Як виносити розумного малюка?

Adoption

Date: 21:40, 30.08.2013 | Категорія: Вагітність та пологи [comheader]| Коментарів: 0[/comheader]

2607 Переглядів

Приблизно на 20% інтелект майбутньої дитини залежить від умов, в яких протікала вагітність матері і перші місяці життя .

Американські вчені провели ряд досліджень про розвиток інтелекту у немовлят. Зокрема , поширена думка , що діти розумнішають від прослуховування класичної музики, не підтвердилося. Зате точно встановлено що на IQ малюка впливають:

Омега -3 жирні кислоти : вони особливо важливі для внутрішньоутробного розвитку і для зору немовляти. Вагітним обов'язково треба їсти жирну рибу або приймати омега -3 в капсулах.

Холін, також відомий як вітамін В4 : ця речовина відіграє важливу роль у формуванні областей мозку, відповідальних за пам'ять і здібності до навчанн . Вагітним радять отримувати 450 мг холіну на добу, а матерям, які вигодовують грудьми, - 550 мг. Багато холіну містять яйця , яловичина і молочні продукти.

Здоров'я маминих зубів : пародонтит та інші стоматологічні проблеми у вагітної збільшують ризик народження недоношеної дитини та / або дитини з маленькою масою тіла, а у таких дітей, у свою чергу, вищий ризик проблем у навчанні .

Стрес : дослідження довели , що сильний стрес майбутньої мами погіршує кровопостачання матки і, отже, може пригнічувати розвиток мозку плоду. Так що якщо під час вагітності є про що похвилюватися - слід звернутися до психолога.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: