Депресія боїться кохання

Українські дослідники в сфері психології переконані, що українці звикли роздувати свої проблеми до нереальних розмірів. Тобто, насправді, у нас все не так погано, як нам здається.

Статистика стверджує, що понад 60% українців визнають себе нещасними.

Психологи кажуть, що українці концентруються тільки на негативних подіях.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Топ-12 порад, як віднайти впевненість в собі

Незадоволеність життям в Україні експерти пояснюють не соціально-економічними факторами, а нездатністю правильно на них реагувати, вважає експерт київського психологічного кризового центру Телефон довіри Павло Басанський.

Тому психологи радять частіше подорожувати, відкривати для себе нові захоплення, мріяти, не зациклюватися на неприємностях, шукати у всьому позитив, а ще - закохуватися! Так-так, саме любов, переконані медики, здатна захистити людину від стресів та депресії.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Чи можна гуляти дитині з температурою?

Дитина | 10:30, 28.08.2025

Це питання хвилює багатьох батьків, адже свіже повітря корисне для здоров’я, але й переохолодження під час хвороби може погіршити стан дитини. Відповідь на це питання не однозначна і залежить від кількох факторів.

Мастопатія: як піклуватися про здоров'я грудей?

Хвороби | 14:50, 27.08.2025

Мастопатія — це гормонально залежне захворювання, яке характеризується розростанням тканин молочної залози. Найчастіше вона проявляється у вигляді фіброзно-кістозних змін: з’являються ущільнення, кісти чи болючі відчуття. Причина криється в дисбаланс

Вчені заявили про вплив протизаплідних таблеток на мозок жінок

Здоров'я | 00:30, 27.08.2025

Нове дослідження показало, що оральні контрацептиви можуть непомітно змінювати роботу мозку, впливаючи на настрій та емоційний стан. За словами фахівців з Каліфорнійського університету в Лос-Анджелесі, таблетки здатні знижувати індивідуальні особливо

Чи потрібно восени давати дітям вітаміни?

Імунітет | 11:20, 26.08.2025

Восени дітям може знадобитися додатковий прийом вітамінів, особливо вітаміну D, який важко отримати з їжі та сонця в цей період, а також вітаміну С та вітамінів групи В для підтримки імунітету та нервової системи.

Якщо у дитини виявили сірчану пробку

Хвороби | 10:30, 24.08.2025

Сірчані пробки у дітей – поширене явище, яке може спричиняти дискомфорт, погіршення слуху та навіть біль у вухах. Батькам важливо знати, як правильно реагувати, щоб не нашкодити малюку.

Як зрозуміти, чому у дитини болить голова?

Дитина | 09:30, 24.08.2025

Головний біль у дітей трапляється частіше, ніж здається на перший погляд. Іноді це короткочасне явище, спричинене перевтомою, а іноді сигнал про серйозніші проблеми зі здоров’ям.

ШІ може прогнозувати хвороби і тривалість життя

Хвороби | 09:30, 23.08.2025

Дослідники Королівського коледжу Лондону представили революційний підхід до прогнозування стану здоров’я та тривалості життя за допомогою штучного інтелекту та аналізу крові.