На спині спати можна досить довго, проте з другого триместру це вже не дуже корисно, а з третього - категорично шкідливо. Постійно збільшується в розмірах матка і так само швидко зростаючий плід все більше і більше тисне на кишечник, поперековий відділ хребта, порожнисту вену вагітної. А це може призвести до таких проблем, як порушення кровообігу і недостатнє постачання плода киснем. У зв'язку з цим можуть виникнути такі проблеми:
часті запаморочення і непритомність;
утруднене дихання
почастішання серцебиття, тахікардія і аритмія
падіння тиску
загострення геморою
порушений кровообіг в нирках і плаценті.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Які фрукти можна їсти під час вагітності
Часто в таких випадках малюк сам сигналізує мамі про те, що йому незручно і не вистачає кисню - він починає активно штовхатися. Якщо перевернутися на бік, він відразу ж заспокоїться. На сайті Наша мама ви знайдете завжди цікаві та корисні новини для матусь та дітей.
Джерело: mamaplus.md
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: вагітність, поради, сон, сон на спині, небезпека
Цікаво також:
Новини по темі
Не тільки вагітним: Кому не можна вживати корицю?
Здоров'я | 01:20, 30.03.2026
Чи можна вагітніти після того, як зробили щеплення?
Плануємо дитину | 00:30, 19.03.2026
У Британії жінка народила близнюків із різним кольором шкіри
Пологи | 07:30, 16.03.2026
Чи можливо завагітніти відразу після закінчення менструації?
Плануємо дитину | 08:30, 09.03.2026
Чому вагітним корисно їсти шоколад?
Я вагітна | 06:30, 09.03.2026
До чого важливо готуватися чоловікові після народження дитини?
Тато | 01:20, 09.03.2026
7 речей, які обов'язково потрібно уникати під час вагітності
Я вагітна | 08:30, 08.03.2026