Чого слід уникати при гіпотиреозі?

Гіпотиреоз, також званий недостатньою активністю щитовидної залози, - це стан, який виникає, коли щитовидна залоза не виробляє достатньо гормонів щитовидної залози. Щитовидна залоза - це ендокринний орган у формі метелика, розташований біля основи шиї трохи нижче гортані. Він виділяє гормони, які контролюють обмін речовин. Аутоімунні проблеми, променева терапія, радіоактивний йод, операції на щитовидній залозі та деякі продукти харчування та ліки можуть викликати гіпотиреоз.

Продукти, яких слід уникати
Якщо у вас недостатня активність щитовидної залози, ви повинні уникати продуктів, які впливають на функцію щитовидної залози. Ці продукти включають шпинат, капусту, брокколі, ріпу, зелень гірчиці, цвітну капусту, брюссельську капусту, капусту, просо, насіння льону та горіхи. Перш ніж вживати соєві продукти, проконсультуйтеся з лікарем, оскільки вони можуть перешкоджати всмоктуванню гормонів щитовидної залози. Соєві продукти включають соєве молоко, тофу, соєві боби та соєвий соус.

Кофеїн, алкоголь і тютюн
Якщо у вас гіпотиреоз, уникайте вживання кофеїну, тютюну та алкоголю. Кофеїн є стимулюючим препаратом, який може впливати на роботу щитовидної залози. Кофеїн міститься в каві, чаї, шоколаді, енергетичних і безалкогольних напоях. Тютюн містить нікотин, психоактивний інгредієнт, який може впливати на щитовидну залозу. Алкогольні напої, такі як пиво, вино та спиртні напої, також можуть впливати на щитовидну залозу.

Ліки, яких слід уникати
Уникайте прийому ліків без консультації з лікарем, оскільки деякі ліки можуть викликати гіпотиреоз. Найбільш поширеними причинами гіпотиреозу є препарати, що використовуються для лікування гіпертиреозу. Препарати від гіпертиреозу включають радіоактивний йод, метимазол і пропілтіоурацил. Лікування гіпертиреозу цими препаратами може викликати незворотний гіпотиреоз.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Хурма підвищує імунітет, покращує настрій і знижує стрес - чудовий осінній антидепресант

Харчування | 19:30, 11.11.2025

У холодну пору року кожен думає про те, що включити у раціон, аби допомогти організму протистояти різним вірусам і хворобам, які особливо загострюються восени.

Як вберегти себе і дитину від хвороб восени?

Хвороби | 23:30, 07.11.2025

На 100% застрахувати себе і свою сім’ю від вірусних та бактеріальних захворювань при зміні сезонів не вийде. Проте ризик захворіти можна звести до мінімуму. Розповідаємо як.

Як лікувати кашель у немовлят?

Немовля | 21:30, 03.11.2025

Педіатриня Катерина Погорєлова не рекомендує лікувати сухий чи вологий кашель самостійно, адже він є захисною реакцією організму та може мати різні причини.

Чи справді лайка полегшує біль?

Здоров'я | 20:30, 02.11.2025

Якщо ви стукнулися об ніжку дивана або порізали палець під час приготування їжі, то, найімовірніше, перше слово, яке вилетить із ваших вуст, буде лайливим. І це не випадково.

Як підготувати імунітет дитини до садочка?

Імунітет | 08:30, 02.11.2025

Тиждень вдома – тиждень в садочку. Така "схема" добре знайома батькам, чиї діти перший рік відвідують дошкільні заклади. Чому так трапляється та чи можна цьому запобігти розповідає педіатр Антон Асонов.

Куріння під час вагітності підвищує ризик передчасної смерті синів у дорослому віці

Я вагітна | 07:30, 02.11.2025

Вчені з’ясували, що куріння під час вагітності негативно впливає на розвиток плоду чоловічої статі і викликає у нього генетичні зміни вже на 17 тижні. Якщо ж син почне курити у дорослому віці, це може призвести до підвищеного ризику передчасної смерт

Як і коли українцям віком 40+ нараховуватимуть виплату на проходження чекапу?

Здоров'я | 20:30, 31.10.2025

З 1 січня 2026 року українцям віком понад 40 років нараховуватимуть кошти для проходження профілактичного медичного огляду. Як це працюватиме та як отримати гроші? Відповіді надав міністр охорони здоров’я України Віктор Ляшко.