ФРУКТИ
Фрукти перетравлюються швидше, ніж те, що ви з'їли під час вечері, і це веде до спазмів і болів в животі, виділення газів і загального дискомфорту. Зовсім не в'яжеться з бажаними відчуттям в ніч пристрасті, згодні?
СОЛОНА ЇЖА
І ковбаска, і копчена рибка, і картопля фрі. І навіть попкорн з кінотеатру в цьому "чорному списку". Все солоності грішать затримкою води в організмі. Це по-перше. А по-друге, надлишок солі заважає нормальному кровообігу. Ну, ви зрозуміли, до чого ми хилимо.
АЛКОГОЛЬ
Як? А ось так. Алкоголь підступно підвищує рівень гормону сну - мелатоніну. І варто переборщити, як замість пристрасної феєрії наяву ... бачиш еротичні сни. Для розслаблення достатньо келиха вина. Якщо партнер перебере з міцних, можливі "сюрпризи" з ерекцією і оргазмом, а передчасна еякуляція - ще один "бонус" такого перебору зі спиртним, нехай і з благими романтичними намірами.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Вчені пояснили, чому ми так часто розчаровуємось
ГАЗОВАНІ НАПОЇ
О, це один і найпідступніших продуктів, який загрожує як мінімум відрижкою. Навіщо вам така "підніжка" від організму? Пийте за вечерею воду без газу.
КАВА
Чашечка кави в фіналі романтичного вечора? Нізащо! Кофеїн в надлишку "заводить" гормон стресу кортизол, а він, мало того, що не дає розслабитися, так ще й "б'є" по лібідо. Воно вам треба? На сайті Наша мама ви знайдете завжди цікаві та корисні новини для матусь та дітей.
Джерело: kolobok.ua
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: сімейні справи, відносини, поради, секс
Цікаво також:
Новини по темі
Повний гайд по дорослим жіночим іграшкам: як отримати задоволення
Сімейні справи | 13:46, 11.04.2024
Підказки батькам від психолога Юлії Гіппенрейтер
Психологія | 07:40, 11.04.2024
Бабусина мудрість: «Чому не можна карати дітей?»
Сімейні справи | 06:20, 11.04.2024
Жартівливий гороскоп: яка ти подруга за знаком зодіаку?
Сімейні справи | 01:20, 11.04.2024
Україна має рекорд. Найвищий зріст дружини відносно до зросту чоловіка
Сімейні справи | 23:00, 09.04.2024
Як пережити шок від рішення розлучитися?
Сімейні справи | 12:10, 07.04.2024
Чим корисний шлюб для здоров'я?
Сімейні справи | 00:30, 03.04.2024