваючи про індивідуальну непереносимість!

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: лікування, харчування


Система Orphus



ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ:


Новини по темі

Чому виникають ці відчуття? Повідомляє сайт Наша мама.

Шість причин болісного набухання грудей

Мама | 17:00, 01.06.2020

Чому виникають ці відчуття? Повідомляє сайт Наша мама.

Якщо до пункту швидкої допомоги далеко, треба знати всі способи. Повідомляє сайт Наша мама.

П'ять способів видалити кліща самостійно

Профілактика і лікування | 15:00, 01.06.2020

Якщо до пункту швидкої допомоги далеко, треба знати всі способи. Повідомляє сайт Наша мама.

Будьте обережні! Повідомляє сайт Наша мама.

Перші симптоми лямбліозу у дитини і дорослих

Профілактика і лікування | 14:00, 01.06.2020

Будьте обережні! Повідомляє сайт Наша мама.

Чи може вірус передаватися молоком? Повідомляє сайт Наша мама.

ЮНІСЕФ: мама може годувати грудьми під час пандемії COVID-19

Профілактика і лікування | 13:00, 01.06.2020

Чи може вірус передаватися молоком? Повідомляє сайт Наша мама.

Психічному в тому числі! Повідомляє сайт Наша мама.

Чому прасування білизни може нашкодити вашому здоров'ю

Профілактика і лікування | 13:00, 30.05.2020

Психічному в тому числі! Повідомляє сайт Наша мама.

В чому відмінність? Повідомляє сайт Наша мама.

Як коронавірус відображається на організмі найменших

Дитина | 12:00, 30.05.2020

В чому відмінність? Повідомляє сайт Наша мама.

Швидкі і врівноважені дії. Повідомляє сайт Наша мама.

Як викликати швидку при підозрі на коронавірус

Профілактика і лікування | 14:00, 29.05.2020

Швидкі і врівноважені дії. Повідомляє сайт Наша мама.

Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: