Як захиститись від енергетичного вампіра

Серед нас є люди, яким мало своїх енергетичних ресурсів. І вони "несанкціоновано" користуються нашими. Як же захиститись від енергетичних вампірів?

Психологи склали перелік таких людей в залежності від того, як вони діють.

1. Тиснуть на жалість, викликають почуття вини. Як правило, цим грішать досить близькі люди, хоча, звичайно, скаржника можна знайти усюди, навіть в черзі до лікаря. Поговорите про їхнє життя-буття і почуватимете себе так, ніби проблеми страждаючого передались вам. Почуття вини також могутнє джерело енергії, яке прекрасно підживлює того, хто його викликає: «Ось я вже рік не відпочивала (нічого собі не купувала), а ти вдруге за літо на море їдеш (джинси купляєш)». Приклад, звичайно, примітивний, але саме по цій схемі діють енергетичні вампіри першого типу.

2. Критикують, звинувачують, ображають. Психологи стверджують, що таким чином поповнюють свої запаси, так звані, сонячні (активні) вампіри. Тим більше, що цей спосіб «позичити» чужий добрий настрій – найбільш продуктивний. І легкодоступний: опинився в публічному транспорті чи іншому публічному місці і – вперед! - шукати свою жертву.

3. Замикаються в собі. Здавалось би, де тут прояв вампіризму? Людина нікого не чіпає, ні на кого не кричить, нічого не вимагає. Але ж ні! Свою дозу енергії така тиха «жертва» теж отримає. Ось уявіть себе на місці людини, яка з цим замкнутим створінням спілкується: вона завжди змушена здогадуватись про почуття співрозмовника, її непокоять думки, чому той так себе поводить – «Може, це я чимось провинився?». В цей самий момент і передається енергія.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Щоденні звички, які старять вашу шкіру

Як же захиститись від енергопивців?
По-перше, з енергетичними вампірами краще взагалі не підтримувати стосунків. На жаль, інколи це неможливо. В такому випадку, намагайтесь звести спілкування до мінімуму. В розмовах з ним дотримуйтесь тактики «слухаю, але не чую». І ні в якому разі не реагуйте на провокації, не вступайте у скандал, не виправдовуйтесь – він цього й домагається. Краще віджартуйтесь або скажіть, що вам треба йти.

По-друге, інколи на перших порах енергетичний вампір постає чарівною людиною і просить зробити якусь послугу: вислухати, допомогти. Якщо ви відчуваєте, що тут щось не те, душа не лежить – не погоджуйтесь на це. Адже із вас вип’ють всі соки, а вдячності не дочекаєтесь.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Психологи пояснили, чому сімейні традиції такі важливі

Сімейні справи | 01:20, 16.12.2025

Експерти розповіли про користь для здоров’я сімейних традицій.

Психологи пояснили, чому ми боїмося бути щасливими

Психологія | 00:30, 16.12.2025

Іноді люди просто бояться радіти життю і бути щасливими. Як же позбутися своїх забобонів з цього приводу?

Як подолати проблеми у стосунках під час війни?

Сімейні справи | 23:30, 15.12.2025

Клінічна психологиня, авторка методу емоційно фокусованої терапії пар і сімей, почесна професорка кафедри психології в Університеті Оттави Сью Джонсон розповіла про поширені проблеми у стосунках і пояснила, що робити, щоб не втрачати відчуття звʼ

Психологи дали батькам 7 порад

Психологія | 22:30, 15.12.2025

Затяжна війна створює постійний стан невизначеності, через який дедалі більше українців відчувають знесилення та апатію. І дорослі, і діти стикаються з проблемами у пошуку мотивації та ресурсів для щоденних справ: роботи, навчання, саморозвитку. Окре

Дорослий чоловік, а поводиться, як дитина: що робити?

Сімейні справи | 21:30, 15.12.2025

Експерти пояснили, що таке інфантильна позиція, назвали її основні ознаки та розповіли, як подолати інфантилізм.

Що таке синдром старшої сестри і як його позбутися?

Дитина | 20:30, 15.12.2025

Експерти пояснили, що таке синдром старшої сестри, який негативний вплив він має на життя людини з цим психічним розладом та як відновити баланс сімейної ієрархії.

Як впоратися з тривожними думками, які не дають спати?

Здоров'я | 19:30, 15.12.2025

Психологи пояснили, чому вночі не дають спати погані думки та що з цим робити.