Як вагітній попередити осінню застуду: 5 правил

Під час перехідних періодів, коли ризик виникнення респіраторних інфекцій особливо великий, майбутнім мамам велику увагу необхідно приділяти заходам профілактики. Щеплення під час вагітності не роблять, вакцинація протипоказана, тому врятуватися від вірусних інфекцій допоможуть традиційні засоби підвищення імунітету і захисту організму.

1. Перед виходом в людні місця, особливо в періоди епідемій (пізня осінь, зима, рання весна), закапуй в кожну ніздрю по 1-2 краплі інтерферону. Додатково можна змащувати крила носа оксоліновою маззю.
 
2. Для підвищення опірності організму і, отже, зниження сприйнятливості до вірусних інфекцій фахівці рекомендують приймати полівітамінний комплекс для вагітних.
 
3. Не забувай про чарівну силу цибулі, часнику, лимона в боротьбі з різними інфекціями. Нехай ці продукти постійно будуть в твоєму раціоні.
 
4. Якщо у кого-то з близьких, які живуть з тобою, ГРВІ, то тут ніяк не обійтися без маски, що захищає від потрапляння вірусів повітряно-крапельним шляхом. Та й посуд на період хвороби обов'язково повинен бути роздільним.
 
5. Ну і найголовніше: в разі зараження інфекцією, незалежно від терміну вагітності, - слід звернутися до лікаря, щоб виключити появу ускладнень!

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Гінекологиня назвала вік, до якого краще завагітніти

Плануємо дитину | 07:30, 04.12.2025

Жінка зберігає здатність завагітніти до часу менопаузи, та й під час неї гормональна терапія дає шанс стати мамою. Однак у кожної жінки свій запас яйцеклітин, який дається їй від народження, і з часом їх якість знижується. Все про яйцеклітини, і реко

Вживання кави під час вагітності може вплинути на мозок майбутньої дитини

Я вагітна | 01:20, 04.12.2025

Нове дослідження Медичного центру Університету Рочестера показало небезпеку вживання кофеїну під час вагітності. Зокрема, вчені встановили, що він може змінювати важливі мозкові процеси плоду, що виливається в поведінкові проблеми в більш пізньому ві

Медики назвали 7 міфів про вагітність після 35 років

Я вагітна | 07:30, 03.12.2025

Першою помилкою є твердження, що після 30 років завагітніти проблематично. Разом з тим, статистика показує, що 80% пар на це потрібно менше року. За другим міфом, з віком можливий ризик викидня. Вік матері, відзначають медики, є важливим фактором, ал

Чому вітамін С важливий під час вагітності?

Я вагітна | 06:30, 12.11.2025

Якщо раніше білки, вуглеводи, вітамін С, кальцій та інші корисні речовини з їжі використовувалися для накопичення, нормального функціонування органів і систем майбутньої мами, то з моменту зачаття більшість мікроелементів витрачається на розвиток і р

Як позбутися болю у спині під час вагітності?

Я вагітна | 01:20, 09.11.2025

Одна із найпоширеніших проблем, з якою стикаються жінки під час виношування малюка, — це больовий синдром у спині. Він може проявлятися у вигляді незначного дискомфорту або бути досить сильним і тривалим. Коли та чому виникають болі в спині у вагітни

Розвіюємо страхи майбутніх мам

Я вагітна | 00:30, 08.11.2025

Страх перед першими пологами цілком зрозумілий, але деякі жінки бояться народжувати й вдруге, й втретє. Це природне почуття, адже самозбереження та збереження життя дитини — головні та найпотужніші інстинкти жіночої психіки. Ось декілька порад від пс

Печія під час вагітності: як з нею боротися?

Я вагітна | 08:30, 06.11.2025

Печія у вагітних, особливо на ранніх термінах — досить поширений симптом. У його клінічну картину входять печіння в загрудинній області, тяжкість у шлунку, кисла відрижка, метеоризм, посилене слиновиділення, труднощі з ковтанням. З наближенням пологі