Шкідливі звички

Щоб сон був здоровим і повноцінним, допоміг організму відновитися, дотримуйтесь певного режиму відходу до сну.

Якщо дитина постійно гризе нігті, батькам не слід закривати очі на цю проблему, сподіваючись, що «пройде саме». Не треба робити з цього і трагедію, акцентувати зайву увагу. Не варто плескати дитини по руках, лаяти за це. Вона робить ці дії неусвідомл

Бути молодим і здоровим довше - мрія багатьох. І як не крути, з кожним днем ми не стаємо молодшими. Деякі щоденні звички навіть підсилюють процеси старіння. Які саме - в ТОП-6.

Торжественні події прийнято зустрічати келихом пінного ігристого шампанського. Як без нього ?!Хоча не всі шанують ігристе з тієї причини, що після святкування з шампанським похмільного дискомфорту не уникнути. Давайте заздалегідь визначимося, чи таке

За прогнозами ВООЗ найпоширенішою психічною недугою через 30 років буде депресія. Зараз на планеті більше 300 мільйонів чоловік страждає нею. Виявляється, на нашп сихічний стан впливають, здавалося б, нешкідливі рутинні речі. Які? Поговоримо в цій ст

Головні факти про електронні сигарети та їх вплив на здоров'я

Постійні пошуки інформації в інтернеті і перегляд телевізора лікарі внесли в перелік звичок, здатних зробити людське життя коротшим.

Вживання алкогольних напоїв набуло широкого поширення серед підлітків. З огляду на сформовані в суспільстві традиції, коли радісні й сумні події в житті людини, його соціального оточення, супроводжуються значним вживанням алкоголю, діти і підлітки є

7 заборонених продуктів під час вагітності. Повідомляє сайт Наша мама.

Згідно з дослідженням, деякі професії можуть бути пов'язані з підвищеною ймовірністю вживання алкоголю у віці 40 – 69 років.

Збільшення ваги – можливий побічний ефект багатьох антидепресантів, але не всіх.

Звички, які стають на шляху до щасливого материнства.

Варто позбуватись цих шкідливих звичок.

Рекомендації, як відучити дитину гризти нігті.

Підлітки, які ставлять цілі на майбутнє і мають сильну батьківську підтримку, з меншою ймовірністю будуть користуватися електронними сигаретами та іншими тютюновими виробами.

Депресія - це не просто напад нудьги. Втім, деякі щоденні дії можуть привести до цієї недуги.

Дитячі травми серйозно впливають на доросле життя людини.

Не варто допускати появу цих звичок у своєму житті.

Дослідниця Елізабет Фенвік вважає, що пити спиртне під час вагітності не можна зовсім.

Щоденні селфі можуть нашкодити.

Позбутись курити важливо для збереження здоров'я організму.

Практично у кожної людини є звичка, яку вона не може показувати на людях.

Якщо ви мрієте про дитину, то краще відмовитись від цих шкідливих звичок.