Ми вагітні! Чому чоловік теж почувається «вагітним»?

За статистикою, до 60% майбутніх татусів відчувають «вагітні» симптоми: нудоту, тяжкість, ранкову слабкість і підвищений апетит. Це так званий «синдром Кувада» - назва походить від французького слова couver - «висиджувати пташенят».

Розповідаємо, що робити, якщо майбутнє маля змушує тата поливати шоколад майонезом і плакати при вигляді кошенят.

Чому чоловік відчуває себе «вагітним»?

Синдром Кувада поки що недостатньо вивчений. Більшість вчених вважають, що вся справа в психології: просто майбутній тато сильно тривожиться за дружину і дитину. Найчастіше «вагітніють» чоловіки у віці до 30-ти років, які очікують первістка. Чим сильніше вони прив'язані до малюка, тим вище ймовірність розлади, і тим активніше воно буде проявлятися.

Як протікає цей синдром?

Зазвичай перші симптоми з'являються на третьому місяці. Протягом всієї вагітності вони розвиваються і досягають свого піку під час пологів. Майбутній тато може відчувати ранкову слабкість, зміни апетиту, нудоту, блювоту, запори або проноси, коліки, біль внизу живота і в області попереку. Часто чоловіки з синдромом Кувада відчувають «біль симпатії»: у них починають боліти ті ж органи, що і вагітної дружини.

Емоційний стан при цьому може бути навіть гірше, ніж у жінки: з'являються дратівливість, депресія, безсоння, примхливість, егоцентризм, занепад сил.

Нерідко майбутніх батьків навіть відправляють в клініку з підозрою на різні захворювання.

Це небезпечно?

Сам по собі синдром Кувада не є небезпечним: приблизно в 70% випадків він закінчується разом з вагітністю. У решти чоловіків розлад залишається ще ненадовго - до тих пір, поки не пройдуть післяпологові ускладнення у дружини.

Але ось його симптоми цілком можуть нашкодити здоров'ю: депресія, безсоння і блювота ще нікому не йшли на користь.

Як допомогти майбутньому татові?

Оскільки в корені проблеми лежить стрес, його і потрібно лікувати. Чоловіки часто переживають, просто тому що їм не вистачає інформації. Що робити? Як вести себе на оглядах? Як допомогти дружині? Чи не розлюбить вона мене після пологів? Як захистити дитину? Як зміниться моє життя? Щоб допомогти майбутньому татові, можна зробити наступне:

- Записатися на курси майбутніх батьків;
- Обговорювати ваше майбутнє і його батьківство, ділитися своїми страхами;
- Найчастіше проводити час разом;
- Читати спеціалізовану літературу;
- Розмовляти з малюком.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Чому все більше пар обирають спати окремо?

Сімейні справи | 08:30, 29.01.2026

Все більше пар обирають спати окремо у різних ліжках чи під власними ковдрами. І це зовсім не про кризу у стосунках, а про турботу, про здоров’я та якісний відпочинок. Чому таке «сонне розлучення» стає трендом, спробуємо розібратися.

Як дружні стосунки впливають на наше довголіття

Здоров'я | 22:30, 28.01.2026

Ми звикли думати, що для довголіття важливо правильно харчуватись, спати не менше восьми годин і займатись спортом. Але нове дослідження показують, що є ще один, не менш потужний «еліксир молодості» — справжня дружба.

Як тепло мами і тата формує здоров'я дитини?

Сімейні справи | 00:30, 28.01.2026

Коли малюк з’являється на світ, для нього найбільше значення має відчуття захищеності. Саме любов батьків створює атмосферу, у якій дитина може спокійно пізнавати світ. Психологи наголошують: діти, що зростають у сім’ях, де панує довіра та підтримка,

7 тривожних сигналів, що чоловік не стане хорошим батьком

Тато | 00:30, 26.01.2026

Бути батьком — це не просто біологічний факт, а глибока внутрішня готовність узяти на себе відповідальність, любов і турботу про іншу людину. Деякі чоловіки можуть бути чудовими партнерами, але зовсім не підготовлені до ролі тата.

Партнер, на якого можна покластися: головні риси зрілого чоловіка

Тато | 23:30, 25.01.2026

Справжня надійність у стосунках проявляється не в гучних словах, а у щоденних діях. Нижче зібрано ключові риси чоловіка, з яким можна вибудувати міцний зв’язок, заснований на повазі, стабільності та розвитку.

Як допомогти дитині позбутися ниття?

Дитина | 20:30, 25.01.2026

Ниття — одна з найпоширеніших форм дитячої поведінки, що часто дратує дорослих. Дитина може нити через втому, нудьгу, бажання привернути увагу або невміння висловити свої емоції словами. Але ця звичка не зникає сама — дорослим потрібно допомогти малю

Як татові адаптуватися після народження дитини?

Тато | 19:30, 25.01.2026

Поява малюка змінює життя всієї сім’ї. Часто увага зосереджується на мамі та немовляті, але татові також доводиться проходити через серйозну адаптацію. Післяпологовий період — час, коли чоловік може стати справжньою опорою для партнерки й водночас зн