Сигарети - не привід відмовлятись від грудного вигодовування

Чи насправді куріння таке шкідливе, як ми звикли вважати?

Вже надто давно медики переконали людство у тому, що здорове материнство і сигарети - речі несумісні. Однак. якщо ви курили всю вагітність, бо не змогли відмовитись від спокуси, то чи варто відмовлятись зараз, коли ви годуєте малюка?

"Наша мама" підготувала для вас корисну інформацію з цього приводу.

Помилково вважати, що курці не повинні годувати груддю. Насправді, грудне молоко від матері, яка палить, - кращий варіант, ніж відсутність грудного молока в раціоні немовляти взагалі. Так, куріння - це шкідливо, і лікарі радять усім, незалежно від їх батьківського статусу, відмовитися від шкідливої ​​звички. Проте, якщо молода мама відчуває труднощі з виконанням цієї рекомендації, фахівці радять все ж продовжувати грудне вигодовування.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Як позбутися залежності від солодощів

Науковці порівнювали склад і властивості грудного молока у курящих і некурящих жінок. Вони виявили, що нікотин дійсно може змінити смак грудного молока, і від цього навіть ймовірно "страждав" сон немовлят. Проте, грудне молоко містить необхідні речовини, які допоможуть організму дитини протидіяти ефектам сигаретного диму. Тому всі експерти згодні: краще курити і годувати грудьми, ніж диміти сигаретою і перевести дитину на штучне харчування.

А от якщо ви не хочете відмовлятися від алкоголю, справи йдуть складніше. Насправді грудне вигодовування і алкоголь ніколи не можна змішувати.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: