Чай з мелісою під час вагітності: всі "за" і "проти"

Меліса або лимонна м'ята - одна з улюблених запашних трав багатьох людей, яка, крім неймовірно приємного аромату і смаку, має ще і прекрасні заспокійливі властивості.

У більшості випадків мелісу, як і м'яту, можна застосовувати під час вагітності, але все-таки дуже акуратно. Ці запашні трави знімають стрес і напруження, долають безсоння, спазми і знімають запалення.
 
Меліса нормалізує апетит і роботу шлунково-кишкового тракту. Вітамінт С, який є в мелісі, допомагає в якості противірусного засобу, використовується також з метою профілактики. Тому вагітним меліса буде корисною, адже жінка в такому положенні дуже схильна до стресів і перепадів настрою.
 
У мелісі є сечогінні властивості, які допомагають нормалізувати роботу нирок. Також ця запашна трава часто допомагає при токсикозі.
 
Як і будь-яка інша трава, меліса має протипоказання. Не можна додавати мелісу, якщо у вас алергія на неї і якщо у вас знижений тиск.
 
Також деякі доктора стверджують, що меліса може стимулювати роботу жіночих гормонів, ніж та викликає гормональні зміни. Тому мелісу можна вживати вагітним.

Любите чай з мелісою? Майбутній мамі можна пити чай з мелісою. Пийте його на ніч, він відмінно розслаблює. Залийте окропом 2 чайні ложки і дайте настоятися 10 хвилин. Налийте півчашки окропу. Можете додати мед і / або лимон. Влітку такий чай можна пити охолодженим. Також додавайте кілька листочків меліси в свій улюблений чай
 
Пам'ятайте про те, що перед тим як застосовувати якісь ліки або ж траву, слід проконсультуватися з вашим лікарем. Адже ви тепер відповідаєте за двох. Бережіть себе і свою дитину!

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Чи впливає вживання кави на плід під час вагітності?

Я вагітна | 08:30, 26.05.2026

Вживання кави впливає на плід, оскільки кофеїн вільно проходить через плаценту. Дослідження показують, що помірне споживання не шкодить, але перевищення норми може викликати прискорення серцебиття та тимчасову активність у дитини.

УЗД лобкового симфізу при вагітності та підготовці до пологів

Вагітність та пологи | 06:30, 21.05.2026

Під час вагітності та пологів жіночий організм відчуває підвищені, та часом надмірні навантаження. Для того, щоб він зміг це витримати, в ньому відбуваються особливі фізіологічні зміни. Однією з таких змін є вироблення гормону «Релаксин». Цей гормон

Як вибрати ім'я дитині?

Дитина | 06:30, 09.05.2026

Вибір імені — це відповідальна місія, адже воно стане частиною ідентичності дитини на все життя. Щоб процес не перетворився на суперечку, спробуйте підійти до цього системно. Ось кілька критеріїв, які допоможуть звузити коло пошуку.

Вагітні, які займаються силовими тренуваннями, рідше потребують кесаревого розтину

Я вагітна | 18:53, 29.04.2026

Силові тренування під час вагітності формують фізичну та фізіологічну базу, яка допомагає протидіяти поширеним ускладненням і готує тіло до значного навантаження під час пологів.

Рівень фізичної форми батька може впливати на здоров'я дитини ще до її народження

Плануємо дитину | 00:30, 28.04.2026

Рівень фізичної форми батька може впливати на здоров’я дитини ще до її народження через епігенетичне успадкування - процес, у якому спосіб життя змінює активність генів без зміни самої ДНК. Ці «молекулярні сигнали» передаються через сперматозоїди і в

Які стоматологічні процедури не можна робити вагітній?

Я вагітна | 08:30, 27.04.2026

Вагітність – особливий період, тому потрібно по-особливому ставитися до здоров'я жінки. Під час виношування дитини багато процедур опиняється під забороною, серед них – деякі стоматологічні.

Які продукти потрібно їсти вагітній, щоб дитина народилася розумною?

Дієта для вагітних | 19:30, 26.04.2026

Фолієва кислота і йод допомагають правильно розвинути мозок та здатні збільшити IQ дитини, тому акушер-гінеколог призначить вагітній фолієву кислоту до 13 тижня.