Худнемо після свят аж на 8 кг: простий детокс

Після новорічних застіль ти напевно не проти скинути кілька кілограмів. А якщо це буде ще і на користь організму – взагалі супер!

Цю програму для очищення організму розробив лікар Стенлі Берроуз, і до сих пір вона вважається однією з найбільш безпечних та ефективних систем очищення кишечника. Так, близько 5 (а то і більше) кілограмів «сидять» саме там.

Багато псевдоспеціалістів рекомендують приймати проносні чаї або БАДи, але ми наполягаємо: не варто. Без поради лікаря приймати будь-які препарати небезпечно!

А ось система Берроуза заснована на натуральних компонентах. Ти нічим не ризикуєш!
Отже, тобі потрібно приготувати 2 напої:

Перцевий розчин:
– склянка води
– Щіпка або менше меленого каєнського перцю
– 2 ложки меду
– Сік половинки лимона

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
7 порад, щоб обрати окуляри для роботи за комп'ютером

М’ятний настій:
– 10 крапель ефірної олії м’яти
– Сік 1 лимона
– 2 літри води.

Як приймати:
«Перцівку» пий по чайній ложечці так, щоб склянки вистачило на весь день.
М’ятний настій – по склянці на день, краще з ранку і натщесерце.

Система очищення працює м’яко і делікатно, дотримуватись їй варто від 10 до 16 днів.
Протипоказання: при виразці шлунка або гострій фазі гастриту перш, ніж вирішити, чи підходить тобі методика, звернися до лікаря!

Джерело: cosmo.ru

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Новий тренд: Зумери масово обирають самотність

Психологія | 08:30, 24.06.2026

Представники покоління Z дедалі частіше свідомо відмовляються від відносин, вважаючи їх завадою саморозвитку, кар'єри і гаманця.

Повна відмова від цукру не покращує здоров'я, а лише погіршує його — вчені

Харчування | 07:30, 24.06.2026

За словами експертів, людина може відчувати поліпшення самопочуття після відмови від шоколаду, солодких напоїв або цукерок, але це викликано не виключенням цукру, а лише поліпшенням раціону за рахунок зниження споживання ультраоброблених продуктів.

Укус навіть звичайної мурашки може призвести до смерті – попереджають лікарі

Здоров'я | 06:30, 24.06.2026

У деяких людей прихована алергія на мурашину отруту здатна викликати найпотужніший анафілактичний шок із летальним кінцем.

M&M's можуть відмовитися від своїх культових синіх та коричневих кольорів

Харчування | 01:20, 24.06.2026

M&M's можуть відмовитися від своїх культових синіх та коричневих кольорів після відмови від штучних барвників.

Звичка не ображатися може вбити

Психологія | 00:30, 24.06.2026

Постійно тримати все в собі і мовчки терпіти – вкрай небезпечно для здоров'я — попереджають психологи.

Вітамін D3 і магній допомагають боротися з депресією і старінням мозку

Профілактика і лікування | 06:30, 23.06.2026

Здоров’я мозку залежить не лише від думок чи емоцій, а й від нутрієнтів - це показують дослідження.

Дітей без щеплень не будуть брати в садочки і школу

Дитина | 00:30, 23.06.2026

Верховна Рада готує заміну застарілому законодавству, яка передбачає заборону на відвідування шкіл та садочків невакцинованими дітьми, обов’язкове внесення даних до ЕСОЗ та впровадження відповідальності за порушення.