Як зробити перший сексуальний досвід більш приємним?

Більшість фахівців вважають, що для того щоб перший сексуальний досвід виявився більш-менш вдалим, потрібна, перш за все, емоційна готовність.

Не потрібно вступати в статеві стосунки лише тому, що «прийшов час» або так чинять усі твої друзі.

Не слід також розраховувати на те, що перший секс буде ідеальним. Так буває вкрай рідко. Найкраще, щоб все проходило в звичній для вас обстановці і з партнером, якого ви добре знаєте і до якого відчуваєте якщо не любов, то сильний потяг. Можна перед цим випити келих вина, щоб розслабитися, але переборщувати з алкоголем не варто.

Не забудьте і про засоби контрацепції. Небажана вагітність цілком може наступити і при першому статевому акті, а про венеричні захворювання і говорити не доводиться, їх дуже легко підчепити.

Як показує практика, все проходить вдаліше, якщо партнер поводиться ніжно і уважно. Але якщо навіть щось пішло не так, не потрібно на цьому зациклюватися. Відкрийтеся новому досвіду, шукайте якісні відносини і не соромтеся звертатися за допомогою до фахівців.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Чи справді груди збільшуються перед місячними?

Мама | 06:30, 05.02.2026

Якщо ви щоразу перед місячними помічаєте, що бюстгальтер стає замалий, а груди — об’ємнішими, чутливими чи навіть болючими, це не збіг і не вигадка.

Безболісна кровотеча під час сексу: що варто знати кожній жінці?

Секс | 06:30, 04.02.2026

До 9% жінок репродуктивного віку стикаються з таким симптомом принаймні раз у житті. Хоча не завжди він свідчить про серйозні проблеми, ігнорувати його не варто, особливо якщо це повторюється чи супроводжується іншими змінами в організмі.

Антидепресанти та лібідо: що відбувається з сексуальним бажанням під час лікування?

Секс | 21:30, 03.02.2026

Проте іноді разом з покращенням настрою приходить зовсім неочікуваний побічний ефект — зниження лібідо. Чому так відбувається, чи це нормально та що з цим робити? На ці запитання відповіла неврологиня, психіатриня та психотерапевтка Людмила Підкуймух

Таємниці чоловічої зради

Секс | 00:30, 02.02.2026

Зрада у стосунках завжди викликає біль і недовіру. Проте, щоб зрозуміти її справжні причини, важливо розглянути фактори, які найчастіше впливають на чоловічу поведінку.

Секс без обов'язків вбиває депресію і підвищуватиме задоволеність життям - дослідження

Секс | 07:30, 01.02.2026

Науковці довели, що секс без стосунків вбиває депресію і підвищуватиме задоволеність життям.

Чому деякі люди відмовляються цілуватися під час випадкового сексу?

Секс | 22:30, 31.01.2026

Поцілунок — це завжди більше, ніж просто дотик губ. Він може бути жестом ніжності, проявом пристрасті, знаком довіри чи навіть своєрідною «угодою» між тими, хто дозволяє собі стати ближчими.

Контрацепція: як запобігти небажаній вагітності та що варто знати про побічні ефекти?

Секс | 21:30, 31.01.2026

Сучасна медицина пропонує десятки варіантів, від класичних таблеток і презервативів до імплантів та стерилізації. Важливо пам’ятати, що єдиний метод, який захищає і від вагітності, і від інфекцій, які передаються статевим шляхом (ІПСШ), — це презерва