Продовжити життя чоловіка може виноград

Вживання винограду покращує важливі показники здоров'я у представників сильної статі і знижує ризик виникнення серцево-судинних захворювань.

У чоловіків з метаболічним синдромом після включення в раціон винограду знизився артеріальний тиск, а також скоротилися ознаки запалення, і покращився кровообіг.

"Дослідження показало, що використовуючи виноград в раціоні харчування, можна знизити показники ризику поширених захворювань серцево-судинної системи", - заявила керівник наукового проекту доктор Луз Фернандез

Особливо, за словами експерта, виноград корисний людям, страждаючим від метаболічного збою.

Метаболічним синдромом страждає близько 25% населення західних країн. Це захворювання частіше зустрічається у чоловіків, у жінок його частота зростає в менопаузальному періоді. При метаболічному синдромі гормональні порушення сприяють відкладенню жиру в області живота, вище пояса. Серед хвороб, які супроводжують метаболічний збій або виникають як його ускладнення артеріальна гіпертензія, ішемічна хвороба серця і захворювання периферичних судин йдуть одними з перших.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як зрозуміти, що жінка зраджує?

Дослідники встановили, що поліфенольні сполуки, що містяться у винограді, позитивно впливають на стан судин. Протягом чотирьох тижнів одна група чоловіків з таким діагнозом брала ліофілізований виноградний порошок, а інша використовувала плацебо. При підведенні підсумків виявилося, що у групи яка вживала виноград, істотно поліпшилися показники здоров'я. Зокрема, вчені зафіксували зниження артеріальної гіпертензії, стабілізацію індикаторів холестерину в крові і зменшення запалення.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Чому насправді діти хамлять батькам?
  
• Чи корисно дітям їсти яйця?
  
• Літо 2024 року буде таким же спекотним, як і попереднє, а потім буде "переворот", – кліматологи
  
• В Індонезії блискавка вбила футболіста під час матчу (відео)
  

Цікаво також:

Новини по темі

Як краще приймати таблетки?

Хвороби | 14:50, 25.04.2024

Ліки не можна запивати соком, газованими напоями,а також кавою і чаєм. Важливо дотримуватися інструкції, адже окремі ліки потрібно пити до їжі, інші - після прийому їжі, а треті - взагалі під час сніданку, обіду чи вечері. Тепер виявилось, що до цьог

Мамі краще займатися спортом вранці

Мама | 12:10, 25.04.2024

До такого висновку дійшли фахівці. Виявляється, вранці жирові відкладення спалюються швидше. І ось чому.

Чим небезпечна низька температура в будинку для дітей і батьків?

Здоров'я | 10:30, 25.04.2024

Медики рекомендують налаштувати температуру повітря в будинку так, щоб вона варіювалася від 18 до 21 градуса тепла. Та з погодніми умовами, які склалися в ці дні, вдомі стає все холодніше. Ось чому це погано.

І дітям, і дорослим: Стало відомо, чому нам сняться кошмари?

Здоров'я | 09:30, 25.04.2024

Чому жахи сняться дітям, зрозуміло: вони дуже чутливі і сприйнятливі, а ось чому дорослі страждають від кошмарів ніч у ніч? Давайте дізнаватися.

Чому корисніше прокидатися до 7 ранку?

Здоров'я | 07:40, 25.04.2024

А о котрій ви прокидаєтеся? Чи почуваєтеся ви після цього у хорошому здоров'ї і настрої? Давайте дізнаємося разом, коли лікарі радять вставати вранці з ліжка?

Лікар назвала корисні для дітей і літніх людей дешеві продукти

Харчування | 06:20, 25.04.2024

Корисна їжа - не лише та, що має захмарну ціну в супермаркеті. Лікар наголошує, що є дуже корисні продукти, доступні кожному, проте ми не знаємо про їхні властивості.

Дієтологи розповіли, чому ми переїдаємо під час стресу

Харчування | 12:10, 24.04.2024

Після двох рокій війни залишатися спокійним дуже складно. Усі ми живемо в стресі, хвилюючись за рідних і власне життя. Багато людей позбавлені можливостей, які додають сил та наснаги жити і працювати. Звідси виникає постійний стрес. І що ми робимо, к

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: