Втома
Якщо немає ніяких проблем зі здоров'ям і в стосунках з чоловіком, то причиною байдужості до сексу найчастіше буває звичайна втома. Коли ви цілий день крутитеся як білка в колесі, трудіться і на роботі, і по домашньому господарству, єдине бажання, яке виникає у вас, коли ви добираєтеся до ліжка - це заснути негайно.
Як бути? Перенесіть заняття сексом на ранкові години, на вихідні дні. Зрештою, поговоріть з чоловіком, щоб він допомагав вам по господарству. Якщо ви скажете, що це дасть вам сили для занять сексом, він навряд чи відмовить вам у допомозі.
Стрес
Виявляється, стрес, крім інших неприємних наслідків, має і негативний вплив на жіноче лібідо. Кортизол, гормон, який виділяє наш організм при стресі, пригнічує сексуальне бажання. Якщо стрес для вас - звичний елемент щоденного життя, то немає нічого дивного в тому, що ви регулярно відмовляєте чоловікові в сексі! Правда, роблячи так, ви шкодите, насамперед, самій собі. Адже секс має дивну властивість знижувати рівень стресу.
Як бути? Є випробувані і надійні методи боротьби зі стресом, якими варто скористатися: медитація, масаж, йога, танці. Звільніть своє життя від стресу, і ваше сексуальне бажання повернеться до вас!
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Чистий четвер: що обов'язково варто знати
Невдоволення своїм тілом
Так-так, експерт називає цей фактор одним з головних "знижувачів" сексуального бажання! Розтиражовані уявлення про ідеальне жіноче тіло часто позбавляє жінок впевненості в собі, породжує масу комплексів і навіть штовхають під ніж пластичного хірурга. Жінка починає соромитися свого тіла, їй здається, що вона, така неідеальна, просто не може залишатися бажаною для свого чоловіка.
Як бути? Попрацюйте над своїми комплексами: швидше за все, ваші уявлення про своє тіло далекі від істини. Чоловік, втім, як і жінка, під час сексу фокусується не стільки на "картинці", скільки на своїх відчуттях і почуттях. А для того, щоб відчути себе впевненіше, займіться будь-яким видом рухової активності. На сайті Наша мама ви знайдете завжди цікаві та корисні новини для матусь та дітей.
Джерело: goodhouse.com.ua
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: сімейні справи, відносини, поради, секс
Цікаво також:
Новини по темі
Батьки, обережно, - синдром опіки
Сімейні справи | 23:30, 10.11.2025
Що робити татам у післяпологовий період?
Тато | 07:30, 10.11.2025
Що робити батькам з закоханим підлітком?
Сімейні справи | 06:30, 10.11.2025
Як налагодити стосунки дитини з вітчимом?
Дитина | 00:30, 10.11.2025
5 міфів про батьківство, які давно треба забути
Сімейні справи | 23:30, 09.11.2025
Як мамі побороти почуття провини?
Мама | 08:30, 09.11.2025
10 золотих правил хорошого тата
Тато | 06:30, 09.11.2025