Як допомогти дитині без пихотерапевта?

Дитина нелегко сприймає такі важливі екзистенційні питання, як про добро та зло або світло й темряву. Однак вона розуміє, що добре, а що погано. Тому для того, щоб пояснити дитині, що відбувається, насамперед батькам потрібно зрозуміти для себе: як вони відстоюють власну свободу, допомагаючи ЗСУ; як борються за власну землю, кого та як підтримують. Коли батьки для себе все прояснюють, то стає значно легше пояснювати все дитині.

Другий важливий аспект — враховувати підготовку дитини, її внутрішні особливості та стан. Щоб провести цю важливу розмову, а дитина почувалася спокійно та в безпеці, насамперед треба підтримати малечу, обійняти її, створити приємну довірливу атмосферу та бути готовими до її питань.

Уявіть разом, що те, що зараз відбувається — це ніби напав якийсь дивний монстр, що хоче забрати нашу землю та людей. А всі українці зараз об’єдналися, проходять випробування разом та перемагають.

Тобто, роблять все, щоб цей дивний монстр залишив нашу землю.

Це важливо проговорити, щоб дитина змогла сама для себе пояснити, як вона бачить ситуацію. Коли батьки почують реакцію дитини та зрозуміють, які вона використовує поняття, тільки тоді можна буде працювати з її станом.

Можна також створити з дитиною “переможну казку” або розробити свої правила, які будуть асоціюватися в неї з тим, як треба діяти у разі небезпеки та як можна себе захистити. Звісно, ці настанови можуть бути оформлені як казка.

Такі нібито легкі кроки дають дитині впевненість та розуміння того, що все можна пережити.

На будь-які прояви переживань, імпульси, що дає малеча, батьки мають реагувати так: сісти, спокійно дізнатись про їхні причини та знайти метод, як подолати цей страх.

Не рекомендується зосереджуватись лише на негативі. Адже ситуація, яка склалася — це нова реальність. Звісно, вона неприємна, неочікувана й небажана, але вона вже є.

Варто розуміти, що дитина не може жити довго в негативних емоціях. Вона розвивається і функціонує тільки в позитивних станах, тому потрібно не табуювати радість. Навпаки, слід шукати її в усіх дрібницях.

Допоможи дитині відчувати щастя в кожному моменті її життя, і тоді вона матиме більше сил, щоб впоратися з цією стресовою ситуацією.

Незважаючи на складні обставини, дитина для своїх батьків — найцінніша. І жодна війна не спроможна це змінити.

Тому підтримуй спільні емоційні стани та вашу з дитиною цілісність як родини.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Що не варто казати дитині, навіть коли ви роздратовані?

Сімейні справи | 00:30, 14.02.2026

Кожен з нас може втратити самовладання, особливо у складні моменти виховання. Однак деякі слова, сказані у гніві, можуть залишити глибокий слід у дитячій душі.

Чому підлітки віддаляються від батьків: психологічні причини

Сімейні справи | 00:30, 13.02.2026

У період дорослішання багато дітей починають змінювати ставлення до батьків. Те, що раніше здавалося природним — тримати маму за руку, просити поради в тата, — раптом стає незручним, навіть дратівливим. Батьки можуть сприймати це як особисту образу а

Неочевидні помилки дорослих, що ранять дитячу психіку

Дитина | 21:30, 12.02.2026

Діти уважно стежать за всім, що роблять дорослі. Їхня поведінка формується не лише під впливом слів, а передусім прикладу. Тому деякі дії батьків, навіть незначні на перший погляд, можуть залишити глибокий слід у дитячій свідомості. Нижче — кілька ре

Коли «любов» стає тягарем: що видає батьків, які шкодять замість підтримки?

Сімейні справи | 19:30, 12.02.2026

Бути мамою чи татом — це не лише про обов’язки. Це про чуйність, довіру й здатність бачити у дитині окрему людину. Але інколи ті, хто мав би бути головною опорою, стають джерелом постійного тиску. І найстрашніше — не завжди це помітно одразу. Багато

Коли дитина не цінує старання дорослих: що з цим робити?

Дитина | 08:30, 12.02.2026

Дитяча невдячність — це не вирок і не ознака зіпсованого характеру. Найчастіше це сигнал: щось пішло не так у процесі виховання або розвитку емоційної зрілості. Батьки можуть відчувати розчарування, коли дитина сприймає все, що для неї робиться, як н

Коли діти конфліктують: що варто знати батькам?

Сімейні справи | 07:30, 12.02.2026

Сварки, штовханина або навіть справжні бійки між дітьми — явище неприємне, але нерідке. Зіткнення інтересів, емоційні зриви, нерозуміння меж або просто потреба самоствердитися — усе це може стати причиною дитячого конфлікту. Та як правильно реагувати

Вплив матері на жіночий вибір материнства

Мама | 06:30, 12.02.2026

Дитинство — це не лише колискова й запах маминих рук. Це також слова, які болять десятиліттями, тиша, яка лякає більше за крик, і досвід, який формує фундамент рішень на все життя. Особливо — рішень, пов’язаних із материнством.