Дослідження Медуніверситету Нінся показало, що ті, хто пропускає ранковий прийом їжі, частіше страждають на метаболічний синдром — стан, який підвищує ризик діабету, серцево-судинних та інших хронічних захворювань.
Медичний університет Нінся — це навчальний заклад, розташований в місті Іньчуань, Китай, який пропонує навчання за такими спеціальностями, як дерматологія, ортопедія, неврологія, офтальмологія, стоматологія та іншими медичними напрямами. В університеті навчається близько 8000 студентів. Саме там науковці проводили дослідження.
За словами фахівців, сніданок допомагає підтримувати стабільний обмін речовин і залишається найпростішим способом зберегти здоров'я.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: здоров'я, сніданок, харчування, відмова від сніданку
Цікаво також:
Новини по темі
Чому дітям необхідно їсти шоколад?
Дитяче харчування | 19:30, 03.12.2025
Шоколад нормалізує кров’яний тиск, покращуючи роботу серцево-судинної системи, тим самим, у дітей знижується ризик збоїв в роботі серця.
Кому не можна їсти млинці?
Здоров'я | 08:30, 03.12.2025
Лікар-ендокринолог Олена Мамонтова заявила, що млинці можуть завдати шкоди здоров'ю.
До чого може призвести симуляція оргазму?
Секс | 06:30, 03.12.2025
Оргазм – це пік сексуальної насолоди, під час якої м'язи тазового дна мимовільно скорочуються з діапазоном 0,8 секунди. Жінки часто соромляться говорити на тему сексу та оргазму, – а даремно. Насправді, лише певний відсоток має аноргазмію, яку не мож
Біль внизу живота у жінок - це не завжди гінекологія
Хвороби | 23:30, 02.12.2025
Болі, за якими стоять так звані гострі причини, тривають коротше тих, які обумовлені хронічними процесами. Однак і ці гострі болі можуть тривати тижнями. Викликати їх можуть наступні явища.
Про користь зефіру для мами
Харчування | 21:30, 02.12.2025
За словами медиків, зефір не повинен повною мірою замінити решту їжі, а стати частиною раціону. До його складу входить агар-агар, багатий на йод і селен, так як цю добавку виготовляють з морських водоростей.
Чому плакати корисно для здоров'я?
Здоров'я | 20:30, 02.12.2025
Японські вчені визнали плач безпечною альтернативою медичним препаратам, призначеним для боротьби з депресією. З його допомогою організм людини, знижує нервову напругу після сварок. Під час ридань зменшується частота пульсу, настає розслаблення і вир
У якому віці людина відчуває себе найбільш нещасною?
Психологія | 19:30, 02.12.2025
Британський вчений з Дартмутського коледжу Девід Бланчфлауер переконує, що "вік страждань" настає у 47,2 роки – час, коли людина почувається найбільш нещасливою у житті і матеріальне благополуччя на це не впливає.