Чому в тебе невпинно росте живіт

Adoption
Date
  • 1803 Переглядів
Головні причини такого "непроханого гостя". Повідомляє сайт Наша мама.

58f0a22eeea15_58f0a22eeea5d.jpg (77.87 Kb)


Причина перша. Вагітність
Тут можна тільки привітати! Не потрібно спорту і дієт, нехай росте животик, пізніше будете думати про вправи.

Причина друга. Слабкі м'язи
Давайте подумаємо логічно, не заморочуючись особливо на медичних знаннях. Що таке наш живіт? "Склад" найважливіших життєвих органів, що мають свій розмір і вагу. І все це багатство повинен хтось тримати. Хто (вірніше, що)? М'язи. Якщо вони слабшають, все, що знаходиться всередині, опускається вниз під дією сили тяжіння. Куди? В живіт, куди ж ще, далі адже нікуди. Ось чому проблема великих животиків найчастіше наздоганяє людей у ​​віці (м'язи втрачають свій молодий запал і сила земного тяжіння нарешті отримує шанс для торжества).

Причина третя. "Чоловічий" тип фігури
Поняття, звичайно, умовне і зовсім не означає, що слідом за животиком у вас почнуть рости вуса. Фізіологи відзначають: у людей з жіночим типом фігури надлишки жиру більш-менш рівномірно розподіляються по тілу. А якщо вже прийшла охота зібратися в одному місці - вибирають стегна ( "вушка") або накопичуються трохи нижче лопаток, під руками ( "крильця"). Якщо ж з юних років надлишки жиру норовлять зібратися на животику - вас просто природа наділила чоловічим типом фігури. Вихід? Менше їсти і більше рухатися.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Які продукти варто їсти жителям великих міст

Причина четверта. Цукровий діабет
Повнота прийшла ні з того, ні з сього? Прослідкуйте за собою - не піднімалася у вас потреба в рідині? Чи не мучить спрага в мороз? Чи не з'являються під кінець робочого дня набряки на литках ніг. Не хочеться вас засмучувати, але все це - дуже характерні ознаки цукрового діабету. Терміново здайте аналіз на цукрову криву.

Причина п'ята. Сон
Це одне з останніх відкриттів вчених. Вони встановили, що кругленький животик нерідко приходить як розплата до тих, хто не вміє спати. "Піддослідних кроликів" було відібрано і відсортовано за способом життя (фізичної активності, харчуванню тощо) тисяча людей. За ними спостерігали протягом 5 років. І встановили, що люди, які сплять менше 5 годин, а також ті, хто любить поспати більше 8 годин на добу, нерідко розплачуються за це своєю зовнішністю. Налаштуйте сон замість того, щоб морити себе голодом і виснажувати в спортзалі!

Джерело: mamaplus.md

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: здоров'я, живіт, жир, причини, поради


Система Orphus

Цікаво також:


Новини по темі

Багато хто любить банани, тому що ці фрукти смачні та багаті на поживні речовини. Але що буде, якщо їх їсти щодня? Кажуть, що від них можна погладшати

Чи можна погладшати, якщо їсти банани щодня?

Харчування | 09:30, 28.03.2024

Багато хто любить банани, тому що ці фрукти смачні та багаті на поживні речовини. Але що буде, якщо їх їсти щодня? Кажуть, що від них можна погладшати. Розібратися у цьому питанні допоміг дієтолог Акаїсі. Він розповів, чи поправляються від щоденного

Їжа є невід’ємною частиною життя кожної людини. При цьому багато людей не можуть регулювати її кількість під час дієти. Доктор Такафумі Кудо розповів

Розкрито простий спосіб схуднення для мами

Дієта для мами | 08:30, 28.03.2024

Їжа є невід’ємною частиною життя кожної людини. При цьому багато людей не можуть регулювати її кількість під час дієти. Доктор Такафумі Кудо розповів про хитрість під час їди, яка допоможе позбутися зайвих кілограмів.

Морозиво – це смачний і популярний десерт, що має високу поживну цінність, а також різні вітаміни і мікроелементи, заявила фахівець з харчування та ді

Яку небезпеку для здоров'я дітей і дорослих становить морозиво?

Харчування | 07:40, 28.03.2024

Морозиво – це смачний і популярний десерт, що має високу поживну цінність, а також різні вітаміни і мікроелементи, заявила фахівець з харчування та дієтології Еліф Акчекен.

Нещодавно багато хто почав активно обговорювати ліки, що використовуються для лікування діабету 2 типу. Стало відомо, що його можна застосовувати як п

Яка їжа замінить таблетки для схуднення?

Харчування | 06:20, 28.03.2024

Нещодавно багато хто почав активно обговорювати ліки, що використовуються для лікування діабету 2 типу. Стало відомо, що його можна застосовувати як препарат для зниження ваги. Видання Science Alert розповіло, чи можна не вдаватися до таблеток та зам

Сексуальний розквіт у жінок настає до 30 років, про це заявила психолог Інесса Спінка.

Коли жінки досягають сексуального розквіту?

Мама | 01:20, 28.03.2024

Сексуальний розквіт у жінок настає до 30 років, про це заявила психолог Інесса Спінка.

Ромашковий чай — чудовий напій, що розслабляє ввечері після напруженого дня й допомагає заснути. Здавалося б, у його заварюванні немає нічого складног

Для сну і спокою: Як правильно готувати ромашковий чай?

Здоров'я | 00:30, 28.03.2024

Ромашковий чай — чудовий напій, що розслабляє ввечері після напруженого дня й допомагає заснути. Здавалося б, у його заварюванні немає нічого складного, проте ми радимо все ж ознайомитися з пропорціями та часом настоювання.

Спершу потрібно його правильно діагностувати.

Як проявляється ендометріоз у жінок

Здоров'я | 17:00, 27.03.2024

Спершу потрібно його правильно діагностувати.

Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: