Чи варто вагітній пити вітаміни

Приймати вітамінні комплекси не потрібно всім вагітним жінкам. Необхідність додаткової вітамінної "добавки" визначається в кожному конкретному випадку в залежності від віку породіллі, протікання її вагітності, а також загального стану здоров’я майбутньої мами.

Найчастіше лікарі рекомендують приймати вітаміни вагітним жінкам в таких випадках:

Якщо вагітна не має можливості повноцінно харчуватися.
Якщо вагітна жінка раніше переносила хвороби, пов’язані з гострою нестачею заліза або вітаміну В12.
Жінки з віком більше 30 років.
Жінки, у яких попередня вагітність завершилася викиднем або передчасним перериванням виношування плоду.
При аномаліях розвитку колишньої вагітності.
При наявності у вагітної жінки патологій серцево-судинної або травної системи.
При зниженому імунітеті.
При багатоплідній (2-3 плоди) вагітності.
При перенесених під час вагітності важких інфекційних або простудних захворюваннях.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Вагітність і коти: яка небезпека на вас чекає

Якщо ж породілля може збалансовано харчуватися, то додаткові вітаміни їй просто не знадобляться, адже всі корисні речовини її організм отримає з їжі.
Крім того, важливо знати, що надлишок вітамін також може бути шкідливим, тому що він призведе до розвитку гіпервітамінозу. Це в свою чергу, негативно позначиться на розвитку плоду. З цієї причини приймати вітаміни потрібно тільки за призначенням спостерігаючого лікаря, який підбере потрібну дозу і пропише частоту прийому корисних речовин.

Джерело: yavahitna.com.ua

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• 15 порад мамам, як уберегти своїх дітей від комплексів, пов'язаних з фігурою
  
• Дитина боїться води: як допомогти подолати страх?
  
• Снігова лавина зійшла в Ірані
  
• В американському штаті Арізона з'явився новий розлом (ВІДЕО)