ТОП-10 афродизіаків для чудової ночі

1. Спаржа
Спаржа містить багато вітаміну Е, який відіграє важливу роль у формуванні статевих гормонів.

2. Мигдаль
Мигдаль є джерелом незамінних жирних кислот, які забезпечують виробництво статевих гормонів.

3. Авокадо
У цьому овочі міститься фолієва кислота, завдяки якій поліпшується метаболізм і організм отримує більше енергії.

4. Мед
Мед містить мікроелемент бор, який стимулює вироблення статевих гормонів.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Симптоми і лікування клімаксу в чоловіків

5. Морква
Морква багата на вітамін А, який є важливим елементом для вироблення статевих гормонів.

6. Перець чилі
Капсаїцин, що міститься в гострому перці, стимулює вироблення гормону адреналіну, який відповідає за посилення відчуттів.

7. Шоколад
Чорний шоколад містить мікроелементи, які покращують самопочуття і підвищують сексуальний потяг.

8. Яйця
Яйця є джерелом холестерину, який стимулює вироблення статевих гормонів.

9. Інжир
В інжирі міститься безліч амінокислот, необхідних для підвищення лібідо.

10. Часник
Мікроелементи, що містяться в часнику, покращують хімічні реакції в організмі, які відповідають за збудження.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Як повернути секс у стосунки після народження дитини?

Післяпологовий період | 11:20, 14.06.2025

Новий ритм, недосипання, фізична втома, гормональні зміни, психологічне навантаження – усе це впливає на емоційний та інтимний зв’язок між партнерами. Секс може зникнути не лише як фізична близькість, а й як відчуття єдності, підтримки та взаєморозум

Внутрішньоматкова спіраль: чим небезпечний цей метод контрацепції?

Секс | 09:30, 13.06.2025

Внутрішньоматкова спіраль (ВМС) – один із найпопулярніших методів контрацепції, який вже десятиліттями використовують жінки у всьому світі. Цей маленький пристрій, що розміщується всередині матки, ефективно захищає від небажаної вагітності, при цьому

Секс збільшує тривалість життя - дослідження

Здоров'я | 08:30, 08.06.2025

Інтим не тільки сприятливо впливає на організм, а і приносить задоволення, дає нам позитивні емоції і покращує наше здоров'я...

5 причин, чому жінки зраджують

Секс | 07:40, 08.06.2025

Світ стосунків сильно змінився в наш час - жінки стали сильними, впевненими в собі, незалежними. Але їм як і раніше хочеться відчувати себе потрібними, бажаними і чарівними. Це одна з причин, по якій жінка може піти на зраду. А ще це - помста, нудьга

Інтимні секрети щасливих пар

Сімейні справи | 01:20, 08.06.2025

Звісно, у кожної пари є свої секрети у стосунках про які знають лише вони двоє. Та і щось радити закоханим ніхто не може, адже вони щасливі. Набагато складніше зберегти хороші стосунки назавжди. Не секрет, що важливу роль у кожної пари відіграє саме

Венерична хвороба, яка може передаватися через поцілунки

Секс | 14:00, 16.05.2025

Дослідник захворювань, що передаються статевим шляхом, закликав оновити рекомендації після того, як дослідження показали, що гонорея може передаватися через поцілунки.

Вчені з'ясували, що відбувається в мозку чоловіка під час сексу

Секс | 14:50, 15.05.2025

Науковці кажуть, що під час сексу в чоловічому мозку відбувається "складний танець", в якому беруть участь дві хімічні речовини. І саме цей танець контролює перебіг статевого акту, аж до еякуляції.