Сімейні сварки запобігають болю в спині

Американські психологи з Каліфорнійського університету в Берклі і Північно-Західного університету, спираючись на 20-річне дослідження 156 сімейних пар встановили, що сварки між подружжям ведуть до розвитку серцево-судинних захворювань, а їх відсутність підвищує ризик захворювань опорно-рухового апарату.

Кожні 5 років подружжя знімали на відео в лабораторних умовах, в той час як вони обговорювали різні події у своєму житті, щодо яких у них була і одностайна думка і розбіжності. Крім того, всі подружні пари регулярно заповнювали докладні анкети.,присвячені їх проблем зі здоров'ям.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Правила у ліжку перед сном, які врятують ваш шлюб

Для об'єктивності результатів вченими не враховувалися такі фактори, як вік, освіта, фізичні вправи і шкідливі звички. В результаті дослідження показало, що чоловік і жінка, які давали волю емоціям під час сварок чи напруженої розмови, більше схильні до ризику прояви високого кров'яного тиску і серцево-судинних захворювань. Ті ж, хто намагався в ході скандалу стримувати себе, тихо говорив і відводив очі від співрозмовника, виявилися більше схильні до розвитку болів в попереку і різних м'язових спазмів.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Брудне взуття приносить у дім мільйони мікробів, включно з бактеріями з фекалій

Здоров'я | 08:30, 25.06.2026

Взуття приносить у дім бактерії та бруд - і це підтверджують дослідження.

Чоловіки, які одружуються з жінками із зайвою вагою, часто щасливіші та більш задоволені життям

Сімейні справи | 07:30, 25.06.2026

Деякі дослідження показують: чоловіки, які перебувають у стосунках із жінками plus-size, інколи повідомляють про вищий рівень задоволеності стосунками та життям.

Теплі стосунки з бабусями й дідусями можуть знижувати рівень стресу та ризик депресивних симптомів у дітей

Сімейні справи | 01:20, 25.06.2026

Дані Harvard Center on the Developing Child та публікації в Journal of Family Psychology свідчать: наявність близького та турботливого дорослого поза батьками створює для дитини своєрідний «буфер» проти стресу.

Спільні шкідливі звички можуть посилювати відчуття близькості в парі

Сімейні справи | 00:30, 25.06.2026

Дослідження, опубліковане в Personality and Social Psychology Bulletin, показало: люди нерідко відчувають сильніший емоційний зв’язок, коли займаються одними й тими самими справами - навіть якщо ці звички не є корисними.

Новий тренд: Зумери масово обирають самотність

Психологія | 08:30, 24.06.2026

Представники покоління Z дедалі частіше свідомо відмовляються від відносин, вважаючи їх завадою саморозвитку, кар'єри і гаманця.

Батьки починають нормально спати, коли дитині виповнюється 6 років - дослідження

Сімейні справи | 08:30, 23.06.2026

«Якщо дитина прокидається вночі до 6 років - це наслідок поганих звичок сну»? Не зовсім. Таке твердження надто спрощує те, як насправді формується дитячий сон.

YouTube оголосив про нові налаштування, які дозволяють батькам заблокувати YouTube Shorts для дітей

Ігри та іграшки | 01:20, 23.06.2026

Чому короткі відео можуть перевантажувати увагу дітей - і навіщо платформи починають їх обмежувати?