Чого слід уникати при гіпотиреозі?

Гіпотиреоз, також званий недостатньою активністю щитовидної залози, - це стан, який виникає, коли щитовидна залоза не виробляє достатньо гормонів щитовидної залози. Щитовидна залоза - це ендокринний орган у формі метелика, розташований біля основи шиї трохи нижче гортані. Він виділяє гормони, які контролюють обмін речовин. Аутоімунні проблеми, променева терапія, радіоактивний йод, операції на щитовидній залозі та деякі продукти харчування та ліки можуть викликати гіпотиреоз.

Продукти, яких слід уникати
Якщо у вас недостатня активність щитовидної залози, ви повинні уникати продуктів, які впливають на функцію щитовидної залози. Ці продукти включають шпинат, капусту, брокколі, ріпу, зелень гірчиці, цвітну капусту, брюссельську капусту, капусту, просо, насіння льону та горіхи. Перш ніж вживати соєві продукти, проконсультуйтеся з лікарем, оскільки вони можуть перешкоджати всмоктуванню гормонів щитовидної залози. Соєві продукти включають соєве молоко, тофу, соєві боби та соєвий соус.

Кофеїн, алкоголь і тютюн
Якщо у вас гіпотиреоз, уникайте вживання кофеїну, тютюну та алкоголю. Кофеїн є стимулюючим препаратом, який може впливати на роботу щитовидної залози. Кофеїн міститься в каві, чаї, шоколаді, енергетичних і безалкогольних напоях. Тютюн містить нікотин, психоактивний інгредієнт, який може впливати на щитовидну залозу. Алкогольні напої, такі як пиво, вино та спиртні напої, також можуть впливати на щитовидну залозу.

Ліки, яких слід уникати
Уникайте прийому ліків без консультації з лікарем, оскільки деякі ліки можуть викликати гіпотиреоз. Найбільш поширеними причинами гіпотиреозу є препарати, що використовуються для лікування гіпертиреозу. Препарати від гіпертиреозу включають радіоактивний йод, метимазол і пропілтіоурацил. Лікування гіпертиреозу цими препаратами може викликати незворотний гіпотиреоз.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

10 нинатуральних способів прочистити закладений ніс у дітей і дорослих?

Профілактика і лікування | 06:30, 08.02.2026

Закладений ніс — одна з найпоширеніших причин дискомфорту, особливо в холодну пору року чи під час сезонної алергії. Хоча сам собою цей стан не є небезпечним, він може суттєво погіршити якість життя: порушити сон, викликати головний біль і навіть зни

Перша допомога під час кровотечі з носа

Профілактика і лікування | 01:20, 08.02.2026

Кровотеча з носа — це ситуація, з якою може зіткнутися кожен, незалежно від віку чи стану здоров’я. Причини можуть бути різними, від сухого повітря у приміщенні до травм або навіть підвищеного артеріального тиску.

Двоїться в очах: причини і наслідки

Здоров'я | 00:30, 08.02.2026

Двоїння в очах може бути ознакою катаракти, астигматизму, косоокості, неврологічних проблем, які потрібно лікувати. Без терапії порушення може призвести до погіршення зору, постійного головного болю, гіпертривожності та соціальної ізоляції.

Чи правда, що вживання цитрусових може знизити ризик депресії?

Здоров'я | 01:30, 06.02.2026

Коли на душі похмуро, ми інстинктивно тягнемося до чогось яскравого — солодкої мандаринки, запашного лимона чи соковитого апельсина. І як виявилося, ця інтуїція має наукове підґрунтя.

Рак: тривожні симптоми, які не можна ігнорувати

Патологія | 00:30, 06.02.2026

Рак — одна з найнебезпечніших хвороб сучасності, яка щороку забирає мільйони життів в усьому світі. Але важливо знати: що раніше буде виявлено захворювання, то вищі шанси на повне одужання. Саме тому лікарі закликають нас уважно дослухатися до власно

Фіброаденома: що це таке і чим вона небезпечна?

Патологія | 08:30, 05.02.2026

Фіброаденома – це поширена доброякісна пухлина молочної залози, яка складається з залозистої та сполучної тканини.

Чи впливають гормональні внутрішньоматкові спіралі на ризик появи раку молочної залози?

Мама | 19:57, 04.02.2026

Внутрішньоматкові спіралі — популярний метод контрацепції, який використовується багатьма жінками у світі. Проте останнім часом виникають запитання щодо впливу гормональних ВМС на ризик розвитку раку молочної залози.