Чи можна вагітним вживати хурму?

Adoption
Date
  • 332 Переглядів
При вагітності багато жінок переглядають свій раціон харчування, щоб включити в нього продукти з достатнім вмістом вітамінів і біоактивних речовин, корисних для їхнього малюка. І в цьому випадку не варто залишати без уваги такий корисний фрукт як хурма.
1131_hurma_dlya_vagitnih.jpg (55.5 Kb)

Хурма заповнює потребу організму в кальції, необхідному для формування кісткового скелета плода, позитивно впливає на травну систему вагітних і сприяє виведенню шкідливих речовин.

Однак це ще не всі корисні властивості хурми! Вона допомагає боротися з набряком, виводячи надлишки рідини з організму, заповнює втрати калію та інших життєво важливих мікроелементів, нормалізує обмінні процеси і є профілактичним засобом при анемії. Також цей фрукт можна використовувати в косметичних цілях, адже вагітних часто мучать проблеми зі шкірою обличчя. Це хороший засіб для звуження пор і усунення вугрів.

Для маски змішайте м'якоть цілого плоду з яєчним жовтком і нанесіть на 20 хвилин на проблемні ділянки шкіри, тоді змийте ледь теплою водою.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: вагітність, вагітна, харчування під час вагітності, хурма, користь


Система Orphus



ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ:


Новини по темі

Якщо вагітна буде дотримувати простих правил, то у неї розтяжок може зовсім не з'явитися, або ж вони будуть майже непомітними.

Що робити, щоб не з'явилися розтяжки під час вагітності

Косметологія | 23:30, 01.01.2019

Якщо вагітна буде дотримувати простих правил, то у неї розтяжок може зовсім не з'явитися, або ж вони будуть майже непомітними.

Якщо до вагітності ви не дуже любили рибу, то зараз її потрібно включити у свій раціон харчування.

Чи корисно вагітним їсти рибу

Я вагітна | 09:30, 01.01.2019

Якщо до вагітності ви не дуже любили рибу, то зараз її потрібно включити у свій раціон харчування.

Яка ж користь надає йога вагітним - читайте далі.

Правила занять йогою для вагітних

Вагітність та пологи | 23:30, 27.12.2018

Яка ж користь надає йога вагітним - читайте далі.

Одним із найосновніших вітамінів для жіночого організму при плануванні вагітності є вітамін Е, або токоферол. Детальніше читайте у нашому матеріалі.

Як вітамін Е впливає на організм вагітної

Вагітність та пологи | 09:30, 24.12.2018

Одним із найосновніших вітамінів для жіночого організму при плануванні вагітності є вітамін Е, або токоферол. Детальніше читайте у нашому матеріалі.

Для нормального розвитку дитини в утробі матері потрібні всі вітаміни, в тому числі і вітамін D, який утворюється в шкірі під впливом сонячного світла

Чи можна вагітним засмагати

Я вагітна | 09:30, 23.12.2018

Для нормального розвитку дитини в утробі матері потрібні всі вітаміни, в тому числі і вітамін D, який утворюється в шкірі під впливом сонячного світла. Однак, майбутній матусі не рекомендується цілими днями засмагати під палючим сонцем.

Залежно від провідних симптомів і термінів, після діагностики призначається лікування гестозу при вагітності, яке в кожному окремому випадку буває різ

Лікування і профілактика гестозу у вагітних

Я вагітна | 09:30, 18.12.2018

Залежно від провідних симптомів і термінів, після діагностики призначається лікування гестозу при вагітності, яке в кожному окремому випадку буває різним.

Гестоз - це ускладнення вагітності, яке проявляється поєднанням відразу кількох симптомів: набряки , втрата білка, підвищення тиску, судоми. За статис

Гестоз у вагітних: причини і симптоми

Я вагітна | 23:30, 17.12.2018

Гестоз - це ускладнення вагітності, яке проявляється поєднанням відразу кількох симптомів: набряки , втрата білка, підвищення тиску, судоми. За статистикою, саме це є основною причиною материнської смертності.

Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: