Підготовка грудей до лактації

Протягом всієї вагітності молочні залози готуються до своєї післяпологовий функції - годівлі. Груди збільшуються і важчають, тому необхідно носити зручний бюстгальтер, який підтримує, але ніяк не стискає груди. Найбільш зручний бюстгальтер, який дозволяє оголити один бік грудей, - жінка зможе користуватися ним і після пологів при годуванні. Бюстгальтери час від часу треба змінювати в залежності від змін розміру грудей. Правильно підібраний бюстгальтер - гарантія того, що груди згодом не відвиснуть. При кожному обмиванні грудей їх треба як слід намилити, вимити і витерти жорстким рушником. Жінки з досвідом кажуть, що легше три рази народити, чим годувати з тріщинами на сосках. Якщо соски здорові та міцні, годування приносить задоволення обом і матері, і дитині. Тому їх необхідно підготувати до майбутнього годування.

Якщо на сосках з'являються тріщини, вони не лише завдають болю, але через них у молочні протоки потрапляє інфекція, що викликає запалення і високу температуру, так, що в деяких випадках потрібна операція.

Після обмивання треба зайнятися сосками. У деяких жінок вони досить міцні самі по собі, в інших - ніжні. В кінці третього місяця вагітності при натисненні з грудей виділяється декілька крапель молозива. Якщо воно залишається на соску, може утворитися скоринка, що подразнює шкіру. При обмиванні скоринку треба видалити, потім однією рукою обхопити грудь, і як слід розтерти сосок рушником у різних напрямках. Через 2 місяці м'який рушник можна замінити жорстким махровим. До кінця вагітності соски можна укріплювати також не дуже жорсткою щіткою. Так як при зміцнювальних процедурах соски пересихають, корисно кожен раз змащувати їх ланоліновим кремом. Ні в якому разі не можна протирати соски спиртом.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Дієвий спосіб, як вплинути на стать дитини

Плоскі або втягнуті соски
Плоскі або втягнуті соски зустрічаються дуже рідко і не є перешкодою до грудного вигодовування. Якщо соски плоскі, їм треба приділити особливу увагу. Після обмивання треба захопити сосок чисто вимитими пальцями з підстриженими нігтями (великим, вказівним та середнім) і обережно відтягнути його, потім відпустити і повторити ще раз. Або однією рукою підтримувати груди, а іншою рукою - великим і безіменним пальцями захоплювати сосок і з певною обережністю, але досить сильно прокручувати між пальцями до 20-30 секунд. Прийом можна повторювати кілька разів протягом дня.

Для формування адекватної реакції сосків і деякого їх витягнення жінці двічі на день протягом останнього триместру вагітності рекомендується робити просту вправу - ритмічне стиснення основи соска між двома великими пальцями рук спочатку в горизонтальній площині, потім у вертикальній. Вправа виконується протягом декількох хвилин.

Починаючи з 7-го місяця вагітності після консультації з лікарем-акушером можна використовувати формувачі сосків, які вкладаються в чашку бюстгальтера. Накладки-формувачі сосків рекомендується носити з 32 тижня вагітності.

Якщо дитина після пологів відмовляється або не може взяти груди, зціджуйте груди і догодовуйте цим молоком дитину. Використовуйте при цьому один з альтернативних методів годівлі (годування з чашечки або з ложечки зцідженим попередньо молоком, годування за допомогою додаткової системи годування Medela SNS) паралельно з формувачами сосків. Через 2-4 тижні соски зазвичай збільшуються настільки, що це дозволяє прикладати дитину безпосередньо до грудей і відмовитися від різних пристосувань.

Якщо це вам не допомогло, використовуйте накладки для годування. Виберіть правильний розмір S або L.

Щоб у подальшому відучити дитину від накладки слід: швидко її зняти в момент активного смоктання дитини і швидко прикласти її до соска знову; потроху обрізати сосок накладки до тих пір, поки дитина не дійде до соска грудей.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Діти з народження не розуміють, що вночі треба спати
  
• Емоційні ігри для дітей і батьків
  
• Літо 2024 року буде таким же спекотним, як і попереднє, а потім буде "переворот", – кліматологи
  
• В Індонезії блискавка вбила футболіста під час матчу (відео)
  

Цікаво також:

Новини по темі

Як турбуватись про себе під час вагітності?

Я вагітна | 06:20, 01.05.2025

Дисциплінована турбота про себе під час вагітності підвищує стійкість організму до хвороб та стресів, знижує ризик депресії та сприяє нормалізації сну.

Які незвичайні смаки та аромати подобаються жінкам під час вагітності?

Я вагітна | 08:30, 30.04.2025

Шматок крейди і запах метро — далеко не всі уподобання вагітних.

5 ключових причин безпліддя у чоловіків

Безпліддя | 09:30, 28.04.2025

Все частіше з проблемою безпліддя стикаються молоді чоловіки. Однією з ключових причин цього є ожиріння, так як з ростом урбанізації і нездорового способу життя, шанси отримати зайву вагу підвищуються у багато разів. У свою чергу це позначається нега

Захоплення кавою безпечне для майбутніх мам

Я вагітна | 14:50, 24.04.2025

Дослідники з Університету Квінсленд довели, що щоденне вживання латте або чорної кави не збільшує ризики під час вагітності. А це означає, що майбутні мами можуть спокійно вживати улюблений напій.

Вчені назвали найкращий вік для зачаття дитини

Плануємо дитину | 07:40, 24.04.2025

Вчені з Лондона з’ясували, що ідеальним люди називають вік в 27 років.

Важливість рухливості сперматозоїдів у досягненні вагітності

Плануємо дитину | 14:50, 22.04.2025

Сперматозоїди повинні мати достатню енергію та рухливість, щоб дістатися через фаллопієві труби до яйцеклітини і забезпечити запліднення. При астенозооспермії рухливість сперматозоїдів суттєво порушена, що значно знижує шанси на природну вагітність.

ЧИ може стрес стати причиною безпліддя?

Безпліддя | 12:10, 22.04.2025

Стрес, як фізіологічна та психологічна реакція організму на зовнішні або внутрішні подразники, активує низку біологічних процесів, серед яких найважливішим є вивільнення гормонів стресу, зокрема кортизолу. Кортизол, який виробляється в наднирниках, є

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: