Коріандр: ТОП-6 лікувальних властивостей

Коріандр - це друга назва кінзи і найчастіше так називають насіння і прянощі з цієї рослини. Але суті це ніяк не міняє: кінзу або коріандр можна сміливо використовувати в лікарських цілях.

Лікує кашель
При частих захворюваннях бронхо-легеневої системи фахівці рекомендують пити чай з кінзи. Потрібно взяти невеликий пучок зелені і залити склянкою окропу, а потім дати настоятися напою 10 хвилин. Пиття такого чаю допоможе слизу стати менш в'язким і легше вийти з легких.

Справляється з проносом
Так як в кінзи багато ефірних масел, антиоксидантів, то ця рослина відмінно допомагає впоратися з розладами травлення у вигляді проносу. Особливо, якщо їх причиною стають бактерії або грибки.

Підвищує лактацію
З проблемами налагодження лактації часто стикаються ті жінки, які пройшли через кесарів розтин. Так ось, індійські жінки справляються з цим за допомогою насіння кінзи. Вони або розжовували їх, або заварювали жменю насіння окропом і потім пили чай.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
ТОП-5 напоїв для дитячого імунітету взимку

Знижує рівень холестерину і захищає від інфаркту
Вище ми писали, що деякі речовини з кінзи відмінно справляються з очищенням організму від токсинів. Також регулярне вживання цієї рослини допомагає розщеплювати поганий холестерин і таким чином очищати кров. Це властивість допомагає позбутися від жирових бляшок в судинах, що допомагає запобігти інфарктів та інші проблеми з серцево-судинною системою.

Лікує стоматит
Антимікробні і антисептичні властивості рослини допомагають впоратися з проблемами в ротовій порожнині. І так, якщо ти страждаєш від неприємного запаху з рота, то кінза теж допоможе позбутися від нього: досить розжувати кілька зерен коріандру, і свіжість подиху гарантована.

Допомагає боротися з анемією
У кінзі багато заліза, завдяки цьому цю зелень можна сміливо включати в дієту, яка допомагає боротися з залізодефіциту. Додай кінзу в супи, салати і соуси в свіжому вигляді.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

• Чому діти люблять одного з батьків більше за іншого?
  
• Підлітки і батьки: інструкція, як пережити цей період
  
• Літо 2024 року буде таким же спекотним, як і попереднє, а потім буде "переворот", – кліматологи
  
• В Індонезії блискавка вбила футболіста під час матчу (відео)
  

Цікаво також:

Новини по темі

За підвищеною мерзлякуватістю часто ховаються проблеми зі здоров'ям

Здоров'я | 08:30, 23.04.2024

Якщо усім навколо комфортно чи навіть жарко, а ви постійно мерзнете, тоді варто звернутися до лікаря за консультацією. Це може бути ознакою певних захворювань.

Як мамі позбутися набряклості під очима?

Косметологія | 07:40, 23.04.2024

Після безсонної ночі чи гучної вечірки ранкове відображення в дзеркалі точно не потішить. Тому варто мати на озброєння кілька дієвих методів.

Дієтолог розповів, як мамі зробити свій живіт плоским

Мама | 06:20, 23.04.2024

Мати плоский живіт хочуть усі, особливо ті жінки, які нещодавно стали мамою. Багато комплексів у нас виникає через стандарти краси, в які ми не вписуємося. Тому сьогодні ми ділимося секретами дієтолога, який радить, як домогтися бажаного.

5 поширених міфів про догляд за шкірою

Косметологія | 01:20, 23.04.2024

Вмиватися вранці і перед сном, обов'язково змивати макіяж, не забувати про сонцезахист та зволоження... Це ті істини, без яких неможливо отримати здорову і сяючу шкіру. Проте, в нашу рутину вкоренилося багато міфів, на кі ми витрачаємо час, а даремно

Солодкий сніданок - причина сонливості протягом дня

Харчування | 14:50, 22.04.2024

Є люди, які обожнюють м'ясо, а є ті, які б усе віддали за шматочок тортика, навіть якщо мова йде про сніданок. Медикиня розповіла, чому цього робити не варто.

Народження сина б'є по інтелекту його батьків сильніше

Дитина | 12:10, 22.04.2024

Виховувати дітей чоловічої статі виявилось складнішим інтелектуальним завданням, ніж виховувати дитину жіночої статі. Цього висновку дійшли науковці з Чехії і Америки.

Чому ви прокидаєтеся з головним болем вранці?

Здоров'я | 11:20, 22.04.2024

Магнітні бурі, погані новини, тривалий час перед сном за смартфоном і ще безліч причин, чому вранці ви прокидаєтеся, як вижатий лимон. Але ж часом немає жодних очевидних причин для втоми вранці, а ви почуваєтеся кепсько, чому?

Коментарі до новини

Додати коментар до публікації

Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  

Код:


Введіть код: