Як відсутність сексу впливає на ваше здоров'я

Відсутність сексу загрожує неприємними наслідками як для жінок, так і для чоловіків.

1. Погіршення роботи мозку
Вчені з'ясували, що регулярне задоволення під час статевих стосунків стимулює пам'ять і підвищує рівень навченості.

2. Самооцінка
Відсутність сексу призводить до зниження рівня самооцінки як серед жінок, так і серед чоловіків. Згодом це може призвести до замкнутості і розвитку комплексів, а в деяких випадках утримання загрожує затяжною депресією.

3. Зниження кількості природного мастила у жінок
Фахівці вважають, що регулярний секс позитивно впливає на достатню виділення мастила у жінок. Якщо жінка утримується від сексу якийсь час, то велика ймовірність того, що їй доведеться використовувати лубриканти.

4. Зменшення контролю над роботою сечового міхура
Сильна діафрагма таза необхідна для того, щоб уникнути нетримання сечі. Хороший і регулярний секс чудово тренує ці м'язи, так як вони скорочуються і зміцнюються під час оргазму.\

5. Проблеми імунної системи
Фізіологи давно довели, що у людей, які регулярно займаються сексом, імунітет на 30% вище в порівнянні з тими, хто веде нерегулярне статеве життя. Це пояснюється тим, що секс стабілізує артеріальний тиск, підтримує тонус кровоносних судин, є відмінною профілактикою інсультів і інфарктів.

6. Зайва вага
Часто жінки, намагаючись заповнити недолік гормонів щастя (ендорфінів), знаходять розраду в їжі. Відповідно, отримуючи шукане задоволення, жінки досить швидко набирають зайві кілограми. До того ж, регулярний активний секс служить прекрасною зарядкою і може стати альтернативою фізичним вправам.

7. Гормональні збої
Однин з неприємних наслідків тривалого утримання - збільшення кількості чоловічих гормонів в жіночому організмі. Результат: помітно погіршується якість шкіри, з'являються ранні зморшки, небажані волоски на обличчі. А через нестачу колагену (секс стимулює його вироблення) шкіра старіє раніше, втрачає пружність і еластичність.

8. Психологічна сфера
Депресія, поганий настрій, дратівливість - ці стани добре відомі жінкам з нерегулярним статевим життям.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Скільки разів на тиждень потрібно займатися сексом, щоб мати молоде тіло?

Секс | 00:30, 22.10.2025

Заняття сексом тричі на тиждень може допомогти зберегти молодість завдяки поліпшенню кровообігу, що позитивно впливає на шкіру, а також покращує роботу мозку, стверджують деякі дослідження. Однак це не єдиний фактор, і "молодість" визначається багать

Чи можна займатися мастурбацією після пологів?

Післяпологовий період | 01:20, 20.10.2025

Так, займатися мастурбацією після пологів можна, але важливо дочекатися повного загоєння та відновлення організму, як правило, це займає щонайменше 6-8 тижнів. Протягом цього часу слід уникати проникаючого сексу, а мастурбація може бути можливою за у

Протизаплідні таблетки класифікували, як канцирогени

Здоров'я | 10:30, 13.10.2025

Що насправді відомо про гормональні контрацептиви й ризик раку?

Чоловіки, які щодня п'ють зелений чай, мають вищий рівень тестостерону

Харчування | 08:30, 13.10.2025

Зелений чай — природний бустер для чоловіків.

Чому жінки відмовляються від гормональних таблеток?

Мама | 11:20, 12.10.2025

У соціальних мережах вірусними стають відео, де жінки діляться своїм негативним досвідом: від втрати статевого потягу до набору ваги. Такі історії є частиною ширшого культурного зрушення, яке є водночас зрозумілим і тривожним. Шукаючи в Інтернеті вир

Чи можна завагітніти, якщо сперма залишилась на білизні?

Зачаття | 17:43, 09.10.2025

Багато хто замислюється, чи можлива вагітність, якщо сперма потрапила на білизну. Це питання викликає численні дискусії і спекуляції, однак важливо знати наукові факти для усвідомленого ставлення до сексуальної поведінки та репродуктивного здоров’я.

Зрадники живуть менше — вчені

Сімейні справи | 06:20, 09.10.2025

Зрадники живуть менше — це довели вчені, вивчивши закономірність у всьому тваринному світі.