Завжди знайдеться мудра і доброзичлива сусідка чи подруга, яка буде запевняти, що не можна в’язати гачком під час вагітності, бо це призведе до заплутування пуповини. Або не можна стригтися у делікатному становищі, бо обріжеш дитині долю… Спробуємо розібратися разом, до яких порад потрібно дослухатися, а які – ігнорувати.
Міфи і правда про вагітність
Стать дитини можна передбачити – Міф
Якщо запитати про це у знайомих або послухати розмови вагітних у жіночій консультації, можна дізнатися багато нового і цікавого. Наприклад, про те, що якщо хочеться солоного, то буде хлопчик, а якщо солодкого – то дівчинка. В очікуванні ультразвукової діагностики, яка відкриє стать дитини, жінки уважно прислухаються до своїх потреб і вдивляються в унікальні китайські таблиці, що пророчать хлопчика або дівчинку за різними параметрами матері. Навіть якщо будь-який із зазначених способів здається вам логічним і надійним, наукових досліджень, які підтверджують той чи інший метод, не існує.
Під час вагітності треба їсти за двох – Міф
Те, що їсть майбутня мама, – єдине джерело поживних речовин для дитини. Саме тому виникає необхідність у додаткових джерелах. Але це не означає, що ви повинні їсти у два рази більше. Треба їсти не ЗА двох, а ДЛЯ двох. Головне - дотримуватися раціону, в основі якого – вуглеводи, білки, жири і вітаміни. Якість продуктів важливіша за кількість.
Вагітна жінка примхлива й дратівлива - правда
Безсумнівно, вагітні жінки стають більш емоційними. Емоції, які б’ють через край, пов’язані з гормональними змінами і тим, що жінка хвилюється за те, як буде тривати її вагітність, як вона буде народжувати, які фізичні зміни її очікують. Тому це твердження не позбавлене підстав.
Але найчастіше вагітні жінки намагаються підкреслити це твердження власною поведінкою. Багато майбутніх мам просто користуються своїм делікатним становищем, щоби поводитися на власний розсуд, знаючи, що їм за це нічого не буде. Іноді вони виходять за рамки пристойності і змушують оточуючих вірити, що вагітність неодмінно призводить до істеричності і примхливості. А це вже властивості характеру, а не ознаки вагітності, стверджують спеціалісти.
Набряки, печія і токсикоз – невід’ємні супутники вагітності - Міф
За словами фахівців, важкі випадки токсикозу зустрічаються лише у 10% вагітних жінок. Із зазначених супутників вагітних жінок найчастіше турбує печія, особливо в третьому триместрі. Набряки і токсикоз бувають не у всіх, ці неприємні прояви – лише елементи неправильного способу життя.
Жінки обов’язково повніють після пологів - Міф
Те, що виточена постать і народження дитини – речі несумісні – це неправда. Найчастіше збільшення ваги під час вагітності та годування грудьми – це самовиправдання для жінок, які розслабилися і «не тримають форму». Так буває не завжди, але до цього треба бути готовим, попереджають спеціалісти. Вагітність передбачає можливі зміни фігури, що пов’язано зі зміною гормонального фону, способу життя. Проте не обов’язково у цей період гладшати. І якщо це відбулося, то через кілька місяців після народження дитини доведеться постаратися, щоб довести зовнішність до ідеального стану. До речі, годування груддю сприяє тому, що жінка швидше повертає свої “форми”.
Фарбування волосся може зашкодити дитині - правда
До вагітної жінки з відрослим корінням волосся часто ставляться з розумінням, вважаючи, що «хімія», яку застосовують під час вагітності, негативно відіб’ється на плоді. Частка правди в побоюванні перед кольоровими експериментами з волоссям є. Препарати, фарби, різні подразники можуть викликати алергічні реакції. Крім того, вони можуть містити токсичні компоненти. Коли жінка виношує дитину, важливо їй не зашкодити. Тому, якщо у вас на голові ще немає катастрофи, краще утриматися від фарбування, але будьте уважні з вибором фарби, відмовтеся від сумнівної і несертифікованої хімії.
Під час вагітності краще відмовитися від фізичного навантаження - міф
Сьогодні так багато виявляється проблем під час вагітності, що, побоюючись за своє чадо, навіть здорові жінки деколи бояться поворухнутися зайвий раз у буквальному сенсі цього слова. Але ж вагітні жінки виношують плід, а не вилежують його. Звичайно, що професійний спорт і вагітність – це речі несумісні, але робити спеціальні вправи можна, за винятком тих випадків, коли є ускладнення, наприклад, загроза викидня, і лікар заборонив зайві навантаження.
Вдруге народжувати легше - міф
Жіночі форуми рясніють радісними вигуками про те, що з кожним разом пологи проходитимуть все простіше і менш болісно. Гінекологи не бачать такої закономірності. Людина може бути краще морально і фізично підготовлена, уявляти собі краще ситуацію, розуміти, як відбувається контакт з лікарем і сам родовий процес. Але при всьому при тому є маса особливостей, що не залежать від жінки, які складно запланувати або передбачити заздалегідь.
Після пологів у жінки ширшає таз – міф
Якби таз розширився після народження дитини, жінка не змогла би ходити. Насправді лише під час самих пологів таз розходиться буквально на кілька міліметрів, після чого кістки знову стають на місце. Для багатьох жінок, які знову ж таки виправдовуються за зайві кілограми, візуальне розширення тазу відбувається лише через збільшення маси тіла.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: вагітність
Цікаво також:
Новини по темі
Розвіюємо страхи майбутніх мам
Я вагітна | 00:30, 08.11.2025
Печія під час вагітності: як з нею боротися?
Я вагітна | 08:30, 06.11.2025
Чому весна — ідеальний час для планування вагітності?
Плануємо дитину | 00:30, 06.11.2025
Вживання горіхів підвищує шанси чоловіків на батьківство
Плануємо дитину | 23:30, 05.11.2025
Яка норма аналізу крові під час вагітності?
Я вагітна | 22:30, 05.11.2025
Надмірна вага майбутньої мами може вплинути на репродуктивне здоров'я сина
Я вагітна | 21:30, 05.11.2025
Ліки, протипоказані вагітним
Я вагітна | 20:30, 05.11.2025
