Народні методи для зміцнення імунітету дитини восени

Найбільшою популярністю у батьків користуються такі поширені і перевірені народні засоби для зміцнення імунітету, як ромашка, м'ята, липа, листя смородини, ехінацея, елеутерокок, цикорій, шипшина, ягоди малини, калини, лимон, женьшень, імбир тощо. З них у домашніх умовах готують відвари, чаї, морси. Рецептів народної медицини безліч! Головне - стежити, щоб у дитини не було алергії на компоненти.

Трав'яні чаї для зміцнення імунітету

Для приготування трав'яного чаю візьми дві чайні ложки будь-якої сухої трави (ромашка, липа, хвощ польовий тощо), залий окропом, накрий і дай настоятися півгодини. Потім проціди, додай за смаком цукор або трохи меду. Ці ж трави можна додавати і в воду для купання дитини.

Вітамінні чаї для підняття дитячого імунітету

Чаї на основі малини, смородини, ожини, суниці та інших ягід також допомагають зміцнити імунітет дитини. Рецепт приготування такого напою простий: залий окропом жменю ягід і дай настоятися, поки напій не охолоне до теплого стану. Потім проціди і давай пити дитині, як компот.

Шипшина для імунітету

Візьми 7-8 штук плодів шипшини, закинь у термос, залий літром окропу і залиш настоятися на ніч. Давай пити чай із шипшини дитині кілька разів на день. Такий напій допоможе швидше впоратися із застудою і зміцнити імунітет.

Смачна вітамінна суміш для підвищення імунітету

Перекрути через м'ясорубку 1,5 склянки ізюму, 1 склянку волоських горіхів, 0,5 склянки мигдалю. Додай сік двох лимонів і 0,5 склянки розтопленого на водяній бані меду. Залиш суміш настоятися 1-2 дні в темному місці. Рекомендується давати дитині по 1-2 ч. ложки 3 рази на день.

Сухофрукти для імунітету

Візьми по 1 склянці волоських горіхів, ізюму, інжиру, кураги і один очищений лимон. Все перекрутити на м'ясорубці, додай 3-5 ст. ложок меду і перемішай. Отриману суміш можна їсти як дорослим, так і дітям, протягом кількох тижнів. Особливо вона хороша для імунітету в міжсезоння і взимку. Дітям давай суміш по 1 ч. ложці вранці і ввечері, можна у вигляді цукерок.

Журавлина з лимоном і медом для імунітету

Прокрути через м'ясорубку 1 кг журавлини і 2 лимона. Додай у масу 1 склянку меду і перемішай. Якщо мед зацукрувався, його можна розтопити на водяній бані. Вживай суміш по 1-2 ч. ложки 2-3 рази на день, можна запивати чаєм.

Ківі з медом для підвищення дитячого імунітету

Візьми два плоди ківі, очисти їх від шкірки і наріж невеликими кубиками. Додай 1 ст. ложку меду і залиш настоятися на 10-12 годин. Годуй дитину сумішшю ківі з медом по 1 ч. ложці раз на день.

Відвар із висівок для зміцнення імунітету

1 ст. ложку пшеничних або житніх висівок залий склянкою води і кип'яти, помішуючи, протягом 30-40 хвилин. Потім додай 1 ст. ложку сухих квіток календули і кип'яти ще 5-7 хвилин. Остуди відвар і проціди. Додай 1 ч. ложку меду. Давай пити по 1/4 склянки 3-4 рази на день до їди.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Почалася школа: зростає кількість хворих дітей на COVID-19

Хвороби | 11:20, 05.09.2025

На Дніпровщині вперше зафіксували новий підваріант COVID-19 – Omicron Nimbus. Його виявили у жінки з Дніпра, головний симптом – гострий біль у горлі.

Чи безпечно робити кілька щеплень дитині в один день?

Щеплення | 06:20, 05.09.2025

Які вакцини можна безпечно поєднувати?

Чому дитина почала частіше моргати?

Дитина | 12:10, 04.09.2025

По-перше, важливо усвідомити, що не слід кричати на дитину через це! Вона не винна, оскільки моргання – це рефлекс, який відбувається навіть без нашого бажання.

Які симптоми з'являються у дитини при астмі?

Хвороби | 07:40, 04.09.2025

Астма у дітей може проявлятися різними симптомами, які можуть варіюватися від легких до важких.

Дослідження показало, що подружжя може заражати одне одного психологічними захворюваннями

Хвороби | 06:20, 31.08.2025

Нове дослідження показало, що подружжя може заражати одне одного психологічними захворюваннями. Вчені виявили, що більшість психічних розладів мають стійку кореляцію між подружжям у різних країнах та на різних етапах життя.

Який ризик аутизму для дітей, батьки яких мають братів чи сестер з аутизмом?

Патологія | 10:30, 30.08.2025

Приблизно від 3 до 5% дітей, які мають тітку або дядька з розладом аутистичного спектру (РАС), мають ризик мати РАС порівняно з приблизно 1,5% дітей у загальній популяції, згідно з дослідженням, що фінансується Національним інститутом охорони здоров'

Цистит у дитини: симптоми і лікування

Інфекції | 14:50, 28.08.2025

Цистит у дітей — це запалення сечового міхура, яке може викликати дискомфорт та впливати на загальне самопочуття дитини. Це поширене захворювання, яке найчастіше зустрічається у дівчаток, але також може виникати у хлопчиків.