3 головні ознаки чоловіка-аб'юзера

Якщо ви побачили хоча б одну з цих ознак, задумайтеся, чи потрібні вам ці стосунки. Не можна нікому дозволяти кривдити вас: як фізично, так і психологічно.

Найпростіше зрозуміти, що поруч із вами аб'юзер, якщо така людина застосовує фізичне насильство або намагається проти вашої волі схилити вас до певних відносин. Але важче розпізнати психологічний аб'юз, адже він може набувати різних форм і жертва може не завжди здогадуватися, що на неї намагається вплинути професійний маніпулятор. Наприклад, до аб'юзу належать зловживання людиною, постійні образи, психологічне приниження тощо.

При цьому аб'юз буває не тільки в сім'ях, а й у спілкуванні з друзями, колегами та іншими людьми, які оточують нас. Тому важливо знати, які слова говорять аб'юзери і як вони поводяться, щоб навчитися помічати «червоні прапорці» і вміти розпізнавати такий небезпечний вплив.

Одна з причин, чому доросла людина може поводитися як аб'юзер — якщо до неї погано ставилися батьки в дитинстві. За словами психологів, якщо батьки в дитинстві пригнічували або принижували свою дитину, змушували її постійно відчувати себе винною, відчувати страх чи сором, то у дорослому віці ця людина може так само поводитися зі своєю дружиною/чоловіком чи дітьми.

Три головні ознаки аб'юзу:

- Знецінення почуттів іншої людини. Наприклад, коли одна людина говорить іншій: «ти дурна», «все, що стосується тебе, не має значення» тощо.
- Почуття образи. Коли хтось намагається вас переконати, що його прохання дуже важливі, а ось ваші образи, почуття і прохання — це просто дурниці.
- Фізичне чи сексуальне залякування.

Жертвам аб'юзу намагаються нав'язати думку, нібито все погане відбувається через них. У таких випадках можуть звучати фрази «це ти у всьому винна/винен» тощо.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Синдром «ідеальної мами» та вигорання: як розподілити ментальне навантаження в парі?

Мама | 07:30, 28.06.2026

Щаслива дитина росте у спокійних батьків. Делегування та відмова від перфекціонізму — це основа виживання молодої сім'ї.

Чоловіки, які одружуються з жінками із зайвою вагою, часто щасливіші та більш задоволені життям

Сімейні справи | 07:30, 25.06.2026

Деякі дослідження показують: чоловіки, які перебувають у стосунках із жінками plus-size, інколи повідомляють про вищий рівень задоволеності стосунками та життям.

Дослідження показало, що дівчата набагато більш розкуті у своїх думках, ніж хлопці

Секс | 06:30, 25.06.2026

Психологія справді показує: різниця між чоловіками та жінками часто пов’язана не стільки з самими почуттями чи думками, скільки зі способом їхнього вираження.

Спільні шкідливі звички можуть посилювати відчуття близькості в парі

Сімейні справи | 00:30, 25.06.2026

Дослідження, опубліковане в Personality and Social Psychology Bulletin, показало: люди нерідко відчувають сильніший емоційний зв’язок, коли займаються одними й тими самими справами - навіть якщо ці звички не є корисними.

Новий тренд: Зумери масово обирають самотність

Психологія | 08:30, 24.06.2026

Представники покоління Z дедалі частіше свідомо відмовляються від відносин, вважаючи їх завадою саморозвитку, кар'єри і гаманця.

Звичка не ображатися може вбити

Психологія | 00:30, 24.06.2026

Постійно тримати все в собі і мовчки терпіти – вкрай небезпечно для здоров'я — попереджають психологи.

Чому чоловіки теж вигорають після народження дитини, але нікому про це не кажуть?

Тато | 08:30, 22.06.2026

У суспільстві прийнято говорити про материнську втому, проте за зачиненими дверима молодих родин розгортається інша драма — невидиме та глибоке батьківське вигорання у чоловіків.