Риніт у вагітних: що робити?

Закладений ніс може дратувати вагітну жінку, особливо в нічний час, роблячи її сон неспокійним. Ми знаємо, що сон під час вагітності порушується з багатьох причин, і для вагітної жінки стане справжнім полегшенням, якщо можна усунути цей дискомфорт. Закладений ніс може викликати появу або посилення хропіння, а якщо у вас астма або алергія, то постійний закладений ніс може погіршити ситуацію.

Риніт вагітних - це неприємність, яка закінчується з народженням дитини. Що можна зробити за цей час? Під час вагітності НЕ можна використовувати протинабрякові засоби або безрецептурні препарати, що містять протизапальні речовини, такі як ібупрофен.
Тому слід уникати всіх назальних спреїв, що містять натуральні інгредієнти, дію яких не перевірено під час вагітності.

Можна використовувати тільки спреї на основі фізіологічного розчину. Ті самі, що використовуються для промивання носа новонароджених дітей. Таким чином, можна розрідити носовий слиз і відновити вологість слизових оболонок.

Дим, пилок, пил і пари від фарби та чистячих засобів іще більше подразнюють слизові оболонки і можуть погіршити симптоми.

Як запобігти риніту вагітних?
- Гідратація дуже важлива під час вагітності, в тому числі і для розрідження слизу і для підтримки гідратації слизових оболонок.
Необхідно мати вдома зволожувачі повітря, особливо взимку, щоб уникнути сухості повітря і, як наслідок, сухості в носі.
- Дієта, багата на вітамін С (помідори, ківі, перець ...), допомагає зміцнити капіляри, в тому числі капіляри носа.
- Вітаміни допомагають зміцнити імунну систему і попередити вірусні застуди.

Також зверніть увагу на те, як ви сякаєтеся, уникайте сильного сякання, щоб НЕ подразнювати слизові оболонки ще більше і НЕ руйнувати капіляри.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• 5 фраз, якими ви руйнуєте майбутнє своїх дітей
  
• Як підготувати старшу дитину до появи молодшого братика або сестрички?
  
• Літо 2024 року буде таким же спекотним, як і попереднє, а потім буде "переворот", – кліматологи
  
• В Індонезії блискавка вбила футболіста під час матчу (відео)
  

Цікаво також:

Новини по темі

Чи можна постити вагітним?

Я вагітна | 01:10, 28.02.2025

Великий піст - це час духовного очищення та смирення, але також і період серйозних обмежень у харчуванні. Він буде тривати в цьому році з 3 березня до 19 квітня. Тому запитання, чи можна постити вагітним жінкам, є дуже актуальним.

Поради для майбутніх батьків

Вагітність та пологи | 11:20, 17.02.2025

Бути бездоганними батьками неможливо. Але давайте подивимося, що можна зробити, щоб якомога рідше потрапляти в пастки.

Вагітність збільшує біологічний вік жінки

Я вагітна | 21:00, 15.02.2025

Американські та німецькі вчені провели дослідження, показавши, що біологічний вік жінки під час вагітності збільшується на 1,19-2,52 роки. Однак після трьох місяців після пологів жінки, навпаки, починають "молодіти".

пар знаків зодіаку, у яких народжуються обдаровані діти

Сімейні справи | 08:30, 15.02.2025

Дізнайтеся, з ким вам потрібно побудувати стосунки, якщо ви мрієте про унікальну дитину.

Що насправді відчуває дитина, коли вагітна плаче?

Я вагітна | 07:40, 13.02.2025

Дослідження психологів показало, що 6-місячний ембріон вже може відчувати емоції матері. І їх ефект не тимчасовий. Емоційне здоров’я вагітної починає формувати ставлення плоду до життя.

Як харчування вагітної впливає на її онуків

Дієта для вагітних | 08:30, 10.02.2025

Генетик Людмила Турова пояснила, що вплив харчування та інших зовнішніх факторів на активність генів вивчає спеціальна наука – епігенетика. При цьому, ДНК – це наш код, який організм використовує для побудови і перебудови самого себе. Сьогодні наука

9 дивних фактів про вагітність, які підірвуть ваш мозок

Вагітність та пологи | 10:30, 08.02.2025

Припустимо, ви знали, що ненароджені діти теж мочаться в утробі матері? А знаєте, куди дівається їх сеча? Читайте далі.

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: