Які професії шкодять серцю та фігурі

Adoption
Date
  • 1995 Переглядів
Американські кардіологи склали список спеціальностей, представники яких частіше за інших страждають від серцево-судинних захворювань та ожиріння.
0034_11954.jpg (200.17 Kb)

В експерименті взяли участь понад 5 тисяч добровольців до 45 років. Їм довелося чесно відповісти на питання про вид діяльності, режим харчування та заняттях спортом.

Медики під час дослідження вимірювали рівень холестерину і цукру в крові.
 
Як з'ясувалося, найбільш небезпечними для серця і фігури стали професії юриста, медика, бухгалтера, а також в цей список потрапили менеджери і люди, які мають власний бізнес.
 
Незважаючи на те, що представники вищезазначених професій активно займаються спортом і не мають шкідливих звичок, вони частіше за інших харчуються нездоровою їжею. Медики це пов'язують з ненормованим графіком роботи, а також великою відповідальністю, яка провокує частий стрес.

Надмірною вагою страждають кухарі, а також поліцейські та пожежні. Причому перші в своїй більшості споживають здорові страви, але часто не знають міри і не рахують калорії. До того ж, постійні експерименти з їжею провокують частіше пробувати свої кулінарні шедеври.
 
Медики дають всього одну рекомендацію: щоб не було проблем зі здоров'ям, необхідна дисципліна в харчуванні, яка має на увазі вживання тільки здорової їжі і певний режим (3 основних прийому їжі і 2 перекуси, які потрібно здійснювати в один і той же час).

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: психологія, професія, здоров'я


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    Поява малюка змінює життя всієї сім’ї. Часто увага зосереджується на мамі та немовляті, але татові також доводиться проходити через серйозну адаптацію

    Як татові адаптуватися після народження дитини?

    Тато | 19:30, 25.01.2026

    Поява малюка змінює життя всієї сім’ї. Часто увага зосереджується на мамі та немовляті, але татові також доводиться проходити через серйозну адаптацію. Післяпологовий період — час, коли чоловік може стати справжньою опорою для партнерки й водночас зн

    Багато батьків хочуть бути для дитини максимально близькими: щоб вона довіряла, ділилася переживаннями та не боялася говорити правду. Саме звідси й з’

    Про дружбу батьків з дітьми: де межа?

    Сімейні справи | 22:30, 22.01.2026

    Багато батьків хочуть бути для дитини максимально близькими: щоб вона довіряла, ділилася переживаннями та не боялася говорити правду. Саме звідси й з’являється ідея «бути другом». Але дружба і батьківство — не тотожні ролі, і змішування їх без усвідо

    Психологи наголошують: ефективне батьківство не зводиться до контролю чи постійних заборон. Воно будується на довірі, уважності та щирому контакті з д

    5 порад від психологів, як батькам краще зрозуміти дитину

    Сімейні справи | 21:30, 22.01.2026

    Психологи наголошують: ефективне батьківство не зводиться до контролю чи постійних заборон. Воно будується на довірі, уважності та щирому контакті з дитиною.

    Більшість батьків підлітків зізнаються в тому, що їм важко спілкуватися зі своїми дітьми, а процес виховання перетворився на велику проблему: підлітки

    Як батькам не зіпсувати стосунки з дітьми-підлітками?

    Сімейні справи | 23:30, 21.01.2026

    Більшість батьків підлітків зізнаються в тому, що їм важко спілкуватися зі своїми дітьми, а процес виховання перетворився на велику проблему: підлітки не хочуть нікого слухати, огризаються, не терплять зауважень, порад і настанов. Часто у відповідь п

    Діана Сполдінг – сертифікована медсестра, засновниця організації Gathered Birth, письменниця й мама трьох дітей, вирішила підбадьорити матерів, які зі

    Емоційне вигоряння у мами: чому ванна і кава з подругою не допоможуть?

    Мама | 07:30, 21.01.2026

    Діана Сполдінг – сертифікована медсестра, засновниця організації Gathered Birth, письменниця й мама трьох дітей, вирішила підбадьорити матерів, які зіткнулися з післяпологовою депресією та емоційним вигорянням. Вона розповіла, чому турботи про себе з

    Лікарка Ольга Топоркова розповіла про природу панічних атак у дітей, їхні особливості та як допомогти дітлахам подолати це непросте явище.

    Панічні атаки у дітей: поради лікаря

    Дитина | 07:30, 20.01.2026

    Лікарка Ольга Топоркова розповіла про природу панічних атак у дітей, їхні особливості та як допомогти дітлахам подолати це непросте явище.

    Як розпізнати ознаки того, що ваша дитина переживає самотність, та як їй допомогти, пояснює психологиня благодійного фонду “Голоси дітей” Інна Князєва

    Як батькам зрозуміти, що дитина почувається самотньою?

    Психологія | 00:30, 20.01.2026

    Як розпізнати ознаки того, що ваша дитина переживає самотність, та як їй допомогти, пояснює психологиня благодійного фонду “Голоси дітей” Інна Князєва.

    Коментарі до новини