ТОП-6 фраз, які допоможуть уникнути сварки в сім'ї

Коли атмосфера розжарюється, саме час проявити почуття такту і уникнути сварки.

Давай зробимо перерву, обміркуємо все й разом приймемо рішення.
Щоб зупинити лавину негативу і претензій, краще просто зупинити потік свідомого і несвідомого словесного проносу, розслабитися і подумати, навіщо взагалі затівалася ця сварка? Може, ви просто зриваєте один на одному свій поганий настрій? Якщо так, то після перерви ви трохи розслабитеся, заспокоїтеся і причина конфлікту «розсмокчеться» сама собою.

Давай подумаємо разом, як вирішити проблему, зберігши наші стосунки?
Цією фразою ти вбиваєш двох зайців одночасно: по-перше, показуєш, що взаємини для тебе завжди на першому місці і ти не хочеш дозволяти жодному непорозумінню зіпсувати їх, а по-друге, погоджуєшся вислухати всі розумні доводи, щоб знайти компроміс.

У гніві ти ще гарніший, ніж зазвичай!
Нищівний нокаут всьому – зробити приємний комплімент і викликати добру посмішку. Справа в тому, що у будь-якої людини, яка почує на свою адресу щире захоплення, виробляється гормон серотин – гормон щастя, який має заспокійливий ефект. Не забувай, що ви прагнете зберегти стосунки, а не зруйнувати їх.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
ТОП-3 поради, щоб уникнути конфліктів у сім'ї

Добре, я розумію тебе.
Коли двоє людей знаходяться на стадії агресивних переговорів, кожен прагне в першу чергу донести до співрозмовника свою позицію: що не сподобалося, які почуття викликає ця ситуація. Але насправді дуже-дуже важливо по-справжньому почути другу сторону, спробувати зрозуміти її і поставитися до неї з можливою повагою.

Допоможи мені тебе зрозуміти.
Буває, що дві людини говорять абсолютно про різні речі, відмовляючись чути один одного. Якщо ти розумієш, що ваші думки розходяться, попроси співрозмовника спокійно і розважливо пояснити, чому він думає так, а не інакше, чим викликана така реакція. Це допоможе вирішити конфлікт і зміцнити стосунки.

Здається, ми зможемо вирішити цю проблему, адже було і гірше!
Якщо у вашому житті було серйозне переживання, яке ви вже подолали разом, то решта –дрібниці життя. Нагадай собі і своєму співрозмовнику, що в першу чергу ви – команда. А команда завжди діє в інтересах збереження союзу.

Джерело: zhinku.info

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Сурогатні матері мають на 40% більший ризик розвитку психічних захворювань

Плануємо дитину | 19:40, 23.10.2025

Сурогатні матері мають більший ризик виникнення психічних захворювань під час та після вагітності, ніж жінки, які виношують власних дітей. Таких висновків дійшли канадські вчені у дослідженні, опублікованому в науковому журналі Jama Network Open.

Чому сімейні пари часто мають однакові психічні діагнози?

Сімейні справи | 18:30, 23.10.2025

Люди із психічними розладами частіше одружуються та створюють сім’ї з партнерами, які мають такий самий діагноз або схожі проблеми зі здоров’ям. І ця закономірність спостерігається в різних культурах та поколіннях.

Як нерівність у суспільстві впливає на мозок і психіку дітей?

Дитина | 22:30, 21.10.2025

Високий рівень соціальної нерівності в суспільстві може впливати структуру мозку в дітей і призвести до погіршення психічного здоров’я. Водночас ці зміни не залежать від добробуту їхніх власних сімей. Про це йдеться у новому дослідженні вчених з Вели

Чому насправді жінки мають довшу тривалість життя, ніж чоловіки?

Сімейні справи | 21:30, 21.10.2025

Ця закономірність працює і для жінок, і для чоловіків у більшості країн та історичних періодах. Вчені пояснюють: причини різниці у тривалості життя вкорінені в еволюційній історії і важливу роль для тенденції відіграють стратегії спарювання.

Чому ми позбавляємо дітей кольорів і називаємо це стилем?

Сімейні справи | 08:30, 20.10.2025

У якої дитячий куточок витриманий в молочно-кавових пастельних тонах. Все таке ідеально-охайне і без жодної пилинки. В куточку рівненько стоять кілька дерев’яних іграшок, без натяку на яскраві вкраплення. Аж зривається з язика: "наче в рекламі". Та ч

Що варто знати про аліменти на утримання дитини?

Дитина | 14:50, 17.10.2025

За загальним правилом на одну дитину стягується 1/4 частина доходу платника аліментів, на двох дітей — 1/3, на трьох і більше дітей — половина заробітку (доходу) платника аліментів. Аліменти можуть стягуватися або в частині від доходу платника алімен

Як розлучитися дистанційно?

Сімейні справи | 12:10, 17.10.2025

Розлучитися дистанційно можна, подавши заяву онлайн через систему «Електронний суд» для судового розлучення або скориставшись послугами приватних компаній (наприклад, «Підпиши & Перешли»), які підготують і перешлють документи. Подати заяву на розлуче