Які дрібниці роблять тебе нещасною

Adoption
Date
  • 2152 Переглядів
Саме час виправити ситуацію на краще. Повідомляє сайт Наша мама.

29_15-pravil-zhizni-schastlivih-lyudey-1036-67512.jpg (50.59 Kb)


Постійне занепокоєння
Занепокоєння - це такий собі внутрішній хаос, в якому ви намагаєтеся навести порядок, але безуспішно. Гірше того: занепокоєння - стан метушливий, але він не створює дію, він заморожує його. Замість того щоб направити мозкові зусилля на виконання роботи, ви гадаєте, чи прийде чоловік сьогодні з роботи вчасно чи ні.
 
Бажання контролювати все і всіх
Можливо, ви по природі перфекціоністка, і для вас цілком природно планувати своє життя до найменших дрібниць, а потім засмучуватися, якщо щось пішло не так. Запланувавши надіти на роботу легке плаття і виявивши ранком замість яскравого сонця дощ, ви весь день відчуваєте себе вибитою з колії. Може бути, пора припинити вважати себе відповідальною за все, що відбувається навколо?
 
Рішення бути щасливою потім
Ви ставите певні умови на шляху до щастя. Наприклад, ви будете задоволені життям, тільки домігшись високої посади. Або коли дитина добре закінчить школу. Або коли ви схуднете на два розміри. Синдром відкладеного щастя - явище набагато більш поширене, ніж вам здається. І воно отруює ваше життя, адже ви забороняєте собі насолоджуватися тим, що вже маєте.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Яке місце в домі допоможе тобі прийняти важливе рішення
 
Гроші - неодмінна умова для щастя
Як тільки ваш гаманець порожніє, ви перестаєте сміятися і думати про щось хороше. Всі ваші думки зосереджені на тому, як же погано бути бідною і ніби знову досягти матеріального комфорту. Прагнення жити в достатку - це здорово, але гроші далеко не все, що треба нам для щастя. Багато речей, які роблять нас щасливими, і зовсім нічого не варті: любов, материнство, дружба.
 
Відсутність часу на правильні речі
Так, ви прекрасно знаєте, що, почавши займатися спортом, ви відчували б себе більш задоволеною собою. Але у вас просто немає часу на відвідування спортзалу, адже у вас стільки інших, важливих справ! Ви хотіли б подорожувати, але берете відпустку тільки для того, щоб з'їздити на дачу і доглянути за городом. Адже це так потрібно і важливо! Відкладання правильних вчинків робить вас нещасною. Подумайте: невже ваше здоров'я, гарний настрій, зовнішність - речі менш важливі, ніж прибирання в будинку або прання? На сайті Наша мама ви знайдете завжди цікаві та корисні новини для матусь та дітей.

Джерело: goodhouse.com.ua

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: сімейні справи, психологія, мама


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    Наша нервова система чутливо реагує на ніжні дотики - але лише тоді, коли вони взаємні та бажані.

    Стискання сідниць партнера допомагає знизити стрес

    Психологія | 01:20, 26.05.2026

    Наша нервова система чутливо реагує на ніжні дотики - але лише тоді, коли вони взаємні та бажані.

    Дані, опубліковані в Journal of Personality and Social Psychology, показують: подібні реакції часто пов’язані з тривожний тип прив’язаності, а не з «п

    Люди, які легко дратуються через дрібниці, люблять свого партнера сильніше

    Психологія | 00:30, 26.05.2026

    Дані, опубліковані в Journal of Personality and Social Psychology, показують: подібні реакції часто пов’язані з тривожний тип прив’язаності, а не з «поганим характером».

    Дослідження в галузі психологія стосунків показують: прояви турботи - обійми, дотики, спільні моменти - можуть знижувати рівень стресу та покращувати

    Близькість у парі впливає на психічний стан чоловіків

    Секс | 07:30, 25.05.2026

    Дослідження в галузі психологія стосунків показують: прояви турботи - обійми, дотики, спільні моменти - можуть знижувати рівень стресу та покращувати самопочуття. Це частково пов’язано з підвищенням окситоцин і зниженням кортизол.

    Ідея «тихих» стосунків часто плутається зі здоровими. Нас вчать, що кохання - це коли спокійно, без конфліктів і зайвих розмов. Але реальність складні

    Той, хто в парі намагається усе з'ясувати в стосунках, - найбільш психологічно здоровий партнер

    Сімейні справи | 01:20, 25.05.2026

    Ідея «тихих» стосунків часто плутається зі здоровими. Нас вчать, що кохання - це коли спокійно, без конфліктів і зайвих розмов. Але реальність складніша. Там, де немає емоцій, часто немає і контакту. Мовчання може бути не ознакою зрілості, а формою у

    Нічні розмови дарують відчуття безпеки та приватності. Вночі знижується активність мозку, відповідальна за стрес і самоконтроль, тому люди стають біль

    Пари, які спілкуються вночі, набагато сильніше зближуються

    Сімейні справи | 00:30, 25.05.2026

    Нічні розмови дарують відчуття безпеки та приватності. Вночі знижується активність мозку, відповідальна за стрес і самоконтроль, тому люди стають більш щирими. Відкритість у цей час стимулює вироблення окситоцину, що сприяє глибокій емоційній прив'яз

    Ми звикли бачити ідеальну картинку у соцмережах про материнство: усміхнені малюки та матір, яка вже за тиждень після пологів, виглядає, як модель з об

    «Не ідеальна»: сповідь мами п'ятьох дітей

    Сімейні справи | 14:18, 22.05.2026

    Ми звикли бачити ідеальну картинку у соцмережах про материнство: усміхнені малюки та матір, яка вже за тиждень після пологів, виглядає, як модель з обкладинки журналу. Але як живуть ті, у кого п'ятеро дітей, а в добі лише 24 години?

    Декретна відпустка — це не пауза в кар’єрі та не кінець особистого розвитку. Це унікальний час для перезавантаження, переоцінки пріоритетів і створенн

    Декрет не став паузою, він став початком

    Сімейні справи | 19:16, 20.05.2026

    Декретна відпустка — це не пауза в кар’єрі та не кінець особистого розвитку. Це унікальний час для перезавантаження, переоцінки пріоритетів і створення нових можливостей.

    Коментарі до новини