ФРУКТИ
Фрукти перетравлюються швидше, ніж те, що ви з'їли під час вечері, і це веде до спазмів і болів в животі, виділення газів і загального дискомфорту. Зовсім не в'яжеться з бажаними відчуттям в ніч пристрасті, згодні?
СОЛОНА ЇЖА
І ковбаска, і копчена рибка, і картопля фрі. І навіть попкорн з кінотеатру в цьому "чорному списку". Все солоності грішать затримкою води в організмі. Це по-перше. А по-друге, надлишок солі заважає нормальному кровообігу. Ну, ви зрозуміли, до чого ми хилимо.
АЛКОГОЛЬ
Як? А ось так. Алкоголь підступно підвищує рівень гормону сну - мелатоніну. І варто переборщити, як замість пристрасної феєрії наяву ... бачиш еротичні сни. Для розслаблення достатньо келиха вина. Якщо партнер перебере з міцних, можливі "сюрпризи" з ерекцією і оргазмом, а передчасна еякуляція - ще один "бонус" такого перебору зі спиртним, нехай і з благими романтичними намірами.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Вчені пояснили, чому ми так часто розчаровуємось
ГАЗОВАНІ НАПОЇ
О, це один і найпідступніших продуктів, який загрожує як мінімум відрижкою. Навіщо вам така "підніжка" від організму? Пийте за вечерею воду без газу.
КАВА
Чашечка кави в фіналі романтичного вечора? Нізащо! Кофеїн в надлишку "заводить" гормон стресу кортизол, а він, мало того, що не дає розслабитися, так ще й "б'є" по лібідо. Воно вам треба? На сайті Наша мама ви знайдете завжди цікаві та корисні новини для матусь та дітей.
Джерело: kolobok.ua
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: сімейні справи, відносини, поради, секс

Цікаво також:
Новини по темі

Як впливають стосунки з мамою на наше життя?
Психологія | 01:20, 26.02.2025

Про що батькам ніколи не можна запитувати своїх дітей?
Сімейні справи | 08:30, 25.02.2025

Як відродити згаслі почуття в парі?
Сімейні справи | 00:30, 25.02.2025

Як зрозуміти, що партнер більше не зацікавлений у ваших стосунках?
Сімейні справи | 07:40, 24.02.2025

Що потрібно, щоб стати сурогатною мамою?
Мама | 00:30, 24.02.2025

Сомнологи розповіли про користь серіалів перед сном
Здоров'я | 06:20, 22.02.2025

Що чоловіки найбільше цінують у своїї дружинах?
Психологія | 11:20, 21.02.2025