Вагітні та матусі соромляться про це говорити

Часто жінки при надії та новоспечені матусі відчувають сором і не хочуть звертатись за допомогою до лікарів.

Згідно досліджень університету Східної Фінляндії, під час вагітності і відразу після пологів жінки в 2-3 рази частіше страждають на констипацію (закрепи), ніж у будь-який інший період їх життя.

Порушення діяльності кишечника з затримкою випорожнень вважається звичайним явищем і зустрічається у людей, в раціоні яких мало клітковини. З віком проблема стає більш поширеною, і жінки страждають на неї частіше, ніж чоловіки.

Дослідницька група доцента Ханну Коки з університету Східної Фінляндії вивчили частоту констіпацій та інших шлунково-кишкових захворювань у понад 1000 жінок фертильного віку. Вони сфокусувалися на частоті у другому і третьому триместрі, а також відразу після пологів і кесаревого розтину. У контрольній групі взяли участь 200 невагітних жінок.

Дослідження показало, що 44% жінок у другому триместрі страждає на констипації і 36% – в третьому. Після пологів проблема стосується 47% жінок, а при кесеровому розтині – 57%.

Ці показники високі, а оскільки шлунково-кишкові проблеми впливають на фізичний і на психічний стани, отже профілактика обов’язково повинна обговорюватися з лікарем на ранніх термінах вагітності. Затруднене випорожнення збільшує ризик появи геморою, нетримання сечі, а також провисання тазових органів. Закреп під час вагітності частіше зустрічається у жінок, які страждали від нього ще до вагітності.

Щоденні вправи, дієта, їжа збачена клітковиною, і вживання достатньої кількості рідини – найважливіші способи запобігти проблемам з випорожненнями. Під час вагітності плацентарні гормони уповільнюють спорожнення кишечника, а зростаюча матка ускладнює природний процес випорожнення. Крім того, вагітність змінює спосіб всмоктування рідини з кишечника. Якщо зміни способу життя недостатньо, то для полегшення використовують проносні.

Джерело



ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Дослідження: У жінок, які п'ють каву під час вагітності, народжуються діти невеликого зросту

Вагітність та пологи | 10:00, 18.08.2026

Американські вчені з Національного інституту здоров'я проаналізували результати двох досліджень, у ході яких спостерігали за кількома сотнями вагітних жінок, а згодом ще вісім років за їхніми дітьми. Дослідники дійшли висновку, що вживання навіть пом

Секс під час вагітності: коли він безпечний, а коли потрібні обмеження

Вагітність та пологи | 23:30, 26.07.2026

Питання інтимного життя під час вагітності є важливим аспектом загального благополуччя жінки. Для більшості вагітних секс не лише дозволений, але й корисний, оскільки допомагає підтримувати близькість із партнером, покращує кровообіг та сприяє виділе

Як пережити спеку жінці під час вагітності

Вагітність та пологи | 09:12, 17.07.2026

Спекотне літо - це прекрасно, особливо якщо ти ну дуже не любиш холод. але витримати його буває дуже непросто. Особливо обережними варто бути вагітним, для жінок при надії така аномальна спека може бути небезпечна.

ВЧЕНІ: безпліддя торкнеться мільйонів жінок, найбільше зростання — у групі старше 35 років

Вагітність та пологи | 12:38, 09.07.2026

Дослідники це повʼязують з трендом на пізнє материнство. Зокрема, протягом останніх кількох років рівень безпліддя зростає, особливо серед жінок віком від 35 до 49 років.

Вчені визначили критичний вік для жіночої фертильності

Вагітність та пологи | 14:13, 07.07.2026

Нове дослідження показало, що жіночий організм досягає критичного вікового рубежу приблизно у 49 років, після якого ймовірність успішної вагітності суттєво зменшується навіть за використання молодих донорських яйцеклітин.

Як підготувати дитячу кімнату та простір до появи другого малюка?

Дитина | 07:30, 16.06.2026

Побутові зміни в домі, пов'язані з появою новонародженого, не повинні обмежувати інтереси та права старшої дитини.

Роль батька у період адаптації старшої дитини до появи другої

Тато | 06:30, 16.06.2026

Коли мама повністю занурена в догляд за новонародженим, саме батько стає головною опорою та гарантом безпеки для старшої дитини.