Тато

Зазвичай фахівці пропонують подбати про свою "внутрішню дитину", але іноді вона (у якомусь сенсі) може подбати про вас.

Дослідження показують, що кожна шоста пара не займається коханням (загалом!) під час вагітності.

Цим питанням переймались американські вчені. Вони досліджували взаємозв'язок щастя сімейних пар та зовнішності чоловіка.

Анна Гавальда сьогодні вважається однією з найпопулярніших авторів сучасності. Вона пише про звичайних людей, їх слабкості, ранимості, іноді – чудакуватості. І ділиться з нами своїми думками, наприклад, де взяти сили пережити складний час.

Кожна дівчина знає, що чоловіки цінують у жінках почуття гумору, але за умови, що вони не стануть жартувати над самим чоловіком.

Багато пар живуть щасливо, поки у них не народжується дитина. А далі все, як пороблено: сварка за сваркою, а там не за горою й розлучення. Чому так відбувається?

Виявляється, не лише умови (температура повітря, вологість, провітрювання, контакти з хворими) впливають на самопочуття дитини, а й її батьки: те, як вони спілкуються з дитиною, що їй говорять, наскільки дають розвиватися, як особистості і таке інше.

Вигоряння — небезпечний стан, у якому може бути практично будь-який дорослий. Його типові симптоми – постійна втома, низька мотивація, емоційна байдужість. Найчастіше причиною вигорання стає занадто велике навантаження на роботі, але постійний завал

Чим старшою стає ваша дитина, тим простіше вам зрозуміти, чому вона плаче, що хоче вам сказати і як ставиться до вас у цей момент. Саме тому перші місяці життя з немовлям такі складні — ви в принципі не розумієте, що цей малюк хоче, чому кричить і чи

Ви чули колись на свою адресу: «Мамо/тато, йди!»? Було неприємно, так? Коли діти нас проганяють, це кривдить, фруструє, дратує. Хтось хвилюється: щось трапилося? Щось не так із нашими стосунками? Діти можуть сказати не лише батькам, а й бабусям, діду

Так живе багато ваших знайомих, це змушує вас думати, що все гаразд, точніше – як у всіх.

Вибір перших іграшок для немовляти – справа відповідальна. Іграшки для дітей до року потрібно вибирати за декількома критеріями: вони повинні підходити для різних ігор, залишатися цікавими дитині хоча б протягом трьох місяців та допомагати дітям розв

Блискучі та об'ємні локони – запорука ідеального образу. А якщо волосся виглядає неохайним, позбавленим життя, то яким би бездоганним не було ваше вбрання, образ буде неминуче зіпсований. Якщо ваше волосся швидко стає жирним, в першу чергу варто з'яс

Панічні атаки накривають дедалі більше людей. Коронавірус, постковід, нестабільна ситуація війни – все це не сприяє спокою. Психологи розповідають, як допомогти собі.

Питання виховання дітей є каменем спотикання багатьох батьків. Це пов'язано з досвідом нашого власного дорослішання, з нашими життєвими цінностями, з рівнем нашого емоційного інтелекту та здатністю справлятися зі стресом. І так часто батькам дуже скл

До вашої уваги 4 типові помилки у вихованні дітей.

От ви дізнались, що вагітні та вже думаєте як наз ватти малюка. Вирішуєте з чоловіком, але коли знаходите щось цікаве, з'являються люди, які намагаються вас відговорити.

Чим кращі стосунки у партнерів, тим менше у них сексу у післяпологовий період, упевнені вчені з університету Небраски-Лінкольна.

Багато дорослих скаржаться на те, як їм важко грати з дітьми — як їм набридло вдавати котиків і собачок, а в перервах цієї театральної дії будувати вежі з кубиків.

Звичайно, в дитинстві це практично неможливо боятись лікарів, бо як тільки заходиш до кабінету лікаря, дитина або засинає, або починає тужитися. Але десь після двох років маленька людина стає більш усвідомленою та передбачуваною.

На жаль, це досить поширена практика: коли жінка виношує малюка і не може щоразу відповідати взаємністю на сексуальні бажання свого чоловіка, він іде "наліво".

Коли пара зазнає труднощів із зачаттям, прийнято вважати, що проблема на боці жінки. Однак такий погляд докорінно неправильний — у зачатті дитини беруть участь обидва партнери, і успіх залежить від них двох.

Під завалом домашніх справ, батьківських обов'язків та робочих дедлайнів буває дуже складно знайти час для себе, а це життєво необхідне. Психолог Ми склали невеликий список способів повернути турботу про себе до пріоритетних справ на кожен день.