Чому варто включити обліпиху у свій щоденний раціон

Adoption
Date
  • 735 Переглядів
Смачно і дуже корисно! Повідомляє сайт Наша мама.

8728051.jpg (114.76 Kb)

Обліпиха нормалізує роботу нервової системи
У плодах обліпихи є серотонін, який забезпечує нормальну роботу нервової системи. Зокрема, людина спокійніше реагує на що речі,що відбувається навколо, менше психує і рідше впадає в стан апатії. Крім того, серотонін забезпечує правильний сон.

Обліпиха підвищує сексуальне бажання
Обліпиха підвищує сексуальне бажання, а у чоловіків підвищує потенцію. Щоб відчути це, варто спробувати обліпиховий чай або варення з обліпихи.

Обліпиха нормалізує роботу кишечника
Завдяки своєму складу обліпиха нормалізує роботу кишечника. Фахівці стверджують, вже через 2 тижні регулярного вживання обліпихи, ти відчуєш поліпшення в роботі кишечника. Найкраще для цієї мети пити обліпиховий чай.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Чому спати без одягу корисно

Обліпиха - відмінний засіб від випадання волосся
Плоди обліпихи містять велику кількість вітамінів групи В, тому є відмінною профілактикою випадіння волосся. Як відомо, в холодний період року волосся випадає набагато більше, ніж в теплий. Тому включай обліпиху в свій раціон, щоб запобігти можливим неприємностям з волоссям.

Обліпиха покращує стан шкіри
Масло обліпихи вельми позитивно впливає на стан шкіри. Так, якщо застосовувати його невелику кількість в їжу, вже через 3 тижні ти помітиш, що шкіра стала менш сухою (якщо у тебе суха шкіра) або менше жирною (якщо шкіра - жирна). На сайті Наша мама ви знайдете завжди цікаві та корисні новини для матусь та дітей.

Джерело: edinstvennaya.ua

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: здоров'я, користь, обліпиха, поради


Система Orphus



ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ:


Новини по темі

Вживання в їжу фаст-фуду негативно відбивається навіть на здоров'я дорослих людей, не кажучи вже про його вплив на незміцнілий організм дитини.

Як фаст-фуд впливає на організм людини

Харчування | 08:00, 10.06.2019

Вживання в їжу фаст-фуду негативно відбивається навіть на здоров'я дорослих людей, не кажучи вже про його вплив на незміцнілий організм дитини.

Регулярне голодування є корисною практикою для здоров'я, проте дуже важливо робити це з розумом. Про це повідомили дієтологи.

Як правильно влаштовувати розвантажувальні дні

Харчування | 06:20, 10.06.2019

Регулярне голодування є корисною практикою для здоров'я, проте дуже важливо робити це з розумом. Про це повідомили дієтологи.

Лікарі стверджують, що, згідно з висновками останнього дослідження, різні підсолоджувачі вживають приблизно 25% дітей і 40% дорослих. Але як вони впли

Штучні підсолоджувачі можуть бути небезпечні для дітей

Дитина | 22:00, 09.06.2019

Лікарі стверджують, що, згідно з висновками останнього дослідження, різні підсолоджувачі вживають приблизно 25% дітей і 40% дорослих. Але як вони впливають на організм - читайте далі.

Медики попереджають про небезпеку куріння під час вагітності.

Електронні сигарети небезпечні для вагітних

Я вагітна | 14:00, 09.06.2019

Медики попереджають про небезпеку куріння під час вагітності.

Коли настане перша менструація після пологів - детальніше читайте в матеріалі.

Коли починаються місячні після пологів

Пологи | 09:30, 09.06.2019

Коли настане перша менструація після пологів - детальніше читайте в матеріалі.

Медики розповіли, що вживання риб'ячого жиру може негативно вплинути на стан здоров'я.

Риб'ячий жир може завдати шкоди здоров'ю

Вітаміни | 08:00, 09.06.2019

Медики розповіли, що вживання риб'ячого жиру може негативно вплинути на стан здоров'я.

Як врятуватися від спеки: з найспекотніших країн світу спеціалісти дали рекомендації.

Як зберегти здоров'я в спеку

Здоров'я | 23:00, 08.06.2019

Як врятуватися від спеки: з найспекотніших країн світу спеціалісти дали рекомендації.

Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: