Чисте волосся, доглянуті нігті, приємний парфум, прасований одяг, чисте взуття, використання косметичних та доглядових засобів.
Не важливо скільки коштує твій одяг, головне щоб він був охайним, чистим і свіжим.
Читай корисну літературу
Своєму розвитку потрібно приділяти більшу частину часу. Думка про те, що замість просиджування за посередньою передачею ти приділяєш час розвитку дуже піднімає настрій і самооцінку.
Знайди своє хобі
Що завгодно, що тобі подобається і де ти можеш відвести душу. Будь то свічка, плетіння з бісеру або малювання мультяшок, тут тобі вирішувати, повна свобода.
Стеж за своїм здоров'ям
Стоматолог, гінеколог, курси вітамінів, пий достатню кількість води, висипайся. Без здоров'я не буде енергії на решту, тому цей пункт я б поставила на перше місце.
Відпочивай
Зупинися. Заспокойся і забий на все. Відміни всі справи, набери ванну з піною та арома-олією, включи музику та релаксуй. Відпочинь, щоб завтра з новими силами підкорювати вершини.
Не давай себе образити
Нікому не дозволяй ставитися до себе хамсько. Не бійся захищати себе та ставити інших на місце.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: стосунки, любов до себе
Цікаво також:
Новини по темі
Як любов та ласка мами впливає на здоров'я дитини?
Психологія | 09:30, 14.01.2025
Поради мудрої бабусі своїй онучці
Психологія | 10:30, 13.01.2025
8 висновків мами, яка народила 3 дітей
Мама | 09:30, 13.01.2025
5 слів мами, які ранять дитину в самісіньке серце
Психологія | 07:40, 13.01.2025
Діти з релігійних сімей більш жорстокі та жадібні - дослідження
Сімейні справи | 01:30, 13.01.2025
Чому ніколи не треба йти на поводу в дитини?
Сімейні справи | 11:20, 11.01.2025
Чому батькам не можна обманювати свою дитину?
Сімейні справи | 07:40, 10.01.2025