Зміни настрою у підлітковому віці: причини

Багато батьків, особливо ті, котрі стикаються з цим вперше (мова про першу/старшу дитину), не знають, як реагувати і контактувати з підлітком. В цьому віці діти дуже вразливі та емоційні. Тож мамі і татові потрібно набратися терпіння.

Більшість батьків боїться цього етапу емоційної нестабільності своєї дитини. Підлітковий вік – це одна зі стадій доросл ішання дітей, в період якої батьки переживають найвищий рівень стресу. Цей період може бути прекрасним досвідом як для батьків, так і для їхніх дітей, але у тому разі, якщо батьки знають способи, як справлятися з проблемами та розуміють дітей.

Причини зміни настрою в підлітковому віці
Перш за все, підлітковий від – це період у житті, коли розпочинається процес фізичної, розумової та сексуальної трансформації . Зрештою, ці зміни дозволяють по-новому подивитися на сім’ю та соціальне оточення, що може викликати зміни настрою у цей період.

Ми повинні усвідомлювати, що кожен з нас пройшов через цей етап , але досвід дорослішання у кожного різний. Загалом, усі зміни викликають зацікавленість, тривогу, страх, навіть страждання. Процес можна полегшити, якщо діти та їхні батьки навчаться долати труднощі, які трапляються на їхньому шляху.

Фізичні зміни
У період дорослішання, тіло постійно змінюється. У період статевого дозрівання на тілі з’являється волосся, а також проявляються інші вторинні статеві ознаки. У хлопчиків змінюється голос, розвиваються яєчка, відбувається перша еякуляція. У дівчаток ростуть груди, починається менструація. Саме на цьому етапі відбувається тілесне усвідомлення себе, а також привабливість і навіть сексуальне збудження. Зовнішній вигляд та самопізнання є дуже важливими для дітей у цей період. Це може викликати багато занепокоєння у молодих людей. Проте вони можуть навчитися приймати ці зміни та адаптуватися до них.

Емоційні зміни
Емоції підлітків дуже реалістичні. Вони можуть відчувати щастя, гнів, тривогу, сум, роздратування. Перепади настрою відбуваються швидко та раптово. Такі зміни є нормальними. До того ж підлітки мають потребу в конфіденційності, починають переживати за своє майбутнє. Це тому що вони проходять через глибоку особистісну трансформацію, намагаючись примирити свій внутрішній та зовнішній світ, щоб віднайти свою власну сутність.

Когнітивні зміни
Іншим фундаментальним аспектом формування особистості є розвиток абстрактної думки про речі, які вони не бачать та до яких не можуть торкатися.

Насправді їхня розумова здатність дозволяє їм розв’язувати проблеми, розглядаючи кілька точок зору або навіть передбачаючи наслідки своїх дій та дії інших.

Це дуже важливо, оскільки осмислення та пошук причин допомагає їм співіснувати з батьками та іншими членами соціуму. Підлітки можуть краще розуміти соціальні норми та свою роль в кожній конкретній ситуації.

Можливо, вас зацікавить ця стаття: Велич людини – у невеличких деталях

Зміни у поведінці
Прагнення до свободи є найважливішим у підлітковому віці. Розмірковуючи як дорослі, але маючи мало досвіду, підлітки також зіштовхуються з певними обмеженнями. Саме тут виникає конфлікт між батьками та дітьми.

Діти показують свій внутрішній хаос тим, що або не піклуються про себе, або ж приділяючи занадто велику увагу своїй зовнішності. До того ж, вони багато сплять. Це відбувається через потребу у фізіологічному відпочинку після втрати енергії або ж через гормональні зміни. Треба розуміти це.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Регрес сну у дитини: що це?

Дитина | 22:30, 26.11.2025

Спокійний нічний сон глибоко і неоціненно корисний для нашого фізичного та психічного здоров'я - під час сну відбувається більша частина нашого фізичного та психічного розвитку, а наш мозок відпочиває та перезаряджається. Саме тому новонароджені спля

Ожиріння в дитини: чому не можна його ігнорувати?

Хвороби | 06:30, 26.11.2025

Проблема ожиріння актуальна і для дитячого віку. В останні десятиліття спостерігається тенденція зростання надмірної ваги й ожиріння не тільки серед дорослого населення, а й серед дітей. Так, за даними статистики ВООЗ, у світі кожна 3 дитина у віці д

Як гра у футбол впливає на здоров'я дитини?

Дитина | 19:30, 24.11.2025

Маленькі футболісти можуть натрапити на серйозну проблему зі здоров'ям після першого сезону тренувань.

Коли у дитини починають випадати молочні зуби?

Дитина | 08:30, 24.11.2025

У період, коли у дітей починають випадати молочні зуби, в дитячому організмі відбувається ряд змін, пов’язаних з дорослішанням. Знання батьками фізіологічних особливостей дозволить зберегти постійні зуби дитини здоровими.

Чи шкідливі навушники для дітей?

Дитина | 07:30, 24.11.2025

Якщо слухати музику в навушниках надто часто і дуже голосно, то може статися високочастотна втрата слуху — це означає, що дитині буде складно сприймати високі тони.

Як одягати дитину взимку?

Дитина | 07:30, 23.11.2025

Свіже повітря дуже корисне для дітей будь-якого віку. Навіть у холодну пору року не варто відміняти прогулянки на вулиці через низьку температуру повітря. Головне знати, як правильно одягнути дитину, щоб вона не замерзла і тоді будь-яка прогулянка бу

Розлади харчової поведінки у дітей і підлітків

Хвороби | 00:30, 23.11.2025

Про РХП зараз активно говорять у всьому світі, і не просто так. Дослідження показали, що близько 96% людей, які мають проблеми у відносинах із їжею, це підлітки від 11 років та молодь до 26 років. Ще більше вражає статистика розладів харчової поведін