Сімейні сварки запобігають болю в спині

Американські психологи з Каліфорнійського університету в Берклі і Північно-Західного університету, спираючись на 20-річне дослідження 156 сімейних пар встановили, що сварки між подружжям ведуть до розвитку серцево-судинних захворювань, а їх відсутність підвищує ризик захворювань опорно-рухового апарату.

Кожні 5 років подружжя знімали на відео в лабораторних умовах, в той час як вони обговорювали різні події у своєму житті, щодо яких у них була і одностайна думка і розбіжності. Крім того, всі подружні пари регулярно заповнювали докладні анкети.,присвячені їх проблем зі здоров'ям.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Правила у ліжку перед сном, які врятують ваш шлюб

Для об'єктивності результатів вченими не враховувалися такі фактори, як вік, освіта, фізичні вправи і шкідливі звички. В результаті дослідження показало, що чоловік і жінка, які давали волю емоціям під час сварок чи напруженої розмови, більше схильні до ризику прояви високого кров'яного тиску і серцево-судинних захворювань. Ті ж, хто намагався в ході скандалу стримувати себе, тихо говорив і відводив очі від співрозмовника, виявилися більше схильні до розвитку болів в попереку і різних м'язових спазмів.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Речі, які мудрі батьки ніколи не забороняють своїм дітям

Сімейні справи | 07:30, 15.03.2026

Для будь-яких батьків вважається абсолютно нормальним наявність бажання оберігати дитину від різного роду небезпек. На жаль, далеко не все несе в собі цю небезпеку, тому прийшла пора дізнатися про те, що забороняти малюкові точно не варто.

Чому батькам не потрібно бути ідеальними?

Сімейні справи | 00:30, 15.03.2026

Займатися дитиною складно і морально, і психологічно, і фізично. Це зрозуміти зможе тільки людина, яка відчула всі ці аспекти. А при цьому ще почуття провини, яке не покидає батьків, які періодично замислюються, чи правильно вони виховують своє чадо.

10 правил батьків успішних дітей

Дитина | 08:30, 14.03.2026

Рецепт правильного виховання у всіх батьків свій. Найцікавіше, що всі мами й тати бажають дітям виключно добра і щасливого життя. Звідки ж тоді виростають ледарі, невдахи, егоїсти і невротики? Мабуть, не всі батьки в змозі направити виховання дітей в

Що робити з бабусиними порадами молодим батькам?

Сімейні справи | 07:30, 14.03.2026

Була своя рада на кожну “болячку” – грудне молоко, цибульний сік, розтирання оцтом і горілкою і т.д. Нинішні медичні працівники використання цих видів терапії критикують. Чинячи опір бабусиним порадам, молоді батьки часто стикаються з різким: «Ми так

Де повинна спати дитина: в ліжечку чи з батьками?

Дитина | 06:30, 14.03.2026

Євген Комаровський вважає, що немовля повинне спати у своєму окремому ліжечку. Як відучити дитину спати в ліжку з батьками – читайте в матеріалі.

Які батьківські дії шкодять дитині?

Сімейні справи | 19:30, 13.03.2026

Ніхто з батьків не хоче шкоди своїй дитині. Саме тому важливо знати, які помилки можуть зіпсувати майбутнє малюку.

Чому коти розминають господарів лапками?

Сімейні справи | 01:20, 13.03.2026

Часом, спостерігаючи за своїми улюбленцями, можна побачити як коти масажують подушку, іграшку, або ж свого господаря передніми лапами, згинаючи та розгинаючи їх по черзі. Це масажна дія повторюється, вона не випадкова. Науковці дослідили цю котячу зв