3 помилки під час пологів, які роблять усі жінки

Adoption
Date
  • 1150 Переглядів
Прочитайте заздалегідь, щоб уникнути наслідків. Повідомляє сайт Наша мама.

rodyi_1_750x8.jpg (68.43 Kb)


Не знаємо "сценарію" пологів
А в цьому "сценарії" - три різних "серії": перейми, потуги і народження плаценти. Весь період пологів з трьох "серій" триває близько 10-12 годин (другі, треті і наступні - тривають менше, близько 4-8 годин). Період потуг становить від 40 хвилин до 2 годин, а плацента народжується хвилин за 30-40. Все відбувається по порядку і переживати не має сенсу, краще розслабитись і виконувати настанови лікарів.

Напружуємо м'язи обличчя
Мало хто з мам знає, адже нижня частина обличчя - це свого роду проекція статевих органів, тому, розслабляючи губи, ви розслабляєте шийку матки, даєте їй можливість більш швидко і ефективно розкриватися.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Коливання ваги під час вагітності: норма та відхилення

Не правильно тужимось
Тривалість потуг різна - від 30 хвилин до 2 годин. Як правило, в цей період матуся начебто відчуває бажання сходити "по-великому", і всю силу енергії потрібно направити в низ живота. Жінки, на жаль, зазвичай стискають зуби і напружують обличчя, від чого потуги виявляються не продуктивними - не допомагають малюку рухатися вперед, а у мами від напруги лопаються в очах капіляри. Правильно тужитися - значить, направити всю напругу в них живота, а це вийде, якщо щільно притиснути підборіддя до грудей.

Джерело: kolobok.ua

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: вагітність, пологи, поради, помилки


Система Orphus



ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ:


Новини по темі

Кожна вагітна жінка має права, які саме - читайте далі.

Які права має вагітна жінка

Вагітність та пологи | 09:30, 06.06.2019

Кожна вагітна жінка має права, які саме - читайте далі.

Вчені з Управління контролю за продуктами і ліками Америки назвали харчову добавку, яка провокує мимовільні аборти у вагітних.

Харчова добавка може спровокувати викидень

Вагітність та пологи | 23:30, 05.06.2019

Вчені з Управління контролю за продуктами і ліками Америки назвали харчову добавку, яка провокує мимовільні аборти у вагітних.

Беременным должным образом надо подготовить свой организм к правильному развитию плода, поэтому женщинам, которые ожидают на малыша а ближайшее время,

Витаминные продукты, которые необходимо есть беременной женщине

Вагітність та пологи | 01:16, 02.06.2019

Беременным должным образом надо подготовить свой организм к правильному развитию плода, поэтому женщинам, которые ожидают на малыша а ближайшее время, нужно начинать уже обогащать свой рацион и организм полезными веществами и витаминами. Какими именн

Медики знайшли спосіб, як максимально рано виявити аномалію для ефективного контролю рівня цукру в крові.

Додаток допоможе запобігти розвитку діабету у вагітних

Вагітність та пологи | 09:30, 31.05.2019

Медики знайшли спосіб, як максимально рано виявити аномалію для ефективного контролю рівня цукру в крові.

Широке поширення допоміжних технологій, що гарантують запліднення, може змінити еволюцію людського виду.

Епідемія безпліддя через популярність ЕКЗ

Вагітність та пологи | 09:30, 22.05.2019

Широке поширення допоміжних технологій, що гарантують запліднення, може змінити еволюцію людського виду.

Жінки, які старші 30 років відповідально ставляться до того, щоб стати мамами.

Вагітність після 30: емоційна і психологічна готовність

Вагітність та пологи | 23:30, 21.05.2019

Жінки, які старші 30 років відповідально ставляться до того, щоб стати мамами.

Які ризики підліткової вагітності - читайте у матеріалі.

Чим загрожує рання вагітність мамі та новонародженому

Мама | 23:30, 20.05.2019

Які ризики підліткової вагітності - читайте у матеріалі.

Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: