5 небезпечних звичок для вагітних

Adoption
Date
  • 2898 Переглядів
Часто вагітні жінки навіть не замислюються над тим. що їх, здавалося б, безневинні звички можуть стати причиною викидня. Тому сьогодні ми поговоримо про те, що вкрай не бажане під час вагітності.

6274_fotosessiya_beremennyh_zimoy_0.jpg (68.76 Kb)

1. В період вагітності курити суворо заборонено, але серед майбутніх мам поширений міф про те, що не можна відразу припиняти курити, коли вони дізналися про своє становище. Вважається, що різка відмова від куріння викликає великий стрес для організму, що негативним чином позначається на дитині. Медики спростовують це судження, наполягаючи на тому, що куріння вкрай небезпечно для вагітних.

2. Більшість вагітних дуже люблять поїсти, особливо ввечері і вночі, що не зовсім корисно, так як більшість звичних страв дуже калорійні, а сучасні люди вже не так багато рухаються. Саме тому, більшість з того, що з'їдає вагітна, відкладається в жирові маси.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Статеве життя після пологів: особливості та нюанси

3. Лікарі рекомендують секс, як засіб для стимуляції пологів, тільки на 38-41 тижні вагітності. Пологову діяльність запускають простогландини, тому секс під час вагітності - це не завжди безпечно.

4. Вагітним не можна вживати свіжовичавлені соки, так як в них міститься набагато більша кількість вітамінів, ніж необхідно для організму. Справа в тому, що зазвичай стакан фрешу виготовляється з кілограма моркви або п'яти-шести апельсинів, що природно призводить до гіпервітамінозу, який шкідливий під час вагітності.

5. Медики забороняють вагітним займатися тими видами спорту, які пов'язані з падіннями (катання на ковзанах, велосипеді, гірських лижах і заняттям альпінізмом), вібрацією (кінний спорт), ударами (заняття баскетболом, волейболом, боротьбою, стрибками у воду), різкими перепадами тиску (підводне плавання), інтенсивним навантаженням (бігом і лижними гонками) і різкими рухами (великим тенісом). Майбутнім мамам рекомендується займатися плаванням, аквааеробікою, фітнесом, гімнастикою, фитболом і йогою.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: вагітність, здоров'я, звички


Система Orphus



ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ:


Новини по темі

Постійний, але не надто зручний стан

Три способи подолати втому під час вагітності

Я вагітна | 00:30, 20.08.2019

Постійний, але не надто зручний стан

Не розумієте, чому на курсах вас змушують робити всі ці вправи?

Користь дихальної гімнастики для майбутніх мам

Я вагітна | 21:20, 19.08.2019

Не розумієте, чому на курсах вас змушують робити всі ці вправи?

Як попередити виникнення стриїв?

П'ять правил профілактики розтяжок під час вагітності

Я вагітна | 13:45, 19.08.2019

Як попередити виникнення стриїв?

Бажаєте зачати малюка? Ці поради допоможуть вам зібратися

Як правильно вимірювати базальну температуру?

Я вагітна | 20:25, 18.08.2019

Бажаєте зачати малюка? Ці поради допоможуть вам зібратися

Чи варто переживати майбутній матусі?

Алергія під час вагітності: як її виявити та лікувати?

Я вагітна | 23:40, 17.08.2019

Чи варто переживати майбутній матусі?

Перші симптоми і заходи з порятунку

Тепловий удар під час вагітності: що потрібно знати?

Я вагітна | 19:15, 17.08.2019

Перші симптоми і заходи з порятунку

Хвилюватися і лягати на збереження?

Підтікання навколоплідних вод: що робити майбутній мамі?

Я вагітна | 20:00, 16.08.2019

Хвилюватися і лягати на збереження?

Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: