Що варто знати вагітній, якщо ви йдете на пікнік

Adoption
Date
  • 242 Переглядів
Ось які правила безпеки варто пам'ятати. Повідомляє сайт Наша мама.

pregnampavkprant24.jpg (228.59 Kb)


Уникайте переохолодження
Навесні погода ще оманлива і ніхто не в силах передбачити, який сюрприз вона піднесе. Візьміть додаткову курточку або теплий светр і обов'язково невелику подушку, щоб можна було сісти на неї, а не на холодну землю.

Захищайтеся від сонця
Збираючись на природу, не забудьте захопити велику парасольку, щоб сховатися від сонячних променів. Не варто піддавати малюка дії сонячних променів, які опівдні не зовсім корисні. Плюс сонцезахисний крем на відкриті ділянки тіла для всіх членів сім'ї, адже навіть навесні негативну дію UVA і UVB променів ніхто не відміняв!

Візьміть засоби захисту від комах
Будьте обережні: не вибирайте місце для пікніка під деревами, існує небезпека що вас "підчепить" кліщ. Не забувайте про головний убір і засоби захисту від комах: комарі, мухи, оси можуть стати непроханими гостями.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Біль в спині під час вагітності: як собі допомогти

Подбайте про продукти харчування
Всі продукти для пікніка повинні бути свіжими! Вибирайте м'ясо нежирних сортів: курку, індичку, яловичину. Можна запекти сосиски і картоплю на вогнищі. Кращим гарніром стануть овочі та зелень. Ніяких майонезних салатів, найкраща заправка - оливкова олія! Пийте достатню кількість рідини, вода і компот будуть кращими варіантами.

Аптечка
Потрібно озброїтися всіма можливими засобами, щоб нічого не змогло затьмарити ваш відпочинок. В аптечку покладіть активоване вугілля, бинт, вату, перекис водню, антигістамінний засіб. На сайті Наша мама ви знайдете завжди цікаві та корисні новини для матусь та дітей.

Джерело: 4mama.ua

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: вагітність, я вагітна, пікнік, поради, безпека


ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ:


Система Orphus


Новини по темі

Кальцій потрібен усім, а особливо вагітним. Майбутні мами мають мати сили і справлятися з нагрузкою на таз і бедра, і щоб дитина розвивалася та росла

З чого брати кальцій вагітним?

Вагітність та пологи | 23:30, 19.09.2017

Кальцій потрібен усім, а особливо вагітним. Майбутні мами мають мати сили і справлятися з нагрузкою на таз і бедра, і щоб дитина розвивалася та росла здоровою, у цьому допомагає кальцій.

Не з кожною людиною хочеться ділитися потаємним і не всім розповідати про вагітність, або виконувати поради, які радять друзі чи рідні.

Спілкування під час вагітності

Вагітність та пологи | 10:00, 19.09.2017

Не з кожною людиною хочеться ділитися потаємним і не всім розповідати про вагітність, або виконувати поради, які радять друзі чи рідні.

Відомі зірки, які прекрасно живуть і без дітей.

Знаменитості, які не хочуть вагітніти

Вагітність та пологи | 23:30, 18.09.2017

Відомі зірки, які прекрасно живуть і без дітей.

Ви переживаєте, думаєте, як чоловіку сказати про вагітність? Є безліч способів, деякі з них представляємо вам.

Як сказати чоловіку, що вагітна?

Вагітність та пологи | 10:00, 18.09.2017

Ви переживаєте, думаєте, як чоловіку сказати про вагітність? Є безліч способів, деякі з них представляємо вам.

Чи варто завжди чоловікові бути присутнім у кабінеті лікаря разом з вагітною жінкою?

Вагітність: до лікаря - разом з чоловіком?

Сімейні справи | 10:00, 15.09.2017

Чи варто завжди чоловікові бути присутнім у кабінеті лікаря разом з вагітною жінкою?

Видалення волосся під час вагітності: корисно чи шкідливо?

Вагітність та пологи | 23:30, 14.09.2017

Багато жінок хвилює питання: чи можна робити депіляцію під час вагтіності?

Трави, що порушують нормальний перебіг вагітності.

Трави, які можуть нашкодити вагітній

Вагітність та пологи | 08:00, 14.09.2017

Трави, що порушують нормальний перебіг вагітності.

Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: