Чи варто вагітній пити вітаміни

Приймати вітамінні комплекси не потрібно всім вагітним жінкам. Необхідність додаткової вітамінної "добавки" визначається в кожному конкретному випадку в залежності від віку породіллі, протікання її вагітності, а також загального стану здоров’я майбутньої мами.

Найчастіше лікарі рекомендують приймати вітаміни вагітним жінкам в таких випадках:

Якщо вагітна не має можливості повноцінно харчуватися.
Якщо вагітна жінка раніше переносила хвороби, пов’язані з гострою нестачею заліза або вітаміну В12.
Жінки з віком більше 30 років.
Жінки, у яких попередня вагітність завершилася викиднем або передчасним перериванням виношування плоду.
При аномаліях розвитку колишньої вагітності.
При наявності у вагітної жінки патологій серцево-судинної або травної системи.
При зниженому імунітеті.
При багатоплідній (2-3 плоди) вагітності.
При перенесених під час вагітності важких інфекційних або простудних захворюваннях.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Вагітність і коти: яка небезпека на вас чекає

Якщо ж породілля може збалансовано харчуватися, то додаткові вітаміни їй просто не знадобляться, адже всі корисні речовини її організм отримає з їжі.
Крім того, важливо знати, що надлишок вітамін також може бути шкідливим, тому що він призведе до розвитку гіпервітамінозу. Це в свою чергу, негативно позначиться на розвитку плоду. З цієї причини приймати вітаміни потрібно тільки за призначенням спостерігаючого лікаря, який підбере потрібну дозу і пропише частоту прийому корисних речовин.

Джерело: yavahitna.com.ua

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Важливий крок до появи дитини

Плануємо дитину | 08:30, 02.02.2026

Планування батьківства – це один із найвідповідальніших етапів у житті пари. Адже народження малюка змінює не лише побут, а й сам світогляд майбутніх батьків. Щоб цей процес став радісним і спокійним, варто заздалегідь підготуватися як фізично, так і

Лікарка розповіла, чому у вагітних жінок змінюється зовнішність і чи варто хвилюватися через це?

Я вагітна | 08:30, 31.01.2026

Вагітність — час неймовірних змін у тілі жінки. Майбутні мами часто стикаються з тим, що їхня зовнішність змінюється, наприклад, волосся стає густішим, шкіра може сяяти, але водночас з’являються набряки чи навіть несподівані риси обличчя.

Чи можна їсти морські водорості під час вагітності?

Дієта для вагітних | 01:20, 31.01.2026

Морські водорості вже давно вважаються суперфудом, вони містять багато мінералів, антиоксидантів та вітамінів, які корисні для організму. Проте у період вагітності жінки особливо ретельно стежать за харчуванням і часто виникає запитання, чи безпечно

Чи можна робити тату під час вагітності?

Я вагітна | 00:30, 31.01.2026

Багато жінок мріють прикрасити своє тіло татуюванням, навіть під час очікування малюка. Але чи безпечно робити тату у період вагітності, спробуємо розібратися.

Як змінюється мозок жінки під час вагітності: наукові факти

Я вагітна | 00:30, 30.01.2026

Вагітність — це не лише зміни у тілі, але й глибока перебудова роботи мозку. Науковці довели, що мозок майбутньої мами буквально «переписує себе», готуючись до нової ролі — турботи про дитину. Ці зміни можуть впливати на пам’ять, емоції, поведінку та

14 симптомів вагітності, які варто знати кожній жінці

Я вагітна | 19:30, 29.01.2026

Одні жінки відчувають перші симптоми майже одразу після зачаття, інші ж можуть не помічати нічого до затримки менструації. Та все ж існує низка ранніх ознак, які сигналізують про нове життя всередині вас. Якщо у вас є кілька характерних симптомів і в

Тимчасові зміни зору під час вагітності?

Я вагітна | 01:20, 27.01.2026

У період вагітності в організмі жінки відбуваються «гормональні гойдалки», які впливають зокрема і на зорову систему. Наприклад, збільшується рівень пролактину і деяких факторів росту, які взаємодіють з клітинами слізної залози. Вони можуть змінювати