Як не підвищувати голос на дітей?

Adoption
Date
  • 921 Переглядів
Стівен Марш, канадський письменник і журналіст вважає, що кричати на дітей — не спосіб показати свою владу. Крик в цьому випадку показує вас слабкими людьми, які не знають, що ще можна зробити, крім як кричати. Чому крик не працює і що робити замість цього?

46_5v.jpg (29.92 Kb)


Якщо ви кричите, отже, контролю у вас немає, а значить — ви слабкі. Ось уже 50 років, як тілесні покарання зникають, як метод виховання. Але крик? Майже всі кричать на дітей — хто частіше, хто зрідка, навіть ті з батьків, які знають, що це не дає бажаного ефекту. Крик — це, можливо, найбезглуздіша помилка сучасних батьків.

Справжні наслідки крику
У сім’ях, де батьки кричать, ростуть діти з низькою самооцінкою і вищим ризиком розвитку депресії. Більш того, у 2014 році в журналі The Journal of Child Development було опубліковано дослідження про те, що наслідки крику майже такі ж, як і наслідки фізичного покарання: підвищена тривожність, стрес і депресія, а також поведінкові проблеми.

Скільки разів ви сказали собі після того, як накричали на дитину: «Це була не правильна думка — накричати»?. Ви кричите, тому що ви дійсно слабкі в цей момент. Крик — це реакція людини, яка не знає, що ще можна в даній ситуації зробити. Але багато батьків, я в тому числі, не уявляють, як ні разу не підвищити голосу протягом дня. У них дві проблеми: «Як зупинитися?» і «Що замість цього зробити?». І ми не говоримо про ситуації, коли ви окриком зупиняєте дитину, що вибігає на дорогу. Ми говоримо про крик, як про метод виховання. Як інструмент виховання, крик марний, тому, що він просто прищеплює звичку кричати й дітям. Адже ми кричимо кожен день з одних і тих самих приводів, кричимо все голосніше, бо початковий рівень крику не спрацював. Прибери в кімнаті. Іди вечеряти. Не муч собаку. Припини битися з братом. Алан Каздін, професор психології в Єльському університеті, говорить, що ваше розуміння, що крик — погано, не допоможе.

Крик — це не стратегія, це «випускання пари».

«Наприклад, мета крику — катарсис типу «я хочу припинити цю суперечку і покажу тобі, наскільки я злий». В такому випадку крик має сенс. Але якщо мета в тому, щоб змінити щось в дитині або розвинути в ній позитивні звички, то криком нічого не доб’єшся, є інші способи.»

Позитив
Багато хто думає, що позитивні батьки — ліниві й нічого не роблять в плані виховання. Але не кричати, вимагає планування і дисципліни від батьків, а для того, щоб кричати це не потрібно. Доктор Каздін пропонує систему з трьох елементів: передумови, поведінка і наслідки.

Передумови — це ввідні дані, це пояснити дитині, що ви хочете, щоб вона зробила, перш ніж ви запитаєте за виконання.

Поведінка — та модель дій, яку сформував батько.

Наслідок — вираз похвали, коли було отримано правильну поведінку. Похвала повинна бути така дуже кінематографічна, дуже вражаюча: посмішка, обійми, вигуки. Але схожа на щиру. В цьому і весь трюк.

Тому, замість крику щовечора через кросівок, який валяється то там то сям по коридору, попросіть дитину вранці акуратно поставити на місце своє взуття, коли вона повернеться зі школи. Переконайтеся в тому, що ви самі, приходячи з роботи, акуратно ставите вашу пару взуття на місце. І якщо ваша дитина поставила свої черевики в правильне місце, або хоча б близько до цього місця, похваліть і обійміть її.

Цей метод спрацює, якщо ви натягнете до вух піднесену посмішку та повідомите дитині, за що саме ви її хвалите радісним і бадьорим голосом, а потім потрібна невербальна похвала: обійми, наприклад. Не думайте, що виглядаєте нерозумно — така яскрава реакція просто запам’ятовується дітьми, як така, яку хочеться отримати знову. Не просто бурчання: «Кросівки на місці? Ну ось, можеш же, якщо хочеш».

Доктор Каздін коментує: «Ми ж хочемо виробити нові звички. Практичні дії змінюють мозок, а в процесі цих змін — йдуть і всі ті негативні дитячі звички, від яких ми хочемо позбутися: істерики, суперечки з батьками, бійки з однолітками й т.п.»

