Що варто знати вагітній, якщо ви йдете на пікнік

Adoption
Date
  • 162 Переглядів
Ось які правила безпеки варто пам'ятати. Повідомляє сайт Наша мама.

pregnampavkprant24.jpg (228.59 Kb)


Уникайте переохолодження
Навесні погода ще оманлива і ніхто не в силах передбачити, який сюрприз вона піднесе. Візьміть додаткову курточку або теплий светр і обов'язково невелику подушку, щоб можна було сісти на неї, а не на холодну землю.

Захищайтеся від сонця
Збираючись на природу, не забудьте захопити велику парасольку, щоб сховатися від сонячних променів. Не варто піддавати малюка дії сонячних променів, які опівдні не зовсім корисні. Плюс сонцезахисний крем на відкриті ділянки тіла для всіх членів сім'ї, адже навіть навесні негативну дію UVA і UVB променів ніхто не відміняв!

Візьміть засоби захисту від комах
Будьте обережні: не вибирайте місце для пікніка під деревами, існує небезпека що вас "підчепить" кліщ. Не забувайте про головний убір і засоби захисту від комах: комарі, мухи, оси можуть стати непроханими гостями.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Біль в спині під час вагітності: як собі допомогти

Подбайте про продукти харчування
Всі продукти для пікніка повинні бути свіжими! Вибирайте м'ясо нежирних сортів: курку, індичку, яловичину. Можна запекти сосиски і картоплю на вогнищі. Кращим гарніром стануть овочі та зелень. Ніяких майонезних салатів, найкраща заправка - оливкова олія! Пийте достатню кількість рідини, вода і компот будуть кращими варіантами.

Аптечка
Потрібно озброїтися всіма можливими засобами, щоб нічого не змогло затьмарити ваш відпочинок. В аптечку покладіть активоване вугілля, бинт, вату, перекис водню, антигістамінний засіб. На сайті Наша мама ви знайдете завжди цікаві та корисні новини для матусь та дітей.

Джерело: 4mama.ua

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: вагітність, я вагітна, пікнік, поради, безпека


ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ:


Система Orphus


Новини по темі

Ось про що не варто переживати! Повідомляє сайт Наша мама.

ТОП-5 міфів про ватігітність, які варто забути

Вагітність та пологи | 07:20, 27.05.2017

Ось про що не варто переживати! Повідомляє сайт Наша мама.

Ось які поради варто вам запам'ятати. Повідомляє сайт Наша мама.

Що варто знати, якщо пологи йдуть не за планом

Вагітність та пологи | 17:14, 26.05.2017

Ось які поради варто вам запам'ятати. Повідомляє сайт Наша мама.

Каждая беременная после 20 недели строка сталкивается с проблемой смены гардероба. Что нужно иметь девушке в положении уже этим летом? Сегодня в нашем

Какую одежду стоит приобрести беременной летом

Вагітність та пологи | 02:28, 23.05.2017

Каждая беременная после 20 недели строка сталкивается с проблемой смены гардероба. Что нужно иметь девушке в положении уже этим летом? Сегодня в нашем списке мы расскажем, о каких вещах не стоит забывать и что нужно купить в первую очередь. Все само

Ось до чого тобі треба бути готовою. Повідомляє сайт Наша мама.

5 фактів про пологи, які варто знати кожній

Вагітність та пологи | 09:00, 10.05.2017

Ось до чого тобі треба бути готовою. Повідомляє сайт Наша мама.

Про це у нашому матеріалі. Повідомляє сайт Наша мама.

Який вік найкраще підходить для вагітності

Вагітність та пологи | 06:50, 10.05.2017

Про це у нашому матеріалі. Повідомляє сайт Наша мама.

Нове дослідження показало ось які результати! Повідомляє сайт Наша мама.

Вчені розповіли, чим ще корисна фолієва кислота під час вагітності

Вагітність та пологи | 06:50, 09.05.2017

Нове дослідження показало ось які результати! Повідомляє сайт Наша мама.

Вчені наголошують ось на чому. Повідомляє сайт Наша мама.

Антибіотики та вагітність: важливі моменти, які варто пам'ятати

Вагітність та пологи | 10:00, 08.05.2017

Вчені наголошують ось на чому. Повідомляє сайт Наша мама.

Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: