Що треба знати батькам про депресію в дітей

Дитяча депресія відрізняється від звичайних перепадів настрою, які трапляються в дитини під час дорослішання. Якщо дитина сумує, не варто відразу робити висновок про те, що в неї депресія. Але якщо дитина постійно ходить сумна або її погана поведінка впливає на спілкування, інтереси, успішність, то це може свідчити про депресію. Пам'ятайте, що депресія – це серйозне захворювання, але її можна успішно вилікувати.

Симптоми депресії в дітей бувають різними. Дуже часто їм не приділяють увагу, бо вважають, що це нормальні психологічні зміни під час дорослішання. Учені досліджували масковану (ларвовану) депресію (тобто приховану), при якій депресивний стан дитини приховувався за її агресивною поведінкою. Така поведінка характерна для дітей молодшого віку. У більшості дітей депресія проявляється так само, як і в дорослих, – вони сумують, у них поганий настрій. Первинними симптомами депресії є смуток, відчуття безнадійності й перепади настрою.

Симптоми депресії в дітей:

Дратівливість чи злість.
Постійний стан смутку й безнадії.
Соціальне відчуження.
Підвищена чутливість.
Зміни апетиту – підвищений апетит або його повна відсутність.
Зміни режиму сну – безсоння або постійна сонливість.
Плаксивість.
Проблеми з концентрацією уваги.
Утома й відсутність сил.
Скарги на здоров'я (болить живіт чи голова), лікування не допомагає.
Відсутність бажання займатися своїм хобі, спілкуватися із друзями, брати участь у різних видах діяльності.
Відчуття нікчемності або провини.
Знижена увага.
Думки про смерть або суїцид.

Як правило, усі ці симптоми проявляються в різний час і в різних ситуаціях. Хоча деякі діти досить непогано функціонують у звичній для них обстановці, у більшості з них будуть спостерігатись помітне зниження соціальної активності, утрата зацікавленості в навчанні чи зміни в зовнішності. У цей час вони можуть почати вживати наркотики або алкоголь, особливо якщо вони старше дванадцяти.

Діти молодше дванадцяти років можуть зробити спробу самогубства, але це трапляється вкрай рідко. Як правило, це імпульсивне рішення, яке виникає тоді, коли вони засмучені чи розгнівані. Згідно з дослідженнями, дівчатка роблять лише спробу суїциду, а хлопчики дійсно намагаються себе вбити. Діти в сім'ях, де зловживали алкоголем або мало місце фізичне насильство, більш схильні до суїциду під час депресії.

Чи можна запобігти депресії в дітей?

Діти, у чиїх сім'ях були випадки захворювання на депресію, більш схильні до цього стану. Якщо батьки теж страждають на депресію, то перші симптоми в дитини з'являться набагато раніше, ніж у дітей здорових батьків. Діти із проблемних сімей або діти, які зловживають алкоголем і наркотиками, більш схильні до депресії.

Як діагностувати в дітей депресію?

Якщо симптоми депресії в дитини не проходять протягом двох тижнів, обов'язково зверніться до лікаря. Також не завадить консультація в дитячого психіатра.

Немає якихось певних тестів – медичних або психологічних, які точно зможуть діагностувати депресію. Але звичайне опитування та анкетування дитини та її батьків у поєднанні з медичними даними можуть допомогти поставити діагноз. Іноді під час опитування й терапії вдається виявити інші захворювання, які посилюють депресію, наприклад, синдром гіперактивності з дефіцитом уваги, обсесивно-компульсивний розлад чи розлад поведінки.

Які способи лікування депресії наявні?

Способи лікування депресії в дітей такі ж, як і в дорослих. У них входять психотерапія і прийом ліків. Лікар вашої дитини спочатку може запропонувати тільки психотерапію. І якщо через якийсь час не буде спостерігатися жодного покращення, тоді можуть призначити антидепресанти. Численні дослідження підтверджують, що поєднання психотерапії із прийомом ліків є найбільш ефективним способом лікування депресії.

Батьки повинні бути дуже пильними, якщо в дитини є схильність до суїцидальної поведінки.

Ось кілька тривожних ознак суїцидальної поведінки в дітей:

Велика кількість симптомів депресії (зміни в апетиті, сні, поведінці).
Соціальне відчуження, навіть у межах сім'ї.
Розмови про самогубство, безнадійність і безпорадність.
Агресивна поведінка.
Ризиковані дії.
Часті травми.
Зловживання алкоголем або наркотиками.
Зосередженість на нездорових і поганих темах.
Розмови про смерть.
Плаксивість або відсутність прояву емоцій.
Роздаровування особистих речей.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Коли батькам починати розмову з дочкою про місячні?

Дитина | 06:20, 12.10.2025

Сімейний психолог і сексолог Ольга Гома відповіла на найпоширеніші запитання батьків про статеве виховання, зокрема, про початок менструації.

Як запахи впливають на нашу поведінку?

Здоров'я | 07:40, 10.10.2025

Здатність відчувати запахи – одна з найцінніших природних можливостей людини. Часто недооцінювана в сучасному світі, ця здібність має значний вплив на наше фізичне та емоційне благополуччя. Хоча зорове та слухове сприйняття зазвичай вважаються найваж

Одружені почуваються здоровішими і щасливішими за самотніх чоловіків і жінок

Сімейні справи | 00:30, 06.10.2025

Спільне дослідження Мічиганського університету та Університету менеджменту Сінгапуру показало, що сімейні люди здоровіші та більш задоволені своїм життям порівняно з самотніми чоловіками та жінками.

Чому шкідливо бути ідеальною мамою?

Мама | 11:20, 05.10.2025

Прагнення бути «ідеальною мамою» шкідливе, оскільки призводить до материнського вигорання, стресу, почуття провини, а також до негативного впливу на дитину (страх помилок, невпевненість) та втрати рівноваги в інших сферах життя. Замість ідеалу варто

Що батькам треба знати про дітей-інтровертів?

Сімейні справи | 09:30, 04.10.2025

Батькам дітей-інтровертів слід розуміти, що це нормальний, а не негативний тип характеру, який потребує терпіння, розуміння та підтримки. Важливо цінувати дитину такою, якою вона є, забезпечувати їй спокій, власний простір та час для усамітнення, а т

Як мамі не здуріти в декреті?

Мама | 07:40, 03.10.2025

Приймайте допомогу, спілкуйтеся з іншими мамами, плануйте час на себе (навіть на дрібниці, як душ чи хобі), будьте гнучкими до змін у планах, займайтеся фізичною активністю та не бійтеся звертатися по психологічну допомогу, якщо відчуваєте вигорання.

Як забути дитячі образи на батьків?

Психологія | 06:20, 03.10.2025

Якщо ви відчуваєте образу на батьків, не треба мовчати про це. Не можна не визнавати того, що вам було погано. Дуже довго ця тема була табуйована і був тільки один варіант: «Батьки святі люди, вони тебе виростили і дали життя, їх потрібно любити, пов