Миттєва реакція — не найкращий вибір
Якщо діти поводяться добре, нам нема чого кричати. А якщо ми не кричимо, діти поводяться краще. Ви не повинні кричати, реагуючи імпульсивно, ви не повинні чекати, що вони нашкодять, щоб потім розсердитися на них — вам потрібен план, ви повинні грати на випередження, багато передбачити. Для цього ви самі повинні бути дисципліновані, вміти справлятися з негативними реакціями. Доктор Каздін каже з цього приводу: «У процесі еволюції ми стали дуже чутливі до негативних речей в тому, що нас оточує. Тобто, крик, гнівні окрики — це еволюцією закладений механізм, він повинен нас захищати: закричиш — ведмідь піде, ворог злякається і здригнеться і так далі». Відмовитися від крику складно, тому що нам здається, що тоді в чому ж наша виховна робота.

У 1960-х роках в США 94% батьків користувалися фізичними покараннями, як методом виховання. У 2010 році їх стало 22%. Цьому багато причин, ми стали більше прислухатися до дитячих психологів, їх стало більше, матеріалів стало більше. Але в основному, мені здається, батьки не шльопають дітей не тільки тому, що це погано для дітей, а тому що це нічого не дає. Крик теж нічого не дає, точно так само, як і фізичні покарання. А ось похвала працює. Науково доведено.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: кричати на дітей, як не кричати на дітей


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    Мова — це не просто набір звуків чи слів. Для дитини вона є основним інструментом пізнання світу і самого себе. Те, що чує малюк щодня, поступово стає

    Як наше спілкування формує особистість дитини?

    Сімейні справи | 22:30, 29.01.2026

    Мова — це не просто набір звуків чи слів. Для дитини вона є основним інструментом пізнання світу і самого себе. Те, що чує малюк щодня, поступово стає частиною його внутрішнього голосу, впливає на самооцінку, мотивацію та навіть життєві цінності.

    Все більше пар обирають спати окремо у різних ліжках чи під власними ковдрами. І це зовсім не про кризу у стосунках, а про турботу, про здоров’я та як

    Чому все більше пар обирають спати окремо?

    Сімейні справи | 08:30, 29.01.2026

    Все більше пар обирають спати окремо у різних ліжках чи під власними ковдрами. І це зовсім не про кризу у стосунках, а про турботу, про здоров’я та якісний відпочинок. Чому таке «сонне розлучення» стає трендом, спробуємо розібратися.

    Ми звикли думати, що для довголіття важливо правильно харчуватись, спати не менше восьми годин і займатись спортом. Але нове дослідження показують, що

    Як дружні стосунки впливають на наше довголіття

    Здоров'я | 22:30, 28.01.2026

    Ми звикли думати, що для довголіття важливо правильно харчуватись, спати не менше восьми годин і займатись спортом. Але нове дослідження показують, що є ще один, не менш потужний «еліксир молодості» — справжня дружба.

    Коли малюк з’являється на світ, для нього найбільше значення має відчуття захищеності. Саме любов батьків створює атмосферу, у якій дитина може спокій

    Як тепло мами і тата формує здоров'я дитини?

    Сімейні справи | 00:30, 28.01.2026

    Коли малюк з’являється на світ, для нього найбільше значення має відчуття захищеності. Саме любов батьків створює атмосферу, у якій дитина може спокійно пізнавати світ. Психологи наголошують: діти, що зростають у сім’ях, де панує довіра та підтримка,

    Бути батьком — це не просто біологічний факт, а глибока внутрішня готовність узяти на себе відповідальність, любов і турботу про іншу людину. Деякі чо

    7 тривожних сигналів, що чоловік не стане хорошим батьком

    Тато | 00:30, 26.01.2026

    Бути батьком — це не просто біологічний факт, а глибока внутрішня готовність узяти на себе відповідальність, любов і турботу про іншу людину. Деякі чоловіки можуть бути чудовими партнерами, але зовсім не підготовлені до ролі тата.

    Справжня надійність у стосунках проявляється не в гучних словах, а у щоденних діях. Нижче зібрано ключові риси чоловіка, з яким можна вибудувати міцни

    Партнер, на якого можна покластися: головні риси зрілого чоловіка

    Тато | 23:30, 25.01.2026

    Справжня надійність у стосунках проявляється не в гучних словах, а у щоденних діях. Нижче зібрано ключові риси чоловіка, з яким можна вибудувати міцний зв’язок, заснований на повазі, стабільності та розвитку.

    Ниття — одна з найпоширеніших форм дитячої поведінки, що часто дратує дорослих. Дитина може нити через втому, нудьгу, бажання привернути увагу або нев

    Як допомогти дитині позбутися ниття?

    Дитина | 20:30, 25.01.2026

    Ниття — одна з найпоширеніших форм дитячої поведінки, що часто дратує дорослих. Дитина може нити через втому, нудьгу, бажання привернути увагу або невміння висловити свої емоції словами. Але ця звичка не зникає сама — дорослим потрібно допомогти малю

    Коментарі до новини