Поради, які допоможуть зберегти стосунки на відстані

Зараз, у час війни, багато українських сімей знаходяться на відстані: бо жінки з дітьми виїхали за кордон, а чоловіки залишились вдома, щоб берегти рідну землю. На відстані берегти стосунки складно, особливо коли ще й негатив з усіх сторін. Саме тому ми підготували корисні поради, як зберегти сім'ю.

1. Будьте весь час на зв'язку.
Або, принаймні, максимально часто. Люди, які фізично не поруч один з одним, сильно втрачають через неможливість поділитися найпростішою радістю / новиною. Робіть це - діліться. "Я сьогодні заснула в метро і проїхала дві зайві зупинки" або "У нас сьогодні на роботі пекельно холодно" - такі смс, здавалося б, необов'язкові й епізодичні, створюють відчуття постійної присутності, розмивають межі.

2. Втім, у спільності є свій нюанс - знати межі, даючи собі і партнеру можливість, час і простір для власного життя. Зрозуміло, що коли коханий далеко, туга відсуває все інше на другий план. Потрібно сказати собі: "Витягни з ситуації максимальну користь, подивися на те, що є, з позитивного боку".

Заповніть вечори та інший вільний час по максимуму, займіться тим, чим збиралися зайнятися, але ніяк не доходили руки раніше. Не стійте на місці, розвивайтеся, дізнавайтеся нове; зрештою, це стане в нагоді не тільки вам особисто, а й вам як парі. По-перше, буде що розповісти, по-друге, людина, яка рухається вперед і змінюється, завжди цікавіше.

3. Якщо у вас виникають розбіжності, неодмінно діліться. Втім, на цей рахунок існують полярні думки - одні вважають, що в умовах розлуки краще не вивалювати на партнера свій негатив, а справлятися самостійно, інші вважають, що робити це необхідно. "Вивалювати" чи ні, вирішувати все-таки вам, тільки майте на увазі, що претензії, образи, підозри, втома накопичуються і нікуди не зникають. Тримати в собі - шкідливо, і те, що накопичується, рано чи пізно перетвориться на небезпечний сніжний ком, лавину. До того ж, закрившись в переживаннях своїх неприємностей, ви будете відчувати себе ще більш самотнім. Це безперечно зробить вас сильніше, але чи збереже ту саму спільність? Не факт.

Тому все-таки - діліться. Більше того, сперечайтеся, якщо в тому є дійсно потрібність. Зрозуміло, мова не йде про сцени з відключенням зв'язку, виходом в оффлайн - як би ви не були роздратовані, не допускайте подібного. Звичайне з'ясування стосунків можна відрегулювати особистим контактом, на відстані це неможливо, так що не змушуйте вашого партнера страждати за тридев'ять земель.

4. Однією з причин вашого спору (або сварки?) очікувано можуть стати ревнощі. Зрозуміло, що здалеку все здається більше, ніж є насправді. Це правило можна застосувати і до ревнощів. Фраза "Ми з колегою сьогодні разом пообідали", вимовлена в розмові з вами, у вашій же запаленій уяві легко обернеться без п'яти хвилин романом (тим більше що відстань, на жаль, розташовує до сумнівам). Як бути? Відповідь тут може бути лише один - довіряти. Легко, звичайно, сказати ... Але іншого способу немає. До того ж, при всій можливій ревнощів, якщо ви в глибині душі впевнені в людині, все інше буде піною, легкою хмаринкою, яке не зіпсує погоду в цілому.

...Все проходить, крім справжнього кохання. Живіть від зустрічі до зустрічі, будуйте спільні плани і знайте: якщо ви спробуєте, через якийсь час ця розлука перетвориться для вас обох в приємний спогад, яка зайвий раз буде служити підтвердженням справжніх почуттів.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Як кількість дітей у сім'ї впливає на психіку підлітків?

Школярі | 23:30, 09.12.2025

Команда китайських і американських учених під час дослідження з’ясувала, що психологічна стабільність дітей і підлітків безпосередньо залежить від кількості їхніх братів і сестер – що їх більше, то більше проблем.

Психологи пояснили, чому батькам варто уникати порівняння своєї дитини з іншими

Сімейні справи | 09:30, 09.12.2025

Експерти Центру когнітивно-поведінкової терапії зазначають, що в процесі виховання дітей батькам часто доводиться зіштовхуватися з необхідністю балансувати між соціальними нормами (“що вважається правильним/прийнятним/успішним”) та індивідуальністю д

Науковці пояснили, чому в дитинстві нам здавалось, що день довший, а час йде повільніше

Психологія | 22:30, 08.12.2025

Професорка з Ірландії Тереза Маккормак пояснює, що діти сприймають час через емоції, а не – лінійність подій. У дітей окремо від сприйняття тривалості розвивається здатність оцінювати швидкоплинність часу.

8 популярних міфів, які виникли з фільмів

Сімейні справи | 07:30, 08.12.2025

Існує багато медичних міфів, у які не варто вірити. Зокрема, з'являються вони з фільмів, адже люди думають, що саме так може бути у повсякденному житті.

Чому дітям і дорослим не можна спати з домашніми улюбленцями?

Здоров'я | 00:30, 08.12.2025

Власники тварин зазвичай купують своїм котикам чи собачкам лежанки, якими вони часто не користуються. А залюбки сплять на дивані чи на ліжку свого господаря. Але вчені та медики радять все ж таки не спати з домашніми улюбленцями. Чому не варто привча

45 уроків, які змінили мільйони життів

Психологія | 19:30, 05.12.2025

Цей текст став культовим у всьому світі. Його перепощували сотні разів, перекладали десятками мов і цитували навіть ті, хто ніколи не чув імені його авторки.

Новорічні фільми від Netflix для всієї сім'ї

Сімейні фільми | 22:30, 04.12.2025

Святкові, легкі та теплі історії, створені спеціально для зимового настрою.